自我情绪管理的方法有哪些?()。A.意识调节法B.自我暗示法C.环境转换法D.压抑升华法

题目
自我情绪管理的方法有哪些?()。

A.意识调节法

B.自我暗示法

C.环境转换法

D.压抑升华法

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  • 第1题：

    以下哪些属于由戈尔曼提出的有关情绪智力的能力（）。

    A．自我意志

    B．自我管理

    C．自我激励

    D．社交能力


    ABCD

  • 第2题：

    【多选题】以下体现情商（EQ)的内容有（)。

    A．自我激励

    B．自我情绪认知

    C．他人情绪认知

    D．情绪控制

    E．人际关系管理


    自我激励;自我情绪认知;他人情绪认知;情绪控制;人际关系管理

  • 第3题：

    调节情绪的方法包括以下哪些方法？

    A．给情绪一个宣泄通道

    B．学会自己关怀

    C．自我觉察和接纳

    D．吃甜食


    给情绪一个宣泄通道;学会自己关怀;自我觉察和接纳

  • 第4题：

    【多选题】提高情商有哪些步骤？

    A．通过监控提高情绪知觉

    B．通过自我管理调节情绪

    C．沟通

    D．讨论问题解决


    情绪自觉#情绪判断#后果评估#导正情绪

  • 第5题：

    5、情绪智力模型的主要能力包括哪些？

    A．自我意识

    B．自我管理

    C．社交意识

    D．关系管理


    自我意识;自我管理;社交意识;关系管理

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