判断题要提高工作效率，最好的运动类型是有氧运动。A 对B 错

题目
判断题
要提高工作效率，最好的运动类型是有氧运动。
A

对

B

错

相似考题

1.健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。

2.步行是动力性周期运动，属于有氧运动。（ ）此题为判断题(对，错)。

3.要提高工作效率，最好的运动类型是有氧运动。

4.走不是有氧运动此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    判断题
    羽毛球运动属于有氧和无氧运动的综合运动
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第2题：

    判断题
    运动减肥以有氧运动为主。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第3题：

    判断题
    对于改善体型的运动方法最好是：进过系统的有氧运动后，再增加局部的肌肉力量练习。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第4题：

    判断题
    大众健身应该提倡“重在参与，量力而行”，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第5题：

    判断题
    有氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    判断题
    有氧健身操持续练习时间越长，有氧运动效果就越明显。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    无氧运动比有氧运动更适合减肥。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    健美操运动源于传统的体操，是以有氧运动为基础。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析：
    举重不是有氧运动，它运动量大，需爆发力，很难反复持续。

  • 第11题：

    判断题
    耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    有氧运动是减脂的唯一方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    判断题
    有氧运动由少量的高阻力运动组成。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第14题：

    判断题
    有氧运动即为有节奏的动力活动。（　　）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第15题：

    判断题
    进行有氧运动时，可用心率来反映运动强度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第16题：

    判断题
    按照身体运动的功能形式可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    判断题
    有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    判断题
    体育舞蹈是一种有氧运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    判断题
    我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    体育舞蹈即是一种有氧运动，又是一种无氧运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    长时间大强度的有氧运动，肌糖原储备是限制其运动能力的主要因素。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    有氧运动是全身性的，可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    各种类型的健身操，都是有氧运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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