非激烈运动的要素为（）A、训练项目的选择B、休息时间C、强度与负荷D、只要符合组数、次数、负荷3个条件之中一个

题目

非激烈运动的要素为（）

  • A、训练项目的选择
  • B、休息时间
  • C、强度与负荷
  • D、只要符合组数、次数、负荷3个条件之中一个
相似考题

1.运动负荷的内部数据指学生进行活动时，以下()发生的变化。A、负荷强度B、负荷指数量C、负荷比例D、脉搏次数

2.构成重复训练法的因素有()。A.严格规定的休息时间 B.重复练习的次数和组数 C.每次重复练习的距离和时间 D.每次练习的负荷强度 E.每次练习之间的间歇时间

3.设计抗阻训练计划必须考虑因素为（）A、动作选择、顺序B、组数与次数C、负荷与休息时间D、以上皆是

4.在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数

更多“非激烈运动的要素为（）A、训练项目的选择B、休息时间C、强度与负荷D、只要符合组数、次数、负荷3个条件之中一个”相关问题

  • 第1题：

    制定抗阻力训练计划内容包括（）

    • A、运动频率和时间
    • B、负荷与组数
    • C、运动的选择
    • D、运动的场地

    正确答案:A,B,C

  • 第2题：

    锻炼负荷通常包括（）两个方面。

    • A、练习次数练习时间
    • B、练习组数练习重量
    • C、负荷强度负荷量

    正确答案:C

  • 第3题：

    发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）

    • A、强度
    • B、负荷数量
    • C、间歇时间
    • D、练习方式
    • E、重复次数和组数

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第4题：

    在发展最大力量训练实践中常用（）

    • A、负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
    • B、负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
    • C、负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
    • D、负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

    正确答案:B

  • 第5题：

    影响超量恢复主要的因素是（）。

    • A、负荷量
    • B、负荷强度
    • C、蛋白质
    • D、休息时间

    正确答案:B

  • 第6题：

    构成重复训练法的因素有（）。

    • A、严格规定的休息时间
    • B、重复练习的次数和组数
    • C、每次重复练习的距离和时间
    • D、每次练习的负荷强度
    • E、每次练习之间的间歇时间

    正确答案:B,C,D,E

  • 第7题：

    单选题
    在对运动员进行负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）
    A

    速度

    B

    次数

    C

    距离

    D

    时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    锻炼负荷通常包括（）两个方面。
    A

    练习次数练习时间

    B

    练习组数练习重量

    C

    负荷强度负荷量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。
    A

    负荷强度

    B

    负荷量

    C

    负荷组数

    D

    负荷次数


    正确答案： D
    解析： 训练准备的第二阶段任务是重点提高运动技术和战术的应用能力，其运动负荷是以逐渐增大负荷强度为主，同时逐渐减少负荷量。

  • 第10题：

    多选题
    发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）
    A

    强度

    B

    负荷数量

    C

    间歇时间

    D

    练习方式

    E

    重复次数和组数


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    构成运动负荷的主要因素是（）
    A

    动作技术

    B

    负荷量

    C

    动作要素

    D

    符合强度


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    构成重复训练法的因素有（）。
    A

    严格规定的休息时间

    B

    重复练习的次数和组数

    C

    每次重复练习的距离和时间

    D

    每次练习的负荷强度

    E

    每次练习之间的间歇时间


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    运动四要素是（）

    • A、运动类型
    • B、运动时间
    • C、运动强度
    • D、运动负荷
    • E、运动频率

    正确答案:A,B,C,E

  • 第14题：

    在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。

    • A、速度
    • B、次数
    • C、距离
    • D、时间

    正确答案:A

  • 第15题：

    在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

    • A、负荷强度；
    • B、负荷量；
    • C、负荷组数；
    • D、负荷次数。

    正确答案:A

  • 第16题：

    在对运动员进行负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）

    • A、速度
    • B、次数
    • C、距离
    • D、时间

    正确答案:A

  • 第17题：

    与重量训练中的RM无关为（）

    • A、100%-1RepMax
    • B、运动强度&负荷
    • C、RPE-主观感觉运动强度
    • D、动作选择
    • E、反复次数

    正确答案:D

  • 第18题：

    填空题
    在训练中负荷量与负荷强度成（）比关系；负荷强度与重复次数成（）比关系。

    正确答案： 反,反
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    在进行爆发力练习时，应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和（）。
    A

    休息时间

    B

    间歇时间

    C

    练习时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    运动四要素是（）
    A

    运动类型

    B

    运动时间

    C

    运动强度

    D

    运动负荷

    E

    运动频率


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在发展最大力量训练实践中常用（）
    A

    负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数

    B

    负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

    C

    负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

    D

    负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。
    A

    速度

    B

    次数

    C

    距离

    D

    时间


    正确答案： C
    解析： 评价负荷强度的指标是速度、远度、高度、单位练习的负重量和练习的难度。

  • 第23题：

    单选题
    影响超量恢复主要的因素是（）。
    A

    负荷量

    B

    负荷强度

    C

    蛋白质

    D

    休息时间


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

相关内容