对一名运动员进行JFS关节功能筛查，直腿抬高动作2分，可能的限制原因是（）A、后侧链柔韧性不足B、核心基础稳定性不足C、臀大肌力量不足

题目

对一名运动员进行JFS关节功能筛查，直腿抬高动作2分，可能的限制原因是（）

  • A、后侧链柔韧性不足
  • B、核心基础稳定性不足
  • C、臀大肌力量不足
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1.为什么在JFS关节功能筛查中，不建议过顶深蹲动作得1分的人去做跑跳蹲举类的运动练习？（）A、因为至少有一处关节灵活性不足，运动风险较高B、因为肌力不足，需先提高基础力量C、因为没有掌握基础动作模式

2.JFS关节功能筛查中，俯卧抗旋只能完成两分动作，除了核心稳定性不足之外，还有可能是？（）A、肩稳定性不足B、髋关节稳定性不足C、髋关节灵活性不足

3.JFS关节功能筛查中，如过顶深蹲动作1分，以下描述正确的是（）A、不可以进行负重深蹲训练，应先改善各关节功能B、进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明核心稳定性不足C、进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明足踝灵活性不足

4.在JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作1分，其主要受限原因是（）A、髂腰肌肌力不足B、腘绳肌过度紧张C、核心稳定性较差

更多“对一名运动员进行JFS关节功能筛查，直腿抬高动作2分，可能的限制原因是（）A、后侧链柔韧性不足B、核心基础稳定性不足C、臀大肌力量不足”相关问题

  • 第1题：

    在JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作2分，此时我们需要重点考虑（）

    • A、改善后侧链柔韧性
    • B、强化股直肌力量
    • C、强化核心稳定性

    正确答案:A

  • 第2题：

    在JFS关节功能筛查中，被测试者在直腿抬高时评分为1分，主要原因有可能为（）

    • A、核心基础稳定性缺失
    • B、臀大肌力量薄弱
    • C、后侧链柔韧不足

    正确答案:A

  • 第3题：

    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）

    • A、后侧链柔韧性
    • B、脊柱前屈灵活性
    • C、髋关节灵活性

    正确答案:C

  • 第4题：

    在JFS关节功能筛查中，被测试者在直腿抬高时评分为1分，主要原因有可能为？（）

    • A、核心基础稳定性缺失
    • B、臀大肌力量薄弱
    • C、股直肌紧张

    正确答案:A

  • 第5题：

    在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时，双手在背侧扶PVC杆，双肩未向背侧主动展开，可能引起受试者出现（）

    • A、屈髋角度不足
    • B、躯干旋转
    • C、PVC杆滑落

    正确答案:B

  • 第6题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，被测试者在直腿抬高时评分为1分，主要原因有可能为？（）
    A

    核心基础稳定性缺失

    B

    臀大肌力量薄弱

    C

    股直肌紧张


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能？（）
    A

    肩与核心

    B

    核心与髋关节

    C

    核心与腘绳肌柔韧性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，曲体体前屈3分动作无法完成，垫高足跟，双手可触碰脚踝，导致此结果的原因可能是（）
    A

    踝关节灵活度不足

    B

    后侧链柔韧不足

    C

    脊柱前屈能力不足


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    对一名运动员进行JFS关节功能筛查，直腿抬高动作2分，可能的限制原因是（）
    A

    后侧链柔韧性不足

    B

    核心基础稳定性不足

    C

    臀大肌力量不足


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，被测试者在直腿抬高时评分为1分，主要原因有可能为（）
    A

    核心基础稳定性缺失

    B

    臀大肌力量薄弱

    C

    后侧链柔韧不足


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作1分，其主要受限原因是（）
    A

    髂腰肌肌力不足

    B

    腘绳肌过度紧张

    C

    核心稳定性较差


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，核心抗旋只能完成两分动作，除了核心稳定性不足之外，还有可能（）
    A

    肩稳定性不足

    B

    髋关节稳定性不足

    C

    以上均有可能


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）

    • A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐
    • B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行
    • C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR

    正确答案:B

  • 第14题：

    JFS关节功能筛查中，核心抗旋只能完成两分动作，除了核心稳定性不足之外，还有可能（）

    • A、肩稳定性不足
    • B、髋关节稳定性不足
    • C、以上均有可能

    正确答案:A

  • 第15题：

    可以对核心基础稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为（）

    • A、过顶深蹲
    • B、单足平衡
    • C、直腿抬高

    正确答案:C

  • 第16题：

    JFS关节功能筛查中，直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能？（）

    • A、肩与核心
    • B、核心与髋关节
    • C、核心与腘绳肌柔韧性

    正确答案:B

  • 第17题：

    JFS关节功能筛查中，曲体体前屈3分动作无法完成，垫高足跟，双手可触碰脚踝，导致此结果的原因可能是（）

    • A、踝关节灵活度不足
    • B、后侧链柔韧不足
    • C、脊柱前屈能力不足

    正确答案:B

  • 第18题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，俯卧抗旋只能完成两分动作，除了核心稳定性不足之外，还有可能是？（）
    A

    肩稳定性不足

    B

    髋关节稳定性不足

    C

    髋关节灵活性不足


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作2分，此时我们需要重点考虑（）
    A

    改善后侧链柔韧性

    B

    强化股直肌力量

    C

    强化核心稳定性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    可以对核心基础稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为（）
    A

    过顶深蹲

    B

    单足平衡

    C

    直腿抬高


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）
    A

    平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐

    B

    臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行

    C

    罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，如过顶深蹲动作1分，以下描述正确的是（）
    A

    不可以进行负重深蹲训练，应先改善各关节功能

    B

    进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明核心稳定性不足

    C

    进行并腿蹲试验，如果可以完成下蹲动作，则说明足踝灵活性不足


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）
    A

    后侧链柔韧性

    B

    脊柱前屈灵活性

    C

    髋关节灵活性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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