怎样保持饮食营养才科学合理？
题目
怎样保持饮食营养才科学合理？
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
科学合理的营养是：
1.杂食；
2.粗细搭配；
3.荤素搭配；
4.绿叶菜与根茎搭配；
5.水果与干果搭配；
6.低盐、低脂肪、高纤维素；
7.不偏食，不挑食。
1.杂食；
2.粗细搭配；
3.荤素搭配；
4.绿叶菜与根茎搭配；
5.水果与干果搭配；
6.低盐、低脂肪、高纤维素；
7.不偏食，不挑食。
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第1题：
通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为A.营养
B.吸收
C.利用
D.合理营养
E.摄入答案：D解析：此题考核的知识点是合理营养的概念，通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为合理营养。 -
第2题：
起下钻速度怎样控制才算合理？
正确答案: 起下钻时，钻井液上返或下沉的速度与钻头形状和钻具结构有很大关系，又由于钻井液的粘度、切力、密度及其絮凝时间等因素都影响着钻井液的流动性，因此，无法确定一个具体的时间起或下一个立柱。主要的控制原则是：
1下钻时应当以井口返钻井液正常为标准。当第一个单根入转盘，振动筛处即可见到钻井液返出为最好；当中单根入转盘，见到钻井液返出为良好；当第三个单根入转盘后，起空游动滑车时，井口才慢慢地返出一些钻井液，则说明下放速度偏快了或井下有异常情况，应当引起注意。如减慢下放速度后，返钻井液情况也无好转，则应接方钻杆顶一下或循环一周。
2起钻速度应当以灌入钻井液正常为标准，可以对比下钻速度来进行控制。 -
第3题：
科学控制体重的原则是什么（）
- A、合理营养
- B、平衡膳食
- C、适度运动
- D、保持健康体重
正确答案:A,B,C,D -
第4题：
合理的营养来自于合理的饮食，合理的饮食是指营养素（）的饮食。
- A、全面、平衡、少量
- B、全面、平衡、适量
- C、全面、平衡、过量
- D、全面、平衡、微量
正确答案:B -
第5题：
怎样做才不会营养不良？
正确答案: 食物要多样化，改变挑食和偏食的不良习惯，加强运动以促进食物中营养素的吸收。 -
第6题：
为什么要进行账龄分析？企业应收账款应该保持怎样的账龄结构才算合理？
正确答案: 因为通过对各笔应收账款的账龄加权平均可以得出企业所有应收账款的平均账龄。通过对企业平均账龄的定期监督，企业可以随时掌握应收账款的平均账龄，以及每笔应收账款的质量。将平均账龄用户赊销合同的平均信用期限和DSO进行比较，可以发现信用管理工作的问题所在，找出当前信用管理工作的重点和方向。更重要的是，通过行业分析报告，将平均账龄指标与行业平均数和主要竞争对手的相应指标进行比较，了解自己企业在市场竞争中的地位。另外，信用管理部门通过对账龄分析，还可以评价本企业应收展馆的质量。 -
第7题：
怎样的膳食安排才算健身运动中的合理营养？
正确答案:健身者一日三餐所吃食物中提供的热量和多种营养素与其完成每日活动机体所需要的热量和各种营养素之间保持平衡，即饮食中要有充足的热能，而且蛋白质、脂肪、糖类的含量和比例要适当，有充足的无机盐、维生素和水份；也就是说，每日各种食物的种类和数量的选择要得当、充足。 -
第8题：
预防营养不良的主要方法是普及科学育儿知识，强调合理喂养，平衡饮食的重要性。
正确答案:正确 -
第9题：
多选题怎样做到吃动平衡（）。A合理的营养
B科学的健身运动
C过剩的营养
D大量的健身运动
正确答案： A,C解析： 暂无解析 -
第10题：
单选题预防蛋白质-能量营养不良症的措施包括（）A改变不良饮食习惯和饮食行为
B供给科学合理的膳食
C采用科学合理的烹调方法
D以上全对
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题为什么要进行账龄分析？企业应收账款应该保持怎样的账龄结构才算合理？正确答案： 因为通过对各笔应收账款的账龄加权平均可以得出企业所有应收账款的平均账龄。通过对企业平均账龄的定期监督，企业可以随时掌握应收账款的平均账龄，以及每笔应收账款的质量。将平均账龄用户赊销合同的平均信用期限和DSO进行比较，可以发现信用管理工作的问题所在，找出当前信用管理工作的重点和方向。更重要的是，通过行业分析报告，将平均账龄指标与行业平均数和主要竞争对手的相应指标进行比较，了解自己企业在市场竞争中的地位。另外，信用管理部门通过对账龄分析，还可以评价本企业应收展馆的质量。解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为（）A营养
B吸收
C利用
D合理营养
E摄入
正确答案： B解析： 此题考核的知识点是合理营养的概念，通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为合理营养。 -
第13题：
孕妇的饮食应该富含营养，易于消化吸收，品种多样，搭配科学合理。（）
A对
B错
对
略 -
第14题：
孕妇的饮食应该富含营养，易于消化吸收，品种多样，搭配科学合理。（）
正确答案:正确 -
第15题：
跑步时怎样呼吸才科学？
正确答案: 一般来说，在长跑的开始阶段或跑得很慢时，尤其是在冬天练长跑或顶风跑时，应该用鼻呼吸。因为鼻腔内有丰富的血管，能把通过的空气温度提高一些；鼻粘膜分泌有液体，能提高通过的空气的湿度；鼻毛和鼻粘膜的分泌液，还能阻挡、清除尘埃和细菌，对呼吸道起一定的保护作用。用口呼吸，虽然能多吸进些空气，可是冷空气大量进入气管和咽喉，容易引起咳嗽、气管炎、腹痛。用口吸气会把空气中的尘埃和细菌直接吸入体内，这样还容易引起其他疾病。
进行剧烈活动时，用口鼻同时呼吸比仅用鼻呼吸或仅用口呼吸有利。原因有三：一是可以减少呼吸道的通气阻力，增加通气量；二是无需呼吸运动的肌肉为克服更大阻力而增加额外的消耗，推迟疲劳的出现；三是口腔的呼吸作用也有利于散发热量。
跑步时，注意呼吸节奏均匀，应有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。 -
第16题：
预防蛋白质-能量营养不良症的措施包括（）
- A、改变不良饮食习惯和饮食行为
- B、供给科学合理的膳食
- C、采用科学合理的烹调方法
- D、以上全对
正确答案:D -
第17题：
什么叫营养？怎样才是合理营养？
正确答案: 营养的涵义是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的养料，以维持生命新陈代谢的作用。 -
第18题：
中国饮食注重科学营养，西方饮食注重口味。
正确答案:正确 -
第19题：
科学的营养与合理的饮食结构是健美操锻炼获取成效的重要因素。
正确答案:正确 -
第20题：
合理的营养来自于合理的饮食，即（）、（）、（）的饮食。
正确答案:全面；平衡；适量 -
第21题：
多选题老年人合理的膳食营养原则为（）A保持适宜体重
B提供恰当热量
C合理的饮食结构
D营养要素的全面供给
E药膳和补品尚无确切价值
正确答案： D,C解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题怎样的膳食安排才算健身运动中的合理营养？正确答案： 健身者一日三餐所吃食物中提供的热量和多种营养素与其完成每日活动机体所需要的热量和各种营养素之间保持平衡，即饮食中要有充足的热能，而且蛋白质、脂肪、糖类的含量和比例要适当，有充足的无机盐、维生素和水份；也就是说，每日各种食物的种类和数量的选择要得当、充足。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题怎样保持饮食营养才科学合理？正确答案： 科学合理的营养是：
1.杂食；
2.粗细搭配；
3.荤素搭配；
4.绿叶菜与根茎搭配；
5.水果与干果搭配；
6.低盐、低脂肪、高纤维素；
7.不偏食，不挑食。解析： 暂无解析