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  • 第1题:

    胡萝卜素主要存在于深绿色或橙色蔬菜中,比如菠菜、苜蓿等。(  )


    答案:对
    解析:
    β-胡萝卜素最好的来源为有色蔬菜,如菠菜、胡萝卜、韭菜、雪里红,水果中的杏、香蕉、柿子等。

  • 第2题:

    2、胡萝卜素与蔬菜的其他色素共存,凡绿色、红色、橙色和紫色蔬菜中都含有胡萝卜素,其中()中胡萝卜素含量尤其丰富。

    A.深色的叶类蔬菜

    B.浅色的茎类蔬菜

    C.深色的茎类蔬菜

    D.浅色的叶类蔬菜


    深色的叶类蔬菜

  • 第3题:

    深绿色、橙色蔬菜与浅色蔬菜相比,更富含下列哪种营养素

    A.蛋白质

    B.维生素B1

    C.胡萝卜素

    D.纤维素


    A

  • 第4题:

    1、维生素A可存在于自然界黄、红色植物中,最主要的是

    A.α胡萝卜素

    B.β胡萝卜素

    C.γ胡萝卜素

    D.视黄醇


    β 胡萝卜素

  • 第5题:

    餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500g蔬菜,深色(深绿色如菠菜、油菜;橘红色如胡萝卜、西红柿;紫色如紫甘蓝、红苋菜)应占1/2。


    正确