运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是A、疲劳法B、靶心率法C、潮气量法D、代谢当量(METs)法E、用力记分(RPE)法

题目

运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是

A、疲劳法

B、靶心率法

C、潮气量法

D、代谢当量(METs)法

E、用力记分(RPE)法

相似考题

1.训练运动叙述错误的是A、指达到靶强度的训练B、持续训练C、一般为30minD、间断训练E、循环训练法

2.在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是A、代谢当量B、靶心率C、主观感觉D、最低心率E、最大心率

3.在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是A、代谢当量B、靶心率C、主观感觉D、最大心率E、最低心率

4.靶强度是指A、运动时的强度B、运动时的心率C、运动时预期要达到和保持的强度D、运动后要达到的强度E、85%最大心率

更多“运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是A、疲劳法B、靶心率法C、潮气量法D、代谢当量(METs) ”相关问题

  • 第1题：

    ()指训练的靶强度持续不变。

    A.靶强度

    B.间断性运动

    C.连续性运动

    D.有氧运动

    E.被动运动


    正确答案：C

  • 第2题：

    训练运动叙述错误的是

    A.指达到靶强度的训练
    B.持续训练
    C.一般为30min
    D.间断训练
    E.循环训练法

    答案：C
    解析：
    训练运动是指达到靶强度的训练。一般为15～40min，是耐力运动的核心部分，根据训练安排的特征可分为持续训练、间断训练、循环训练法。

  • 第3题：

    【单选题】运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是

    A．疲劳法

    B．靶心率法

    C．潮气量法

    D．代谢当量（EMTs）法

    E．用力记分法（RPE）法


    D

  • 第4题：

    运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是

    A.疲劳法
    B.靶心率法
    C.潮气量法
    D.代谢当量(METs)法
    E.用力记分(RPE)法

    答案：D
    解析：
    运动训练的目标强度称为靶强度，常用计算方法包括代谢当量(METs)法、主观用力记分(RPE)法、心率法。

  • 第5题：

    【单选题】训练运动叙述错误的是

    A．指达到靶强度的训练

    B．持续训练

    C．一般为30min

    D．间断训练

    E．循环训练法


    一般为30min

相关内容