中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种类,他们从“塔”底到“塔”尖排列次序为(),蔬菜和水果类,鱼肉蛋类,奶类和豆类,油脂类。A、谷类B、坚果类C、糖类

题目
中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种类,他们从“塔”底到“塔”尖排列次序为(),蔬菜和水果类,鱼肉蛋类,奶类和豆类,油脂类。

A、谷类

B、坚果类

C、糖类


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  • 第1题:

    中国居民平衡膳食宝塔的第一层是

    A.肉、禽、鱼、蛋类

    B.蔬菜和水果类

    C.乳类和豆类

    D.油脂类

    E.谷类


    正确答案:E

  • 第2题:

    中国居民平衡膳食宝塔共分五层,位于底层的食物种类为(  )。

    A.蔬菜水果类
    B.畜禽类
    C.谷类
    D.奶类
    E.油脂类

    答案:C
    解析:
    中国居民平衡膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南》的核心内容,结合中国居民膳食的实际状况,把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量(每日摄入),便于人们在日常生活中实行。膳食宝塔分为5层,由塔底至塔顶依次为:谷类、薯类及杂豆250~400g,水1200mL;蔬菜类300~500g,水果类200~400g;畜禽肉类50~75g,鱼虾类50~100g,蛋类25~50g;奶类及奶制品300g,大豆类及坚果30~50g;油25~30g,盐6g。

  • 第3题:

    《中国居民平衡膳食宝塔》中,所占比重最少的食物是

    A.谷类食物
    B.蔬菜和水果
    C.肉类等动物性食物
    D.奶类和豆类
    E.油脂类

    答案:E
    解析:
    《中国居民膳食宝塔》共分5层,宝塔各层面位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食品在膳食中的地位和应占的比重,油脂类处于宝塔第5层,所占比重最少,每天不超过25g。

  • 第4题:

    中国居民平衡膳食宝塔的第四层是A.谷类和薯类B.蔬菜和水果类C.乳类和豆类S

    中国居民平衡膳食宝塔的第四层是

    A.谷类和薯类

    B.蔬菜和水果类

    C.乳类和豆类

    D.油脂和盐

    E.肉、禽、鱼、蛋类


    正确答案:C

  • 第5题:

    中国居民“平衡膳食宝塔”的最底层即居民膳食中最基本的组成部分是()

    A:鱼、禽、肉、蛋
    B:蔬菜、水果类
    C:奶类及豆类
    D:五谷类
    E:油脂类

    答案:D
    解析:
    平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。谷类食物位居底层,蔬菜和水果居第二层,鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,奶类和豆类食物合居第四层,第五层塔顶是烹调油和食盐。