锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）A、窄臂俯卧撑B、斜板仰卧起坐C、双杠臂屈伸

题目

锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）

  • A、窄臂俯卧撑
  • B、斜板仰卧起坐
  • C、双杠臂屈伸
相似考题

1.被动操“扩胸运动”训练的目的是()。A.活动婴幼儿胸部肌肉B.锻炼婴幼儿腿部肌肉C.动作要缓慢、有力D.锻炼婴幼儿的腰部动作

2.伤肢固定时肌肉活动的形式为（ ）。A.等长肌肉收缩锻炼 B.等张肌肉收缩锻炼 C.等动肌肉收缩锻炼 D.等速肌肉收缩锻炼 E.等距肌肉收缩锻炼

3.（）练习可以锻炼胸部肌肉。A、屈臂夹展胸B、体侧屈身C、仰卧挺身

4.留置导尿病人应采用下列哪种方法训练膀胱反射功能A.按摩膀胱 B.锻炼盆底肌肉 C.间歇性夹管 D.听流水声 E.针刺关元、中极穴

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  • 第1题：

    锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）

    • A、窄臂俯卧撑
    • B、斜板仰卧起坐
    • C、双杠臂屈伸

    正确答案:C

  • 第2题：

    为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）

    • A、被动运动
    • B、助力运动
    • C、主动运动
    • D、抗阻运动
    • E、Bobath方法

    正确答案:B,C,D

  • 第3题：

    下列中不属于治疗近视眼的锻炼方法是（）

    • A、眼保健操
    • B、眼部肌肉锻炼法
    • C、按摩相关穴位
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第4题：

    使胸部健美的方法有三种，下列哪项不是（）。

    • A、健全胸廓
    • B、发展胸肌
    • C、完善乳房
    • D、锻炼胸腔

    正确答案:D

  • 第5题：

    健美锻炼过程中，出现（）必须调整训练方法。

    • A、肌肉发胀
    • B、肌肉痛疼
    • C、肌肉发鼓

    正确答案:B

  • 第6题：

    在骨折中期，除了初期的锻炼之外，还可采用的练功活动是（）。

    • A、逐渐进行关节活动
    • B、单纯肌肉收缩活动
    • C、肌肉全面收缩锻炼
    • D、全面锻炼关节
    • E、以上均不是

    正确答案:A

  • 第7题：

    单选题
    失眠可采用以下哪种方法加以治疗（）。
    A

    系统脱敏法

    B

    肌肉松弛法

    C

    自我暗示法

    D

    行为疗法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）
    A

    被动运动

    B

    助力运动

    C

    主动运动

    D

    抗阻运动

    E

    Bobath方法


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）
    A

    肌肉发胀

    B

    肌肉痛疼

    C

    肌肉发鼓

    D

    肌肉发酸


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    健美锻炼过程中，出现（）必须调整训练方法。
    A

    肌肉发胀

    B

    肌肉痛疼

    C

    肌肉发鼓


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）
    A

    窄臂俯卧撑

    B

    斜板仰卧起坐

    C

    双杠臂屈伸


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）练习可以锻炼胸部肌肉。
    A

    屈臂夹展胸

    B

    体侧屈身

    C

    仰卧挺身


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能（）

    • A、健身跑
    • B、登楼梯
    • C、举重

    正确答案:C

  • 第14题：

    解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）

    • A、重量固定锻炼法
    • B、重量递增锻炼法
    • C、重量递减锻炼法
    • D、循环锻炼法

    正确答案:B

  • 第16题：

    解除肌肉痉挛可采用（）和（）的方法。


    正确答案:牵引痉挛肌肉；按摩

  • 第17题：

    参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）

    • A、肌肉发胀
    • B、肌肉痛疼
    • C、肌肉发鼓
    • D、肌肉发酸

    正确答案:B

  • 第18题：

    失眠可采用以下哪种方法加以治疗（）。

    • A、系统脱敏法
    • B、肌肉松弛法
    • C、自我暗示法
    • D、行为疗法

    正确答案:B

  • 第19题：

    判断题
    解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    解除肌肉痉挛可采用（）和（）的方法。

    正确答案： 牵引痉挛肌肉,按摩
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列中不属于治疗近视眼的锻炼方法是（）
    A

    眼保健操

    B

    眼部肌肉锻炼法

    C

    按摩相关穴位

    D

    以上都是


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    使胸部健美的方法有三种，下列哪项不是（）。
    A

    健全胸廓

    B

    发展胸肌

    C

    完善乳房

    D

    锻炼胸腔


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在骨折中期，除了初期的锻炼之外，还可采用的练功活动是（）。
    A

    逐渐进行关节活动

    B

    单纯肌肉收缩活动

    C

    肌肉全面收缩锻炼

    D

    全面锻炼关节

    E

    以上均不是


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）
    A

    重量固定锻炼法

    B

    重量递增锻炼法

    C

    重量递减锻炼法

    D

    循环锻炼法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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