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  • 第1题:

    有助于健康的生活方式不包括()

    • A、每天保持7-8小时的睡眠
    • B、有规律的早起
    • C、控制体重
    • D、自觉健康就不必体检

    正确答案:D

  • 第2题:

    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()

    • A、小学生每天睡眠时间应达到10小时
    • B、中学生每天睡眠时间应达到9小时
    • C、高中生每天睡眠时间应达到8小时
    • D、以上均正确

    正确答案:D

  • 第3题:

    保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于几个小时?()

    • A、8小时
    • B、9小时
    • C、10小时

    正确答案:C

  • 第4题:

    保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于()。

    • A、8小时
    • B、9小时
    • C、10小时

    正确答案:C

  • 第5题:

    一般成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    一般成年人每天要保证多少小时的睡眠?


    正确答案: 7---8小时

  • 第7题:

    为了预防驾驶疲劳,驾驶员每天应保持()的睡眠时间。

    • A、3~4小时
    • B、4~5小时
    • C、7~8小时

    正确答案:C

  • 第8题:

    为预防驾驶疲劳,驾驶员每天应保持7—8小时的睡眠。


    正确答案:正确

  • 第9题:

    判断题
    一般成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠()。
    A

    3~4小时

    B

    4~5小时

    C

    5~6小时

    D

    7~8小时

    E

    8~9小时


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    人生保护阶段,保持健康的生活方式包括
    A

    日常生活心理健康的指导

    B

    合理膳食与营养指导

    C

    坚持适量运动

    D

    戒烟限酒

    E

    保持良好的休息和睡眠


    正确答案: C,E
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间?

    正确答案: 7~9个小时
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    健康状态的老年人每天要求安排()小时以上的睡眠。

    • A、7小时
    • B、8小时
    • C、9小时
    • D、10小时

    正确答案:C

  • 第14题:

    一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?如果睡眠不足会带来哪些身心伤害?


    正确答案: 7—8小时的睡眠:睡眠不足会使人记忆力下降,妨碍新陈代谢功能,还会加快人的衰老。

  • 第15题:

    下列哪些生活方式不利于身体健康()。

    • A、适量的运动
    • B、一般成年人睡眠时间7-8小时
    • C、讲究卫生
    • D、每天上网超过10小时

    正确答案:D

  • 第16题:

    充足的睡眠对健康很有益处,成人每天需要几小时睡眠()

    • A、5-6小时
    • B、7-8小时
    • C、9-10小时
    • D、11-12小时

    正确答案:B

  • 第17题:

    一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间?


    正确答案: 7~9个小时

  • 第18题:

    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠()。

    • A、3~4小时
    • B、4~5小时
    • C、5~6小时
    • D、7~8小时
    • E、8~9小时

    正确答案:D

  • 第19题:

    为了预防驾驶员疲劳,驾驶员应保持每天睡眠7-8小时。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    单选题
    健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠(  )。
    A

    3~4小时

    B

    4~5时

    C

    5~6小时

    D

    7~8小时

    E

    8~9小时


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?如果睡眠不足会带来哪些身心伤害?

    正确答案: 7—8小时的睡眠:睡眠不足会使人记忆力下降,妨碍新陈代谢功能,还会加快人的衰老。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()
    A

    小学生每天睡眠时间应达到10小时

    B

    中学生每天睡眠时间应达到9小时

    C

    高中生每天睡眠时间应达到8小时

    D

    以上均正确


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    充足的睡眠对健康很有益处,成人每天需要几小时睡眠()
    A

    5-6小时

    B

    7-8小时

    C

    9-10小时

    D

    11-12小时


    正确答案: A
    解析: 暂无解析