参考答案和解析
正确答案:正确
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  • 第1题:

    运动中脂肪能量供应随运动强度的增大而( ),随运动持续时间的延长而( )。

    A、降低,增高

    B、降低,降低

    C、增高,增高

    D、增高,降低

    E、不变,增高


    参考答案:A

  • 第2题:

    冠心病患者运动量的基本要素为()。

    A.运动强度,运动方式和运动时间

    B.运动强度,运动方式和运动频率

    C.运动强度,运动时间和训练频率

    D.运动强度,运动时间和运动效率

    E.运动时间,运动方式和运动频率


    正确答案:C

  • 第3题:

    运动处方的核心部分为

    A、运动方式

    B、运动强度

    C、运动持续时间

    D、运动频度

    E、运动程度


    参考答案:A

  • 第4题:

    减肥训练者宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动

    • A、较短
    • B、较长
    • C、中等
    • D、很短

    正确答案:C

  • 第5题:

    以下哪项不是有氧运动的特点?()

    • A、强度低
    • B、有节奏
    • C、持续时间较长
    • D、爆发力强

    正确答案:D

  • 第6题:

    运动处方的四要素是指()

    • A、运动者的运动项目
    • B、持续时间
    • C、运动强度
    • D、运动频率

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题:

    高血压康复训练和冠心病训练最大区别是( )

    • A、运动强度较低
    • B、运动时间较长
    • C、运动总量不变
    • D、不强调中心作用
    • E、运动中进行血压监测

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题:

    运动中脂肪能量供应随运动强度的增大而(),随运动持续时间的延长而()

    • A、降低,增高
    • B、降低,降低
    • C、增高,增高
    • D、增高,降低
    • E、以上均不正确

    正确答案:A

  • 第9题:

    单选题
    减肥训练者宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动
    A

    较短

    B

    较长

    C

    中等

    D

    很短


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    运动处方的内容不包括()。
    A

    运动方式

    B

    运动强度

    C

    运动持续时间

    D

    运动频度

    E

    运动地点


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。
    A

    运动强度、节奏和持续时间

    B

    运动强度、力量和持续时间

    C

    运动强度、耐力和持续时间

    D

    运动强度、密度和持续时间


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    高血压康复训练和冠心病训练最大区别是( )
    A

    运动强度较低

    B

    运动时间较长

    C

    运动总量不变

    D

    不强调中心作用

    E

    运动中进行血压监测


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    运动量包括下列哪些因素()

    A、运动强度

    B、运动频率

    C、运动密度

    D、运动持续时间


    参考答案:AD

  • 第14题:

    高血压病患者有氧训练需要避免的是

    A.高强度运动

    B.大肌群运动

    C.动力性运动

    D.较长运动时间

    E.运动时血压监测


    正确答案:A

  • 第15题:

    运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。

    • A、运动强度、节奏和持续时间
    • B、运动强度、力量和持续时间
    • C、运动强度、耐力和持续时间
    • D、运动强度、密度和持续时间

    正确答案:D

  • 第16题:

    糖尿病患者每次的运动持续时间约为()分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持()分钟,这样才能起到降低血糖的作用。


    正确答案:30~60;20~30

  • 第17题:

    运动中的排汗率和排汗量与()等因素有关。

    • A、运动强度、密度和持续时间
    • B、运动强度、速度和持续时间
    • C、运动强度、耐力和持续时间
    • D、运动强度、节奏和持续时间

    正确答案:A

  • 第18题:

    运动处方的最核心部分为()。

    • A、运动方式
    • B、运动强度
    • C、运动持续时间
    • D、运动频度
    • E、运动程序

    正确答案:B

  • 第19题:

    下列哪项不是血压康复运动疗法的运动处方的内容()

    • A、运动强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频度
    • D、运动方式
    • E、运动量

    正确答案:E

  • 第20题:

    判断题
    对于老年心脏病患者可采用较低运动强度而较长运动持续时间的运动方案
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    运动处方中有关运动持续时间错误的是()
    A

    运动强度小,则持续时间较长

    B

    运动强度大,则持续时间较短

    C

    运动强度小,则持续时间较短

    D

    运动初期每次持续15~30分钟


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    糖尿病患者每次的运动持续时间约为()分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持()分钟,这样才能起到降低血糖的作用。

    正确答案: 30~60,20~30
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    运动中的排汗率和排汗量与()等因素有关。
    A

    运动强度、密度和持续时间

    B

    运动强度、速度和持续时间

    C

    运动强度、耐力和持续时间

    D

    运动强度、节奏和持续时间


    正确答案: C
    解析: 暂无解析