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  • 第1题:

    骨质疏松的营养防治原则不包括( )。

    A、 优先选用钙补充剂,同时注意饮食补钙

    B、 选择含钙丰富的食物

    C、 适度体育活动

    D、 适量使用大豆制品


    答案:A 

  • 第2题:

    治疗骨质疏松最佳的方案是

    A、运动治疗和补钙

    B、多吃补钙食物

    C、单纯补钙

    D、多吃高蛋白食物

    E、多吃高蛋白食物和补充钙剂


    参考答案:A

  • 第3题:

    原发性骨质疏松症患者补充矿物质最为合理的是( )。

    A.只补充钙
    B.随着年龄的增长钙磷吸收下降,因此应补充等量的钙磷
    C.应补钙剂至少2000mg/d
    D.补钙同时补充锌和铜
    E.大部分食品都含有较高的氟,因此饮食补氟即可

    答案:D
    解析:
    原发性骨质疏松症患者应合理补钙,补充钙剂200~1000mg/d随着年龄增长,钙吸入较磷下降更快,故钙磷比值应高于2:1大部分食品含氟量都很低,不能达到补充的目的,而饮水是氟的重要来源。

  • 第4题:

    治疗骨质疏松症最佳的方案是

    A、运动治疗和补钙

    B、多吃补钙食物

    C、单纯补钙

    D、多吃高蛋白食物

    E、多吃高蛋白食物和补充钙剂


    参考答案:A

  • 第5题:

    骨质疏松症的营养预防不包括(  )。

    A.参加户外活动,补充维生素D
    B.老年人钙吸收差,因此补钙没有意义
    C.摒弃不良生活习惯
    D.适度体力活动
    E.适量食用大豆制品

    答案:B
    解析:
    骨质疏松症的营养预防包括:①绝经后妇女钙的RNI为1000mg/日,钙来源应以饮食为主,当从饮食中不易达到上述推荐量时,可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动,负重运动有利于骨骼发育及骨量增加,同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆),或补充大豆异黄酮(80mg/日或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动,并适当补充维生素D,尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯,如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值,在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物,有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率,应在医生指导下使用。