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  • 第1题:

    提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()

    • A、长时持续训练方法
    • B、有氧间歇训练方法
    • C、短时重复训练方法
    • D、短时持续训练方法

    正确答案:A,B,D

  • 第2题:

    婴幼儿(),能够独立完成行走、跑、跳等基本动作时,可以让婴幼儿学做模仿操。

    • A、0~1岁
    • B、1~2岁
    • C、2~3岁
    • D、3~4岁

    正确答案:C

  • 第3题:

    婴幼儿大动作发展,其顺序是沿着抬头、翻身、坐、爬、站、行走的方向发展。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    右鞭腿的动作要领及训练方法?


    正确答案: "右鞭腿的动作要领:实战姿势开始,右脚蹬地,身体重心移至左脚,右腿膝关节夹紧向前提起,左脚以前脚掌为轴,脚跟外旋,上提右腿的同时,右腿小腿外翻接近水平;随即用力拧腰转髋,猛力挺膝绷脚面,横向由外向内、向上、向前弧形摆踢,力达踝关节及脚背部位,击打瞬间小腿、大腿、腰部、上体基本成直线,动作完成后右腿按原路线返回成实战姿势。
    右鞭腿的训练方法:
    (1)左手扶着固定物,重点体会发力时大腿催小腿的感觉;
    (2)原地完整动作练习。先以反架姿势开始,待动作熟练后再进行以正架姿势开始的右鞭腿完整动作练习;
    (3)腿靶练习,体会小腿与脚背鞭打的力度。"

  • 第5题:

    战术训练方法有哪些?


    正确答案:(1)分解与完整训练法
    (2)减难与加难训练法
    (3)虚拟现实训练法
    (4)想象训练法
    (5)程序训练法
    (6)模拟训练法
    (7)实战法

  • 第6题:

    单选题
    关于婴幼儿动作发展的描述,错误的是()。
    A

    婴幼儿各种运动、动作的发展是其活动发展的直接前提

    B

    婴幼儿各种运动、动作的发展是其心理发展的外在表现

    C

    胎儿期的胎动和一些反射活动是最早产生的两种动作

    D

    婴儿的动作最早发生在新生儿期

    E

    婴儿动作发展主要是行走动作和手的运用技能两方面的发展


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    多选题
    提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()
    A

    长时持续训练方法

    B

    有氧间歇训练方法

    C

    短时重复训练方法

    D

    短时持续训练方法


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    力量训练方法有哪些?

    正确答案: 力量训练的方法有:动力性练习;静力性练习;等动练习;超等长练习;电刺激法。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    克服心理障碍的心理训练方法有哪些?

    正确答案: (1)转移注意力训练。(2)肌肉神经放松训练。(3)提高睡眠质量。(4)回忆技术动作的心理训练。(5)消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。(6)增强竞赛信心的心理训练:①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    下列哪些是体育舞蹈专项耐力训练方法()
    A

    基本动作的多次重复

    B

    组合动作的多次重复

    C

    成套动作的多次重复

    D

    缩短间隙时间进行成套练习


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    左蹬腿的动作要领及训练方法?


    正确答案: "左蹬腿的动作要领:实战姿势开始,身体重心移至右腿,右腿膝关节微屈,左腿屈膝正面提起,脚尖勾起,脚掌朝向正前方,大腿贴近胸部,两手收至头部两侧,两臂护住肋部,送髋,前脚由屈到伸迅速向前蹬出,力达足跟。当接触目标的瞬间,伸髋使前脚向前伸展,动作完成后左腿按原路线返回成实战姿势。
    左蹬腿的训练方法有:
    (1)右手扶着固定物,目视前方,提膝向前蹬击,体会左蹬腿的动作要领,注意上体不后仰,小腿要及时上抬并勾脚;
    (2)原地完整动作练习,注意发力时脚腕紧张,不能松动;
    (3)腿靶练习。体会脚底蹬击发力时脚底的震动感,以发麻为宜。"

  • 第12题:

    粗大动作发育诊断法测试“行走”的技能主要是测试婴幼儿()。行走的能力。

    • A、直线
    • B、斜线
    • C、以不同步子
    • D、剪刀步

    正确答案:C

  • 第13题:

    提高前庭机能稳定性的训练方法有哪些?


    正确答案:前庭器官的稳定性通过训练可以提高,提高的训练方法主要有三种。
    (1)主动训练法,主动地选择有加速度的旋转运动,如摇头操、体操等。
    (2)被动训练方法,被动地感受加速度变化的运动,如坐在转椅、离心机上等。
    (3)综合训练法,将主动与被动训练法结合起来进行训练,此法效果最好。

  • 第14题:

    克服心理障碍的心理训练方法有哪些?


    正确答案: (1)转移注意力训练。(2)肌肉神经放松训练。(3)提高睡眠质量。(4)回忆技术动作的心理训练。(5)消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。(6)增强竞赛信心的心理训练;①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。

  • 第15题:

    单选题
    婴幼儿(),能够独立完成行走、跑、跳等基本动作时,可以让婴幼儿学做模仿操。
    A

    0~1岁

    B

    1~2岁

    C

    2~3岁

    D

    3~4岁


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第16题:

    问答题
    在归因训练方法有哪些?

    正确答案: 1、团体发展法;
    2、强化矫正法;
    3、观察学习法。
    解析: 暂无解析

  • 第17题:

    单选题
    粗大动作发育诊断法测试“行走”的技能主要是测试婴幼儿()。行走的能力。
    A

    直线

    B

    斜线

    C

    以不同步子

    D

    剪刀步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    问答题
    散打的步法技术有哪些及训练方法?

    正确答案: 散打的步法技术有:滑步、上步、撤步、闪步、盖步、插步、交换步、垫步、跨步和单跳步等。步法的训练方法有:
    (1)单个步法技术的反复练习,体会动作要领和攻防含义;
    (2)步法的组合练习;
    (3)几种步法随机组合练习;
    (4)步法攻防练习。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    左蹬腿的动作要领及训练方法?

    正确答案: "左蹬腿的动作要领:实战姿势开始,身体重心移至右腿,右腿膝关节微屈,左腿屈膝正面提起,脚尖勾起,脚掌朝向正前方,大腿贴近胸部,两手收至头部两侧,两臂护住肋部,送髋,前脚由屈到伸迅速向前蹬出,力达足跟。当接触目标的瞬间,伸髋使前脚向前伸展,动作完成后左腿按原路线返回成实战姿势。
    左蹬腿的训练方法有:
    (1)右手扶着固定物,目视前方,提膝向前蹬击,体会左蹬腿的动作要领,注意上体不后仰,小腿要及时上抬并勾脚;
    (2)原地完整动作练习,注意发力时脚腕紧张,不能松动;
    (3)腿靶练习。体会脚底蹬击发力时脚底的震动感,以发麻为宜。"
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    婴幼儿大动作发展,其顺序是沿着抬头、翻身、坐、爬、站、行走的方向发展。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析