颈后高位下拉，属于高危动作。

题目

颈后高位下拉，属于高危动作。

相似考题

1.在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。此题为判断题(对，错)。

2.俯卧挺身向上动作和高位下拉向下动作中都做向心收缩的肌肉是()A.背阔肌B.竖脊肌C.菱形肌D.腰方肌

3.目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃弯举B.高位下拉C.器械臂屈伸D.哑铃仰卧上拉

4.在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

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  • 第1题：

    目标肌肉为背阔肌的抗阻训练动作是()

    A.哑铃推举

    B.仰卧起坐

    C.双杠臂屈伸

    D.颈前下拉


    正确答案：D

  • 第2题：

    在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是

    A.背阔肌

    B.菱形肌

    C.斜方肌

    D.喙肱肌


    正确答案：C

  • 第3题：

    以下哪些练习属于克服自身体重的练习?()

    A.仰卧曲髋屈膝雨刷

    B.臀桥

    C.高位下拉

    D.卷腹


    参考答案：ABD

  • 第4题：

    器械高位下拉的动作可以锻炼的肌肉是（）

    A.三角肌

    B.胸大肌

    C.斜方肌

    D.竖脊肌


    正确答案：B

  • 第5题：

    做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）。

    A.外展

    B.内收

    C.水平屈

    D.水平伸


    正确答案：B

  • 第6题：

    高位下拉的过程中，可以锻炼到背阔肌和胸大肌


    正确答案:错误

  • 第7题：

    颈阔肌收缩时可下拉口角，并使颈部出现皮纹。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    高位下拉发力时肩胛骨做什么主要运动（）

    • A、上回旋
    • B、下回旋
    • C、前引
    • D、后缩

    正确答案:B

  • 第9题：

    带下拉设备的单动道岔启动电路中，当联锁输出驱动XLJ后，回采不到其前接点时，（）后不再对此道岔产生动作命令，并给出XLJ未动作的报警。

    • A、2秒
    • B、3秒
    • C、4秒

    正确答案:A

  • 第10题：

    做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）

    • A、外展
    • B、内收
    • C、水平屈
    • D、水平伸

    正确答案:B

  • 第11题：

    单选题
    引体向上与高位下拉的根本*区别在于（）
    A

    负荷大小

    B

    双手握距

    C

    开、闭链


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
    A

    坐姿负重颈后上举

    B

    坐姿负重颈后下拉

    C

    上斜卧推


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。

    A.颈前下拉

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

  • 第14题：

    高位下拉在什么平面上运动()

    A、水平面

    B、冠状面

    C、失状面


    参考答案：B

  • 第15题：

    ______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。

    A、坐姿负重颈后上举

    B、坐姿负重颈后下拉

    C、上斜卧推


    答案：B

  • 第16题：

    在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作

    A.引体向上

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

  • 第17题：

    一名合格的健身教练要明白哪些属于危险动作，下列哪项是（）。

    • A、仰卧推举
    • B、引体向上
    • C、颈后下拉
    • D、俯卧撑

    正确答案:C

  • 第18题：

    下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作（）。

    • A、俯身杠铃划船
    • B、俯身哑铃划船
    • C、颈后下拉
    • D、引体向上

    正确答案:C

  • 第19题：

    在进行反握高位下拉时，肩关节的运动是（）

    • A、外展
    • B、内收
    • C、屈
    • D、伸

    正确答案:D

  • 第20题：

    引体向上与高位下拉的根本*区别在于（）

    • A、负荷大小
    • B、双手握距
    • C、开、闭链

    正确答案:C

  • 第21题：

    上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是（）

    • A、俯身哑铃飞鸟
    • B、对握坐姿划船
    • C、正握引体向上
    • D、宽握颈前下拉

    正确答案:C,D

  • 第22题：

    配伍题
    高位颈髓(颈1～颈4)病变出现呃逆，或膈肌麻痹、呼吸困难时，可能为（　）|高位颈髓(颈1～颈4)病变出现胸锁乳突肌和斜方肌肌力减退和肌萎缩，转颈和耸肩困难时，可能为（　）|高位颈髓(颈1～颈4)病变出现吞咽困难、饮水呛咳、共济失调、眩晕及眼球震颤，甚至波及延髓血管运动和呼吸中枢时，可能为（　）
    A

    累及副神经

    B

    累及膈神经

    C

    脊髓后索受损

    D

    病变波及后颅窝

    E

    累及小脑


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    当用下拉式装置向下拉伸时，塔柱上的链条（导向环）必须处在最高位置。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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