有助于健康的生活方式不包括（）A、每天保持7-8小时的睡眠B、有规律的早起C、控制体重D、自觉健康就不必体检

题目

有助于健康的生活方式不包括（）

  • A、每天保持7-8小时的睡眠
  • B、有规律的早起
  • C、控制体重
  • D、自觉健康就不必体检
相似考题

1.高血压的一级预防主要措施不包括A、健康教育B、合理膳食、控制体重C、改变不良行为生活方式D、加强体育锻炼、保持身心健康E、筛查

2.有益于健康的生活方式和行为包括A.平衡膳食 B.体重控制 C.体力活动 D.积极的休息和睡眠 E.定期体检

3.健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（　　） A.3—4小时 B.4～5／小时 C.5～6小时 D.7～8小时 E.8～9小时

4.健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A.3~4小时B.4~5小时C.5~6小时SXB健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A.3～4小时B.4～5小时C.5～6小时D.7～8小时E.8～9小时

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  • 第1题：

    高血压的一级预防主要措施不包括

    A.加强体育锻炼、保持身心健康
    B.健康教育
    C.筛查
    D.改变不良行为生活方式
    E.合理膳食、控制体重

    答案：C
    解析：

  • 第2题：

    美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。

    A从不吸烟

    B从不饮酒

    C适当睡眠

    D保持健康体重

    E有规律的锻炼身体


    A,C,D,E
    略

  • 第3题：

    有效防治高血压的健康生活方式有（）

    • A、保持心理平衡
    • B、控制体重、限盐限酒
    • C、适度活动、劳逸结合
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第4题：

    下列哪些生活方式不利于身体健康（）。

    • A、适量的运动
    • B、一般成年人睡眠时间7-8小时
    • C、讲究卫生
    • D、每天上网超过10小时

    正确答案:D

  • 第5题：

    有益于健康的生活方式和行为（）。

    • A、积极的休息和睡眠
    • B、平衡膳食
    • C、体重控制
    • D、体力活动
    • E、定期体检

    正确答案:A,B,C,E

  • 第6题：

    充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）

    • A、5-6小时
    • B、7-8小时
    • C、9-10小时
    • D、11-12小时

    正确答案:B

  • 第7题：

    一般来说，学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠，青少年每天需要9小时的睡眠，成年人每天需要7-8小时的睡眠。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    为了预防驾驶员疲劳，驾驶员应保持每天睡眠7-8小时。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    为了预防驾驶疲劳，驾驶员每天应保持（）的睡眠。

    • A、3-4小时
    • B、4-5小时
    • C、7-8小时

    正确答案:C

  • 第10题：

    单选题
    有效防治高血压的健康生活方式有（）
    A

    保持心理平衡

    B

    控制体重、限盐限酒

    C

    适度活动、劳逸结合

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    高血压的一级预防主要措施不包括（）。
    A

    健康教育

    B

    合理膳食、控制体重

    C

    改变不良行为生活方式

    D

    加强体育锻炼、保持身心健康

    E

    筛查


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（）。
    A

    3～4小时

    B

    4～5小时

    C

    5～6小时

    D

    7～8小时

    E

    8～9小时


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠

    A.5～6小时
    B.4～5小时
    C.3～4小时
    D.7～8小时
    E.8～9小时

    答案：D
    解析：

  • 第14题：

    睡眠每天保证7-8小时，有午睡习惯者不显老。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    健康的生活方式包括不（）少（），（）膳食；定时定量，早睡早起，保持正常体重，经常运动等。


    正确答案:吸烟、饮酒、平衡。

  • 第16题：

    拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。

    • A、加强体育锻炼，养成运动的习惯
    • B、少吃或不吃早餐，避免身体发胖
    • C、保持愉快心情，养成健康心理
    • D、遵守作息时间，生活有规律

    正确答案:B

  • 第17题：

    每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）

    • A、6-7小时
    • B、7-8小时
    • C、8-9小时
    • D、9-10小时

    正确答案:B

  • 第18题：

    健康生活方式不包括（）

    • A、合理膳食
    • B、保持体重
    • C、适量运动
    • D、戒烟限酒
    • E、心理平衡

    正确答案:B

  • 第19题：

    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（）。

    • A、3～4小时
    • B、4～5小时
    • C、5～6小时
    • D、7～8小时
    • E、8～9小时

    正确答案:D

  • 第20题：

    为了预防驾驶员疲劳，驾驶员应保持每天睡眠（）小时。

    • A、3-4小时
    • B、5-6小时
    • C、7-8小时

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（　　）。
    A

    3～4小时

    B

    4～5时

    C

    5～6小时

    D

    7～8小时

    E

    8～9小时


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。
    A

    从不吸烟

    B

    从不饮酒

    C

    适当睡眠

    D

    保持健康体重

    E

    有规律的锻炼身体


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。
    A

    加强体育锻炼，养成运动的习惯

    B

    少吃或不吃早餐，避免身体发胖

    C

    保持愉快心情，养成健康心理

    D

    遵守作息时间，生活有规律


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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