位于动作表现阶梯最底层的是（）A、姿势和体态B、基础动作模式C、单一关节动作

题目

位于动作表现阶梯最底层的是（）

  • A、姿势和体态
  • B、基础动作模式
  • C、单一关节动作
相似考题

1.队列动作训练中，()是动作的基本姿势，是队列动作的基础。A、立正B、跨立C、稍息D、步伐

2.在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）A、拆解复杂动作，分析运动技术B、设计训练进阶C、动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴

3.以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一

4.手势是最具有表现力的（）A、举止B、姿势C、手部动作D、体态语言

参考答案和解析
正确答案:A
更多“位于动作表现阶梯最底层的是（）A、姿势和体态B、基础动作模式C、单一关节动作”相关问题

  • 第1题：

    GSSC体能训练体系金字塔中，最底层作为人体运动能力基石的是（）

    • A、基础动作模式
    • B、关节功能与核心控制
    • C、基础力量

    正确答案:B

  • 第2题：

    根据动作表现阶梯，以下对于基础动作模式描述正确的是（）

    • A、运动竞技的直观表现，是我们训练的终点，也是问题产生的原点
    • B、最简单的复杂动作，关节功能在整体层面的协同体现
    • C、动作当中的一个特定片段

    正确答案:B

  • 第3题：

    动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指（）。

    • A、动作方法
    • B、动作形态
    • C、动作开始姿势
    • D、动作结束姿势

    正确答案:A

  • 第4题：

    人体基础运动能力的组成为（）

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量，速度，灵敏，耐力，柔韧
    • C、姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作

    正确答案:A

  • 第5题：

    以下对基础动作模式描述正确的是（）

    • A、屈髋是指硬拉动作
    • B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
    • C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

    正确答案:C

  • 第6题：

    在GSSC人体基础运动能力的组成为（）

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量，速度，灵敏，耐力，柔韧
    • C、姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）

    正确答案:A

  • 第7题：

    单选题
    在GSSC人体基础运动能力的组成为（）
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量，速度，灵敏，耐力，柔韧

    C

    姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    根据动作表现阶梯，以下对于基础动作模式描述正确的是（）
    A

    运动竞技的直观表现，是我们训练的终点，也是问题产生的原点

    B

    最简单的复杂动作，关节功能在整体层面的协同体现

    C

    动作当中的一个特定片段


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    人体基础运动能力的组成为（）
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量，速度，灵敏，耐力，柔韧

    C

    姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    人体基础运动能力包括（）
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量，速度，耐力，灵敏，柔韧

    C

    姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）
    A

    拆解复杂动作，分析运动技术

    B

    设计训练进阶

    C

    动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）
    A

    基础动作模式

    B

    关节功能与核心控制

    C

    基础力量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）

    • A、基础动作模式
    • B、关节功能与核心控制
    • C、基础力量

    正确答案:B

  • 第14题：

    根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）

    • A、呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性
    • B、肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作
    • C、髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练

    正确答案:C

  • 第15题：

    以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）

    • A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
    • B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
    • C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

    正确答案:C

  • 第16题：

    以下对动作表现阶梯描述正确的是（）

    • A、姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作
    • B、动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴
    • C、动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶，不能对技术动作进行分析

    正确答案:A

  • 第17题：

    人体基础运动能力包括（）

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量，速度，耐力，灵敏，柔韧
    • C、姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作

    正确答案:A

  • 第18题：

    形体美是指人外在的（）所表现出来的美。

    • A、体态姿势
    • B、体态动作
    • C、身体轮廓
    • D、身体姿态

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    以下对动作表现阶梯描述正确的是（）
    A

    姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作

    B

    动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴

    C

    动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶，不能对技术动作进行分析


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）
    A

    呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性

    B

    肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作

    C

    髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）
    A

    基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解

    B

    基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体

    C

    网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    位于动作表现阶梯最底层的是（）
    A

    姿势和体态

    B

    基础动作模式

    C

    单一关节动作


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    GSSC体能训练体系金字塔中，最底层作为人体运动能力基石的是（）
    A

    基础动作模式

    B

    关节功能与核心控制

    C

    基础力量


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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