压力管理训练可以用于（ ）。 (A)愤怒控制 （B)焦虑管理 (C)自信心训练 （D)创造性思维训练

题目
压力管理训练可以用于（ ）。
(A)愤怒控制 （B)焦虑管理
(C)自信心训练 （D)创造性思维训练

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1.内疚感训练可以用于:()A、道德心理训练B、学习心理训练C、认知心理训练D、意志心理训练

2.压力接种训练第二个阶段技能获得和复述阶段要让求助者接受各种不同的行为干预，包括（ ）。A．放松训练B．社会技能训练C．时间管理指导D．自我指导训练

3.压力管理训练的应用领域包括（ ）。A．焦虑管理B．自信训练C．社会孤独者治疗D．多动儿童

4.适用于晋升前人际关系训练的培训方法是（ ）A．拓展训练B．特别任务法C．管理者训练D．敏感性训练法

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  • 第1题：

    梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。

    A.放松训练
    B.社会技能训练
    C.时间管理指导
    D.自我指导训练

    答案：A,B,C,D
    解析：
    此题暂无解析

  • 第2题：

    适用于晋升前人际关系训练的培训方法是（）。

    • A、拓展训练
    • B、特别任务法
    • C、管理者训练
    • D、敏感性训练法

    正确答案:D

  • 第3题：

    有效的压力应对策略可以是（）方法。

    • A、时间管理、目标管理
    • B、问题解决、放松
    • C、训练、运动训练
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第4题：

    帮助压力性尿失禁老年人进行盆底肌肉训练可以减少漏尿的发生。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素有（）。

    • A、运动员选材
    • B、运动训练
    • C、运动竞赛
    • D、竞技体育管理

    正确答案:A,B,D

  • 第6题：

    从个体角度对压力源进行应付，可以从（）方面下手。

    • A、心理训练
    • B、个性改变
    • C、生活方式管理
    • D、寻求社会支持
    • E、工作环境管理

    正确答案:C,E

  • 第7题：

    退役装备可以用于训练、静态教学或展示；不能确保训练安全的退役个人防护装备和配备有动力装置的退役装备不得用于训练。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    有效的压力应对策略可以是（）方法。
    A

    时间管理、目标管理

    B

    问题解决、放松

    C

    训练、运动训练

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    关于压力管理的说法正确的是（）。
    A

    所有压力管理方法可以适用于所有人

    B

    只要不对集体、他人和自身产生不良影响，且具有良好效果，这种缓解压力就值得尝试

    C

    压力管理首先要有积极的压力观

    D

    压力管理与时间管理是两个概念，并无交集


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    压力管理训练可以用于（）。
    A

    愤怒控制

    B

    焦虑管理

    C

    自信心训练

    D

    创造性思维训练


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    练太极拳


    正确答案： A,E
    解析： 对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第12题：

    判断题
    退役装备可以用于训练、静态教学或展示；不能确保训练安全的退役个人防护装备和配备有动力装置的退役装备不得用于训练。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素：（）

    • A、运动员选材
    • B、运动训练
    • C、运动竞赛
    • D、竞技体育管理

    正确答案:A,B,D

  • 第14题：

    梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。

    • A、放松训练
    • B、社会技能训练
    • C、时间管理指导
    • D、自我指导训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。

    • A、认知性自我管理技能
    • B、应对性自我管理技巧
    • C、支持性自我管理技能
    • D、保护性自我管理技能

    正确答案:A

  • 第16题：

    “行为矫正训练法”不仅适用于对心理与行为不正常的员工进行矫正治疗，也同样可以用于管理中所遇到的观念变革的困难。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。

    • A、放松训练
    • B、生物反馈训练
    • C、自生训练
    • D、冥想
    • E、练太极拳

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    训练周期安排主要用于（）

    • A、预防神经性疲劳，保持提高效率
    • B、合理安排训练计划，避免会员无聊
    • C、一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    内疚感训练可以用于：（）
    A

    道德心理训练

    B

    学习心理训练

    C

    认知心理训练

    D

    意志心理训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    从个体角度对压力源进行应付，可以从（）方面下手。
    A

    心理训练

    B

    个性改变

    C

    生活方式管理

    D

    寻求社会支持

    E

    工作环境管理


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    适用于晋升前人际关系训练的培训方法是（）。
    A

    拓展训练

    B

    特别任务法

    C

    管理者训练

    D

    敏感性训练法


    正确答案： B
    解析： 敏感性训练法又称T小组法，它要求学员在小组中就参加者的个人情感、态度及行为进行坦率、公正的讨论，相互交流对各自行为的看法，并说明其引起的情绪反应。敏感性训练法适用于：①组织发展训练；②晋升前的人际关系训练；③中青年管理人员的人格塑造训练；④新进人员的集体组织训练；⑤外派工作人员的异国文化训练。

  • 第22题：

    多选题
    梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。
    A

    放松训练

    B

    社会技能训练

    C

    时间管理指导

    D

    自我指导训练


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    训练周期安排主要用于（）
    A

    预防神经性疲劳，保持提高效率

    B

    合理安排训练计划，避免会员无聊

    C

    一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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