跪撑式接球时,如接左侧球时,左腿屈,右腿跪撑于左脚附近,距离超过球的直径,两手掌心向上,前迎触球将球抱于怀中。
第1题:
跪撑后倒可发展下肢()肌的伸展性。
第2题:
两腿并拢,膝与小腿着地,上体与地面成垂直的姿势称()。
第3题:
哪些是中国式摔跤允许使用的动作如,().
第4题:
来球速度较快,弧度较低,距身体lm左右时,最好采用()垫球。
第5题:
头手翻时打腿的时机应在(),单肩后滚翻成单膝跪撑动作,如经右肩向后翻滚,成跪撑的是()腿。
第6题:
第7题:
坐
撑
蹲
跪
第8题:
左腿向右腿积极并拢
右腿向左腿积极并拢
两者均可
第9题:
第10题:
跪撑
脚绊
手绊
抓握下肢
第11题:
单腿跪撑式
直立式
双腿跪撑式
半蹲式
第12题:
第13题:
按照垫上动作起始时躯干的姿势来分,有仰卧/撑、俯卧/撑、()、坐姿、侧卧/坐/跪。
第14题:
做经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作时,应该是头侧屈方向的同侧手在肩上撑垫,异侧臂侧举压垫,经异侧肩向后滚动,同侧腿后上举。
第15题:
跪撑属于把杆练习的一种。
第16题:
做技巧前滚翻动作时,保护者跪于练习者(),推其()帮助成蹲撑。
第17题:
撑指两手支撑在地面的姿势有俯撑、()、()、()、跪撑。
第18题:
第19题:
对
错
第20题:
第21题:
第22题:
跨步;
半蹲;
半跪;
全跪。
第23题:
对
错