宣泄情感的方法包括（）A、开怀大笑B、大喊、大叫、大哭C、记日记、写短文D、向朋友倾诉

题目

宣泄情感的方法包括（）

  • A、开怀大笑
  • B、大喊、大叫、大哭
  • C、记日记、写短文
  • D、向朋友倾诉
相似考题

1.将积压在心头的苦闷向亲人、朋友倾诉，这种面对挫折的方式叫做()．A．升华B．认知改组C．合理宣泄D．补偿

2.自我沟通的方法包括()等。A、静思B、学习心得C、自我聊天D、找朋友倾诉

3.残疾人因身体机能及社会的原因，时常会出现焦虑和抑郁情绪。作为就业指导员应引导残疾人对负面情绪进行建设性的宣泄，避免不好的情绪对其的生活和工作带来不良影响。下列说法可以帮助残疾人宣泄不良情绪的是()。A.向信得过的人倾诉自己的苦闷，获取情感支持B.不做任何处理，时间可以遗忘一切苦痛，等待负面情绪自动改善C.若有激起情绪的事发生，应马上转移情境，待情绪平复后再处理D.用记日记、写书法或绘画的形式宣泄不良情绪情感，调整情绪

4.合理宣泄是心理保健的主要途径,与他人倾诉、诉诸法律解决、大哭大闹一场、让人打自己一顿等方法都是常见的合理宣泄方法。()此题为判断题(对，错)。

更多“宣泄情感的方法包括（）A、开怀大笑B、大喊、大叫、大哭C、记日记、写短文D、向朋友倾诉”相关问题

  • 第1题：

    为了维护自身心理健康，教师不应使用的宣泄方式是（）

    A.有氧运动
    B.向朋友倾诉
    C.写情绪自己
    D.批评或攻击学生

    答案：D
    解析：

  • 第2题：

    产后抑郁的心理治疗包括（）。

    • A、音乐疗法
    • B、倾诉宣泄
    • C、焦点转移
    • D、自我鼓励

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    下列哪一项不属于宣泄的方法？（）

    • A、倾诉
    • B、写作
    • C、哭泣
    • D、休息

    正确答案:D

  • 第4题：

    某人在情感方面受了极大的委屈，意图发泄心中的不快，合适的方法有（）

    • A、向好朋友倾诉
    • B、大哭一场
    • C、砸东西
    • D、做高强度的运动

    正确答案:A,B,D

  • 第5题：

    对初中生情绪进行调节的方法包括（）。

    • A、合理宣泄情绪
    • B、情绪转移
    • C、倾诉
    • D、对情绪进行升华
    • E、对不良情绪进行压抑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    合理宣泄方法可以有以下几种（）

    • A、倾诉
    • B、诉诸文字
    • C、大哭一场
    • D、纵情一笑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    合理宣泄是心理保健的主要途径，下列选项中全都是常见的合理宣泄方法的一项是（）

    • A、淡化、升华、倾诉、诉诸文字
    • B、倾诉、诉诸文字、大哭一场、换位
    • C、倾诉、诉诸文字、大哭一场、纵情一笑、劳己筋骨
    • D、换位、补偿、转视、淡化、升华

    正确答案:C

  • 第8题：

    多选题
    某人在情感方面受了极大的委屈，意图发泄心中的不快，合适的方法有（）
    A

    向好朋友倾诉

    B

    大哭一场

    C

    砸东西

    D

    做高强度的运动


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    合理宣泄方法可以有以下几种（）
    A

    倾诉

    B

    诉诸文字

    C

    大哭一场

    D

    纵情一笑


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    空难幸存者将积压在心头上的烦恼、苦闷向亲人、朋友倾诉，这种面对挫折的方式叫作(    )（易错）
    A

    升华

    B

    认知改组

    C

    合理宣泄

    D

    补偿


    正确答案： C
    解析：

  • 第11题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法？（　　）
    A

    听音乐

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    看电视


    正确答案： B,E
    解析：
    宣泄疗法是指帮助人们把不良情绪发泄出来，以达到减轻心理压力和痛苦的一种心理治疗方法。BCD三项，因每人的各方面差异，如心理素质、文化水平，道德修养的不同可采取具体的不同的宣泄方法，比较常用的方法有以下类型：倾诉型、哭泣型、适当发泄型、运动型、书写型及回归大自然型。AE两项，听音乐与看电视不属于宣泄疗法。

  • 第12题：

    多选题
    常用的消极情绪宣泄方法有（）。
    A

    运动

    B

    骂人

    C

    喊出来

    D

    倾诉


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）

    • A、听音乐
    • B、倾诉
    • C、哭泣
    • D、写作
    • E、看电视

    正确答案:B,C,D

  • 第14题：

    合理调整情绪的方法有（）。

    • A、压抑
    • B、哭
    • C、伤害自己
    • D、向朋友倾诉

    正确答案:B,D

  • 第15题：

    常用的消极情绪宣泄方法有（）。

    • A、运动
    • B、骂人
    • C、喊出来
    • D、倾诉

    正确答案:A,C,D

  • 第16题：

    七号遇到痛苦时一般不会怎么做？（）

    • A、一个人呆着
    • B、独自出去旅行
    • C、向朋友倾诉
    • D、独自大哭一场

    正确答案:C

  • 第17题：

    向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来，这属于情绪宣泄中的（）。

    • A、转移法
    • B、借物宣泄法
    • C、呼吸调节法
    • D、倾诉法

    正确答案:D

  • 第18题：

    要培养积极的心态，需要适当的向他人心理宣泄，以下（）做法不合适。

    • A、向用户倾诉
    • B、向家人倾诉
    • C、向同事倾诉
    • D、向朋友倾诉

    正确答案:A

  • 第19题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ，下列哪些属于宣泄心理疗法（    ）
    A

    酗酒

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    毁物


    正确答案： E,B
    解析：

  • 第20题：

    单选题
    下列哪一项不属于宣泄的方法？（）
    A

    倾诉

    B

    写作

    C

    哭泣

    D

    休息


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    宣泄情感的方法包括（）
    A

    开怀大笑

    B

    大喊、大叫、大哭

    C

    记日记、写短文

    D

    向朋友倾诉


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来，这属于情绪宣泄中的（）。
    A

    转移法

    B

    借物宣泄法

    C

    呼吸调节法

    D

    倾诉法


    正确答案： D
    解析： 倾诉法：向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来。

  • 第23题：

    单选题
    七号遇到痛苦时一般不会怎么做？（）
    A

    一个人呆着

    B

    独自出去旅行

    C

    向朋友倾诉

    D

    独自大哭一场


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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