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  • 第1题:

    发展肘关节屈肌群力量课采取()、()和()等辅助练习。
    提拉杠铃;引体向上;爬杆

  • 第2题:

    12、俯卧撑可以练习胸肌、腰腹、手臂、三角肌前束等肌肉,其主要发展人的上肢力量和腹肌力量!


    正确

  • 第3题:

    19、卧推杠铃可发展:胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。


    A

  • 第4题:

    卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。()

    A

    B



  • 第5题:

    杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

    A.三角肌

    B.斜方肌

    C.背阔肌

    D.二角肌


    肌肉疼痛