在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？

题目

在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？

相似考题

1.专项训练中造成运动损伤的主要原因是什么()。A、技术动作不合理B、局部负担过大C、过度疲劳

2.体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？

3.什么是归因训练？在体育运动中，归因训练的主要目的是什么？

4.形体训练的站位要求是什么？

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  • 第1题：

    在形体训练中，将无氧运动与有氧运动相结合，促进肌肉和心肺功能的协调发展，遵循的是（）。


    正确答案:全面锻炼身体原则

  • 第2题：

    在形体训练中还应注意（）的区别，训练时不能一刀切。


    正确答案:男女

  • 第3题：

    形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。


    正确答案:步姿造型；坐姿

  • 第4题：

    在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。

    • A、肌力训练
    • B、准备活动和放松活动
    • C、调节身体处于良好的运动状态
    • D、自身保护

    正确答案:C

  • 第5题：

    在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。

    • A、肌肉劳损
    • B、关节扭伤
    • C、肌肉和韧带拉伤
    • D、骨折

    正确答案:A,B

  • 第6题：

    形体训练以（）为基本手段，促进人体形态更加完美的一种运动。

    • A、身体训练
    • B、上肢训练
    • C、头部训练
    • D、下肢训练

    正确答案:A

  • 第7题：

    在常见的运动损伤中，软组织损伤可分为（）和（）。


    正确答案:开放性软组织损伤；闭合性软组织损伤

  • 第8题：

    单选题
    在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。
    A

    肌肉痉挛

    B

    肌肉和韧带拉伤

    C

    挫伤

    D

    骨折


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    什么是归因训练？在体育运动中，归因训练的主要目的是什么？

    正确答案： 所谓归因训练（attribution training），是指通过一定的训练程序，使个体掌握某种归因技能，形成比较积极的归因风格。在体育运动中，归因训练的主要目的是提高学生或运动员在未来体育学习与运动竞赛中的成就动机。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？

    正确答案： （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
    （2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
    （3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
    （4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
    （5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    形体训练适合的人群比较广泛，尤其适合（）。

    正确答案： 女性
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。
    A

    肌肉劳损

    B

    关节扭伤

    C

    肌肉和韧带拉伤

    D

    骨折


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    形体训练适合的人群比较广泛，尤其适合（）。


    正确答案:女性

  • 第14题：

    在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。

    • A、肌肉痉挛
    • B、肌肉和韧带拉伤
    • C、挫伤
    • D、骨折

    正确答案:B

  • 第15题：

    在体育运动中，最常见的运动损伤是肌体的结缔组织损伤。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    形体训练在健美操锻炼中的重要性。


    正确答案: （1）形体训练融入到健美操锻炼，提高练习者锻炼积极性
    （2）形体训练改善身体形态，增加整体美感
    （3）形体训练可培养练习者高雅气质，突出健美操艺术性
    （4）形体训练增强艺术修养，促进健美操的掌握

  • 第17题：

    形体训练就是简单的减肥运动。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    在体育运动中，常见的严重的运动损伤有关节脱位、骨折和脑震荡等。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    以下哪项不是运动训练中骨关节结构损伤的常见诱发因素（）

    • A、关节功能缺失
    • B、不合适的负荷
    • C、符合人体解剖结构特点的动作

    正确答案:C

  • 第20题：

    问答题
    在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？

    正确答案： 1.肌肉和韧带拉伤
    2.肌肉劳损
    3.关节扭伤
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    形体训练就是简单的减肥运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    在形体训练中，将无氧运动与有氧运动相结合，促进肌肉和心肺功能的协调发展，遵循的是（）。

    正确答案： 全面锻炼身体原则
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    形体训练的站位要求是什么？

    正确答案： 丁字步、双腿挺直、提臀、竖腰、收腹、挺胸、抬下巴、微笑、兰花指、双臂呈圆弧状自然收拢于腹沟处，胳膊肘向外，好像在腹部托个西瓜。
    解析： 暂无解析

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