更多“在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()A、髂腰肌肌力不足B、腘绳肌过度紧张C、核心稳定性较差”相关问题
  • 第1题:

    在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()

    • A、改善后侧链柔韧性
    • B、强化股直肌力量
    • C、强化核心稳定性

    正确答案:A

  • 第2题:

    通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()

    • A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐
    • B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行
    • C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR

    正确答案:B

  • 第3题:

    在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()

    • A、避免骨盆翻转代偿
    • B、增加关节活动度
    • C、降低测试难度

    正确答案:A

  • 第4题:

    可以对核心基础稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()

    • A、过顶深蹲
    • B、单足平衡
    • C、直腿抬高

    正确答案:C

  • 第5题:

    JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()

    • A、肩与核心
    • B、核心与髋关节
    • C、核心与腘绳肌柔韧性

    正确答案:B

  • 第6题:

    不属于JFS关节功能筛查中单足平衡所评价的关节功能的是()

    • A、足踝稳定性
    • B、股四头肌肌力
    • C、髋关节稳定性

    正确答案:B

  • 第7题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()
    A

    肩与核心

    B

    核心与髋关节

    C

    核心与腘绳肌柔韧性


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作0分时,教练应采取何种措施?()
    A

    腘绳肌牵拉

    B

    猫式伸展

    C

    建议就医


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    对一名运动员进行JFS关节功能筛查,直腿抬高动作2分,可能的限制原因是()
    A

    后侧链柔韧性不足

    B

    核心基础稳定性不足

    C

    臀大肌力量不足


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()
    A

    F*cktheball

    B

    猫式伸展

    C

    拉伸腘绳肌


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    腰骶部及骨盆特殊检查中,"被检查下肢后侧出现放射性剧烈疼痛为阳性。借此可区分由于髂胫束、腘绳肌或膝关节后关节囊紧张造成的直腿抬高受限"的是()
    A

    健腿抬高试验

    B

    屈颈试验

    C

    直腿抬高试验

    D

    床边试验(弓弦试验)

    E

    直腿抬高背屈踝试验(直腿抬高加强试验)


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    不属于JFS关节功能筛查中单足平衡所评价的关节功能的是()
    A

    足踝稳定性

    B

    股四头肌肌力

    C

    髋关节稳定性


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()

    • A、F*cktheball
    • B、猫式伸展
    • C、拉伸腘绳肌

    正确答案:A

  • 第14题:

    在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为()

    • A、核心基础稳定性缺失
    • B、臀大肌力量薄弱
    • C、后侧链柔韧不足

    正确答案:A

  • 第15题:

    对一名运动员进行JFS关节功能筛查,直腿抬高动作2分,可能的限制原因是()

    • A、后侧链柔韧性不足
    • B、核心基础稳定性不足
    • C、臀大肌力量不足

    正确答案:A

  • 第16题:

    在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为?()

    • A、核心基础稳定性缺失
    • B、臀大肌力量薄弱
    • C、股直肌紧张

    正确答案:A

  • 第17题:

    JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()

    • A、被动牵拉腘绳肌
    • B、花生球骨盆翻转
    • C、屈髋动作模式学习

    正确答案:B

  • 第18题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为?()
    A

    核心基础稳定性缺失

    B

    臀大肌力量薄弱

    C

    股直肌紧张


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()
    A

    改善后侧链柔韧性

    B

    强化股直肌力量

    C

    强化核心稳定性


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善?()
    A

    被动牵拉腘绳肌

    B

    仰卧半轴伸展

    C

    屈髋动作模式学习


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()
    A

    平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐

    B

    臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行

    C

    罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为()
    A

    核心基础稳定性缺失

    B

    臀大肌力量薄弱

    C

    后侧链柔韧不足


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()
    A

    髂腰肌肌力不足

    B

    腘绳肌过度紧张

    C

    核心稳定性较差


    正确答案: A
    解析: 暂无解析