关于肌力训练,描述正确的是A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习 B.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习 C.等长收缩可增加肌肉耐力 D.等张收缩可增加肌肉张力 E.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋

题目
关于肌力训练,描述正确的是

A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C.等长收缩可增加肌肉耐力
D.等张收缩可增加肌肉张力
E.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋

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  • 第1题:

    下列有关肌力训练,描述错误的是()

    A.肌力训练是根据超量负荷的原理

    B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

    C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效

    D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动

    E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想


    参考答案:C

  • 第2题:

    关于肌力训练,描述正确的是

    A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习

    B.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习

    C.等长收缩可增加肌肉耐力

    D.等张收缩可增加肌肉张力

    E.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋


    正确答案:A
    本题旨在区分两种肌力训练的理解及应用,等张收缩可增加肌肉耐力,常用直接或间接举重练习法,对石膏固定时的肢体禁用;等长收缩可增加肌肉张力,适用于关节不宜活动时的肌力练习。

  • 第3题:

    关于肌力训练的原则,下列描述错误的是()

    A阻力原则

    B低负荷的原则

    C训练次数宜多的原则

    D疲劳而不过度疲劳的原则

    E循序渐进原则


    B

  • 第4题:

    下列有关肌力的训练,描述错误的是()。

    • A、肌力训练是根据超量负荷的原理
    • B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
    • C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效
    • D、抗阻力活动的效果有于主动助力活动
    • E、等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想

    正确答案:C

  • 第5题:

    被动关节活动度训练适用对象描述最确切的是()

    • A、肌力在4级以下患者
    • B、肌力在2级以下患者
    • C、肌力在3级以下患者
    • D、肌力在1级以下患者
    • E、肌力在0级的患者

    正确答案:C

  • 第6题:

    髌骨软化症的肌力训练()

    • A、以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主
    • B、以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主
    • C、以提高股四头肌训练为主,禁忌腘绳肌的等张肌力训练
    • D、重点增加股内侧肌肌力,减少伸膝时髌骨的外移或外旋
    • E、以提高腘绳肌肌力训练为主,禁忌股四头肌的等张肌力训练

    正确答案:D

  • 第7题:

    单选题
    被动关节活动度训练适用对象描述最确切的是()
    A

    肌力在4级以下患者

    B

    肌力在2级以下患者

    C

    肌力在3级以下患者

    D

    肌力在1级以下患者

    E

    肌力在0级的患者


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    关于肌力训练的原则,下列描述错误的是()
    A

    阻力原则

    B

    低负荷的原则

    C

    训练次数宜多的原则

    D

    疲劳而不过度疲劳的原则

    E

    循序渐进原则


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    关于骨性关节炎的康复方法,不正确的是

    A.适当增加运动量

    B.增加无负重肌力训练

    C.减少关节负荷运动

    D.增加关节负荷运动

    E.适当的肌力耐力训练


    正确答案:D

  • 第10题:

    关于肌力训练,描述正确的是

    A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
    B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
    C:等长收缩可增加肌肉耐力
    D:等张收缩可增加肌肉张方
    E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋

    答案:A
    解析:

  • 第11题:

    在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果?()

    • A、训练肌耐力
    • B、训练肌肥大
    • C、训练爆发力
    • D、训练最大肌力

    正确答案:A

  • 第12题:

    关于改善口面肌群运动训练下列说法不正确的是().

    • A、可增强口面肌功能和运动协调性
    • B、可减少流涎
    • C、能增强口腔对食团的控制力
    • D、可增强吞咽反射
    • E、包括对口轮匝肌、颊肌和咬肌的训练

    正确答案:D

  • 第13题:

    关于骨性关节炎的康复方法,不正确的是()

    • A、适当增加运动量
    • B、增加无负重肌力训练
    • C、减少关节负荷运动
    • D、增加关节负荷运动
    • E、适当的肌力耐力训练

    正确答案:D

  • 第14题:

    单选题
    下列有关肌力的训练,描述错误的是()。
    A

    肌力训练是根据超量负荷的原理

    B

    肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

    C

    肢体的被动活动也有增强肌力的功效

    D

    抗阻力活动的效果有于主动助力活动

    E

    等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第15题:

    单选题
    主动关节活动训练适用对象描述最确切的是()
    A

    肌力在3级以上患者

    B

    肌力在2级以上患者

    C

    肌力在4级以上患者

    D

    肌力在1级以上患者

    E

    肌力在2级的患者


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第16题:

    单选题
    关于骨性关节炎的康复方法,不正确的是()
    A

    适当增加运动量

    B

    增加无负重肌力训练

    C

    减少关节负荷运动

    D

    增加关节负荷运动

    E

    适当的肌力耐力训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析