虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物,健康膳食应该选择( )
A. 只吃水果
B. 只吃蔬菜
C. 都不吃
D. 既吃蔬菜也吃水果
1.中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种类,他们从“塔”底到“塔”尖排列次序为(),蔬菜和水果类,鱼肉蛋类,奶类和豆类,油脂类。A、谷类B、坚果类C、糖类
2.平衡膳食宝塔中( )位于底层。A.谷类食物B.油脂类食物C.蔬菜D.水果
3.以下关于中国居民平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入,正确的是A、鱼虾类含胆固醇高,应少吃B、蔬菜和水果可以相互替代C、深色蔬菜相对于浅色蔬菜营养较丰富D、多种谷类掺着吃比单吃一种好E、蛋类蛋白质丰富,应多吃
4.( )食物位居平衡膳食宝塔的第三层。A.谷类B.蔬菜和水果C.肉类D.奶、豆类
第1题:
中国居民平衡膳食宝塔的第四层是
A.粮谷类
B.蔬菜、水果类
C.奶类和豆类食物
D.油脂类
E.动物性食品
第2题:
第3题:
因为中国居民膳食宝塔中蔬菜水果在同一层,所以我们可以用水果替代蔬菜。()
第4题:
第5题:
从膳食宝塔低层向上,()食物位居平衡膳食宝塔的第二层
A.谷类
B.蔬菜和水果
C.肉类
D.豆类