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  • 第1题:

    大豆是含蛋白质最多的植物性食物,也是我国人民膳食中优质蛋白质的来源。

    大豆蛋白质中含有谷类蛋白质缺乏的(  )。
    A.苏氨酸
    B.苯丙氨酸
    C.赖氨酸
    D.蛋氨酸
    E.色氨酸

    答案:C
    解析:
    1.大豆中蛋白质的含量为35%~40%。
    2.谷类蛋白质的赖氨酸含量不足,蛋氨酸含量高;而大豆蛋白的赖氨酸含量高,但蛋氨酸为其限制氨基酸,故大豆蛋白是谷类蛋白质理想的氨基酸互补食品。
    3.大豆中含量最多的不饱和脂肪酸是亚油酸。

  • 第2题:

    我国居民传统膳食特点是以

    A.豆类食物为主
    B.粮谷类食物为主
    C.植物性食物为主
    D.蔬菜类食物为主
    E.薯类食物为主

    答案:C
    解析:

  • 第3题:

    2、下列关于蛋白质食物来源描述正确的是()

    A.蔬菜所含的蛋白质丰富

    B.肉类不能提供充分的蛋白质

    C.植物性食物蛋白质的营养价值较低

    D.植物性食物都不能提供优质蛋白质


    植物性食物蛋白质的营养价值较低

  • 第4题:

    中国人的主要的蛋白质的食物来源是(  )。

    A.粮谷类
    B.蔬菜和水果
    C.动物性食物
    D.豆类及豆制品

    答案:A
    解析:
    我国人民膳食中,约66%的能量、58%的蛋白质来自谷类。

  • 第5题:

    谷类食物的蛋白质是优质蛋白质。


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