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  • 第1题:

    如何安排比赛前的模拟训练?


    正确答案: 运动员在比赛中,由于竞争的激烈、对手、裁判、环境、观众记者等因素的存在,容易引起运动员精神紧张和动作失调。为减轻运动员比赛压力,可在比赛前有目的、有针对性地模拟比赛条件,提高运动员对比赛条件的适应水平,提高其在比赛中的抗干扰的能力,从而使运动员以一个比较稳定的情绪状态去投入比赛,所以,模拟训练也叫适应性训练。模拟训练有实战模拟和语言形象模拟两种。实战模拟如模拟对手的打法、到与正式比赛地气候相似的地点进行训练、观众观看或置身于观众轰鸣的音响之中等。语言模拟主要是利用语言和表象在头脑中描述未来比赛的情景,使运动员有身临其境的感觉,从而起到实战模拟的作用。

  • 第2题:

    什么叫置换比?置换比的大小取决于哪些因素?


    正确答案: 喷吹1kg(或1m3)补充燃料能替换多少焦炭叫置换比;喷吹燃料的种类和质量;喷吹燃料在风口前气化程度;鼓风参数;煤气流利用程度。

  • 第3题:

    如何安排竞技体操比赛的赛前练习?


    正确答案:在各队报到之前,总记录处应根据场地条件、参赛单位、报到期和比赛场次,编制出运动员练习场地安排表,印发给各参赛单位。安排运动员练习应注意以下几点:各队练习次数、条件尽可能相同;练习时间和项目顺序与比赛时间和项目顺序应力求一致;赛前应保证各队至少安排1次在比赛场地和相应的比赛时间练习,以便运动员适应和熟悉竞赛场地和器械;各队每次练习时间一般不少于2h。

  • 第4题:

    比赛前第一裁判员的主要工作包括:检查场地、器材和比赛用球;主持抽签;()。


    正确答案:掌握两队的准备活动

  • 第5题:

    运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()

    • A、赛前3小时前
    • B、比赛前30分钟后
    • C、比赛前2小时前或30分钟内
    • D、比赛前2小时后或30分钟前

    正确答案:A

  • 第6题:

    比赛周训练负荷安排的一般模式是()

    • A、超量恢复的集合安排
    • B、比赛前一天提高训练的负荷强度
    • C、比赛前一天提高训练负荷量
    • D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

    正确答案:A

  • 第7题:

    问答题
    重大比赛前安排的比赛次数主要取决于哪些因素?

    正确答案: 1.大比赛前的系列比赛必须符合有利于运动员竞技状态发展需要;2.系列比赛的规模、级别和竞争激烈程度都应低于重大比赛;3.系列比赛安排的次数、间隔应视项目的特点、运动员承受负荷的能力以及训练年限、训练水平而定;4.重大比赛最后一次比赛安排的时间,一定要满足该运动员竞技能力水平的状况和形成最高竞技状态所必需的时间条件。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    比赛周训练负荷安排的一般模式是()
    A

    超量恢复的集合安排

    B

    比赛前一天提高训练的负荷强度

    C

    比赛前一天提高训练负荷量

    D

    比赛前一天训练量和强度达到高峰


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()
    A

    赛前3小时前

    B

    比赛前30分钟后

    C

    比赛前2小时前或30分钟内

    D

    比赛前2小时后或30分钟前


    正确答案: B
    解析: 在赛前1~4小时内补糖1g/kg~5g/kg(赛前1小时补糖时宜采用液态糖)。

  • 第10题:

    填空题
    比赛前裁判员至少应在赛前()分钟到达比赛场地。

    正确答案: 30
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    在比赛前训练一般采用()的方法和手段。
    A

    对抗性练习

    B

    增加模拟比赛对手的练习

    C

    模拟比赛环境条件的练习

    D

    适当安排教学比赛

    E

    有针对性个别加强专项技术练习


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    比赛前第一裁判员的主要工作包括:检查场地、器材和比赛用球;主持抽签;()。

    正确答案: 掌握两队的准备活动
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    比赛前裁判员至少应在赛前()分钟到达比赛场地。


    正确答案:30

  • 第14题:

    赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()

    • A、训练的专项化特点
    • B、训练的高质量
    • C、医务监督

    正确答案:C

  • 第15题:

    在比赛前训练一般采用()的方法和手段。

    • A、对抗性练习
    • B、增加模拟比赛对手的练习
    • C、模拟比赛环境条件的练习
    • D、适当安排教学比赛
    • E、有针对性个别加强专项技术练习

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题:

    运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()

    • A、赛前3小时前
    • B、比赛前30分钟后
    • C、比赛前2小时前
    • D、比赛前1小时

    正确答案:D

  • 第17题:

    在参加大赛前的实战训练中,安排播放比赛地区语言的啦啦队叫喊声,这种训练方法称为想象训练法


    正确答案:错误

  • 第18题:

    赛前训练周主要适用于()

    • A、准备期的比赛前
    • B、恢复期的比赛前
    • C、比赛期的赛间训练
    • D、比赛期的赛前专门训练

    正确答案:D

  • 第19题:

    单选题
    赛前训练周主要适用于()
    A

    准备期的比赛前

    B

    恢复期的比赛前

    C

    比赛期的赛间训练

    D

    比赛期的赛前专门训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    定向运动员在赛前必须进行哪些心理准备()
    A

    确定自己本场比赛的预定目标

    B

    赛前计划及战术安排

    C

    确定比赛焦点技术

    D

    重复思考比赛焦点技术


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()
    A

    赛前3小时前

    B

    比赛前30分钟后

    C

    比赛前2小时前

    D

    比赛前1小时


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    如何安排比赛前的模拟训练?

    正确答案: 运动员在比赛中,由于竞争的激烈、对手、裁判、环境、观众记者等因素的存在,容易引起运动员精神紧张和动作失调。为减轻运动员比赛压力,可在比赛前有目的、有针对性地模拟比赛条件,提高运动员对比赛条件的适应水平,提高其在比赛中的抗干扰的能力,从而使运动员以一个比较稳定的情绪状态去投入比赛,所以,模拟训练也叫适应性训练。模拟训练有实战模拟和语言形象模拟两种。实战模拟如模拟对手的打法、到与正式比赛地气候相似的地点进行训练、观众观看或置身于观众轰鸣的音响之中等。语言模拟主要是利用语言和表象在头脑中描述未来比赛的情景,使运动员有身临其境的感觉,从而起到实战模拟的作用。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    如何安排竞技体操比赛的赛前练习?

    正确答案: 在各队报到之前,总记录处应根据场地条件、参赛单位、报到期和比赛场次,编制出运动员练习场地安排表,印发给各参赛单位。安排运动员练习应注意以下几点:各队练习次数、条件尽可能相同;练习时间和项目顺序与比赛时间和项目顺序应力求一致;赛前应保证各队至少安排1次在比赛场地和相应的比赛时间练习,以便运动员适应和熟悉竞赛场地和器械;各队每次练习时间一般不少于2h。
    解析: 暂无解析