判断题平衡膳食应以谷类为主，注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等。A 对B 错

题目
判断题
平衡膳食应以谷类为主，注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等。
A

对

B

错

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1.《中国居民膳食指南》中对减少体内脂肪有三条建议,它们是()。A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.每天吃奶类、豆类及其制品D.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油E.食量与体力活动要平衡F.吃清淡少盐的膳食

2.对中国指南膳食内容的描述，错误的是（）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配B、多吃蔬菜水果和薯类C、每天吃奶类，大豆，或其制品D、常吃大量的鱼，禽，蛋和瘦肉

3.关于合理膳食说法错误的是（）A、谷类为主B、多吃蔬菜、水果和薯类C、荤素随意D、注意粗细搭配

4.《中国居民膳食指南》中，具有提醒百姓预防高血压病的条款是( )。A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.吃清淡少盐的膳食D.食量与体力活动要平衡

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  • 第1题：

    中国居民膳食指南错误的表述是（）

    • A、食物多样、谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、三餐分配要合理
    • D、吃新鲜卫生的食物
    • E、增加烹调油用量，吃清淡少盐膳食

    正确答案:E

  • 第2题：

    《中国居民膳食指南》（2007）对一般人群膳食指南包括（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、大豆或其制品
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    • E、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第3题：

    膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》中，具有提醒百姓预防高血压病的条款是（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、吃清淡少盐的膳食
    • D、食量与体力活动要平衡

    正确答案:C

  • 第6题：

    在安排婴幼儿膳食方面，应遵循的原则有（）。 

    • A、食物多样，谷类为主  
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类  
    • C、每天吃奶类、豆类及其制品
    • D、经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉，少量肥肉和荤油  
    • E、吃清淡少盐膳食

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第7题：

    幼儿期食物选择的特点有（）

    • A、奶类仍作为主要食物，同时搭配谷类、蛋类、鱼类、禽类、肉类、蔬菜和水果
    • B、进入幼儿期后，粮谷类应逐渐成为幼儿的主食
    • C、主食以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类
    • D、幼儿胃肠娇嫩，不适宜选择粗粮，应以精白面粉为主
    • E、幼儿蛋白质的主要来源为粮谷类、动物性食物以及豆制品

    正确答案:B,C,E

  • 第8题：

    多选题
    科学的膳食方法是（）
    A

    食物多样，谷类为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    常吃奶类、豆类及其制品

    D

    常吃适量的肉类


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    青少年要适当吃些粗粮，补充膳食纤维、维生素、矿物质等。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    幼儿期食物选择的特点有（）
    A

    奶类仍作为主要食物，同时搭配谷类、蛋类、鱼类、禽类、肉类、蔬菜和水果

    B

    进入幼儿期后，粮谷类应逐渐成为幼儿的主食

    C

    主食以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类

    D

    幼儿胃肠娇嫩，不适宜选择粗粮，应以精白面粉为主

    E

    幼儿蛋白质的主要来源为粮谷类、动物性食物以及豆制品


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配


    正确答案:正确

  • 第14题：

    关于合理膳食，哪种说法是对的？（）

    • A、膳食应以谷类为主，也应多吃蔬菜水果和薯类。
    • B、食物所含的营养成分基本相同，每种食物都能提供人体所需的全部营养。
    • C、谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物。
    • D、以谷类为主的膳食可提供充足的能量。
    • E、以谷类为主的膳食可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。

    正确答案:A,C,D,E

  • 第15题：

    平衡膳食应以谷类为主，注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第17题：

    杂粮类面团包括谷类杂粮面团、豆类面团、薯类面团等。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    科学的膳食方法是（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、常吃奶类、豆类及其制品
    • D、常吃适量的肉类

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    单选题
    关于合理膳食说法错误的是（）
    A

    谷类为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    荤素随意

    D

    注意粗细搭配


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    中国人的膳食应以谷类为主，也要注意荤素搭配。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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