系统脱敏法的操作步骤是()。A、排列出焦虑的等级层次表B、进行放松训练C、想象或真实进入焦虑情境D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程

题目
系统脱敏法的操作步骤是()。

A、排列出焦虑的等级层次表

B、进行放松训练

C、想象或真实进入焦虑情境

D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程

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1.简述系统脱敏法的几个步骤。

2.系统脱敏法的基本步骤是（ ）。A．测量焦虑水平B．学习放松技巧C．建构焦虑等级D．逐级系统脱敏

3.系统脱敏法的基本步骤是（　）。A.测量焦虑水平 B.学习放松技巧 C.建构焦虑等级 D.逐级地系统脱敏

4.系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。(A) 学会真正放松(B) 构建焦虑等级(C) 给予焦虑刺激(D) 实施系统脱敏

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  • 第1题：

    在本案例中咨询师使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括()。多选

    A.学会肌肉放松
    B.构建焦虑等级
    C.给予焦虑刺激
    D.实施系统脱敏

    答案：A,B,D
    解析：
    系统脱敏法的步骤：①学习放松技巧。②建构焦虑等级。③系统脱敏。

  • 第2题：

    系统脱敏法的基本步骤是（ ）。
    (A)测量焦虑水平 （B)学习放松技巧
    (C)建构焦虑等级 （D)逐级地系统脱敏


    答案：B,C,D
    解析：

  • 第3题：

    简述系统脱敏法的操作要领。
    1）在儿童情绪好的时候进行；
    2）把脱敏步骤分成四五个等级，逐渐脱敏；
    3）在让儿童逐渐暴露在他所惧怕的场景之前或同时，给予性刺激（如好吃的，玩具鼓励等）。
    略

  • 第4题：

    系统脱敏法的基本步骤是（　　）

    A.测量焦虑水平
    B.学习放松技巧
    C.建构焦虑等级
    D.逐级系统脱敏?

    答案：A,B,C,D
    解析：
    首先让求助者想象最低等级的刺激事件或情境，当他确实感到有些焦虑紧张时，令其停止想象，并全身放松。待求助者平静后重复上述过程。每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数。如果超过25分，就需要继续放松。反复次数不限，直到求助者如此想象不再感到紧张焦虑为止，此时算一级脱敏。接着让求助者想象高一等级的刺激事件或情境。然后又全身放松，反复多次，直到想象这一刺激不再紧张焦虑为止。?

  • 第5题：

    下列关于系统脱敏法的说法中，错误的是（ ）。

    A.系统脱敏法的理论基础是学习理论，即经典的条件反射与操作条件反射
    B.系统脱敏法有三个操作环节：放松训练，等级建构，系统脱敏
    C.系统脱敏法可以代替应对考试所应有认识、能力、方法与技能
    D.脱敏训练分为想象脱敏和现实脱敏

    答案：C
    解析：
    C项：系统脱敏法只能够帮助学生驱除对考试的恐惧和焦虑情绪，不能代替应对考试所应有的认识、能力、方法与技能"系统脱敏法"与认知调整、学习方法与学习能力训练相结合，效果会更佳。

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