更多“增强肌力的训练原则不包括A、施加阻力B、超常负荷C、训练次数宜多D、训练至适度疲劳E、冲击性训练 ”相关问题
  • 第1题:

    肌力训练基本原则不正确的是

    A、超量负荷原则

    B、反复训练原则

    C、适度疲劳原则

    D、施加最大阻力原则

    E、选择适当运动强度原则


    参考答案:D

  • 第2题:

    增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外

    A.阻力原则
    B.过度负荷原则
    C.多次重复训练原则
    D.小负荷、小阻力原则
    E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则

    答案:D
    解析:

  • 第3题:

    【单选题】“无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的”属于

    A.超量负荷原则

    B.反复训练原则

    C.适度疲劳原则

    D.施加适当阻力原则

    E.选择适当运动强度原则


    施加适当阻力原则

  • 第4题:

    A.超量负荷原则
    B.反复训练原则
    C.适度疲劳原则
    D.施加适当阻力原则
    E.选择适当运动强度原则

    "无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于

    答案:D
    解析:

  • 第5题:

    关于肌力训练的原则,下列描述错误的是()

    A阻力原则

    B低负荷的原则

    C训练次数宜多的原则

    D疲劳而不过度疲劳的原则

    E循序渐进原则


    B