在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

题目

在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。

A.引体向上

B.坐姿划船

C.劲后下拉

D.俯身划船

相似考题

1.目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是()A.哑铃俯身飞鸟B.哑铃俯身飞鸟C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

2.目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃推举B.哑铃弯举C.直臂划船D.俯身飞岛

3.不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船

4.在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。A.颈前下拉B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船

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  • 第1题：

    上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)

    A.俯身飞鸟

    B.开肘划船

    C.直立划船

    D.窄握下拉


    正确答案：

    俯身飞鸟，开肘划船，直立划船是在水平面做的运动，

  • 第2题：

    在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作

    A.引体向上

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

  • 第3题：

    弹力带俯身划船可以训练背阔肌（）


    正确

  • 第4题：

    上臂在矢妆面内运动的背部抗阻训练动作是( )

    A、俯身飞鸟

    B、开肘划船

    C、直立划船

    D、窄握下拉


    参考答案：D

  • 第5题：

    1、出去以讲的动作，想要练习背阔肌还可以做什么动作。

    A．哑铃俯身划船

    B．俯身直臂肩胛骨后缩

    C．俯卧撑

    D．站姿杠铃提拉


    哑铃俯身划船

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