组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。A、计划性B、安全性C、实效性D、科学性

题目

组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。

  • A、计划性
  • B、安全性
  • C、实效性
  • D、科学性
相似考题

1.在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。 ( )此题为判断题(对，错)。

2.简述体能训练的意义。

3.体能训练的基本要求是（）。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化

4.下列属于体能训练准备要求的有()。A.遵循运动规律B.因人而异C.加大训练强度D.科学适度

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  • 第1题：

    体能训练必须遵循运动规律，坚持的原则是（）.

    • A、训战一致
    • B、分类施训
    • C、从难从严
    • D、循序渐进

    正确答案:D

  • 第2题：

    体能训练原则


    正确答案:是依据体能训练活动的客观规律而确定的组织体能训练所必须遵循的基本准则，是训练活动客观规律的反映。

  • 第3题：

    体能训练


    正确答案:是运动训练的重要组成部分，是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习，改善运动员身体形态，提高运动员机体各器官系统的机能，充分发展运动素质，促进运动成绩提高的过程。

  • 第4题：

    体能训练理论学习的主要内容不包括：（　）

    • A、生理学
    • B、运动学
    • C、心理学
    • D、体能训练的内容

    正确答案:C

  • 第5题：

    简述体能训练的重要意义。


    正确答案: （1）良好的体能训练是技战训练和提高运动成绩的基础；（2）良好的体能是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；（3）良好的体能训练是运动员在训练比赛中保持稳定、良好心理状态的基础；（4）良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。

  • 第6题：

    体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。

    • A、理论知识
    • B、卫生知识
    • C、管理知识
    • D、运动知识

    正确答案:B

  • 第7题：

    下列不属于体能特点的是（）

    • A、体能训练的协同性
    • B、体能训练的广泛性
    • C、体能训练的连续性
    • D、体能训练的艰苦性

    正确答案:A

  • 第8题：

    灭火救援体能训练的要求是（）。

    • A、合理安排
    • B、严密组织
    • C、科学施训
    • D、严格考核
    • E、加强安全

    正确答案:A,B,C

  • 第9题：

    单选题
    体能训练理论学习的主要内容不包括：（　）
    A

    生理学

    B

    运动学

    C

    心理学

    D

    体能训练的内容


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。
    A

    理论知识

    B

    卫生知识

    C

    管理知识

    D

    运动知识


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。

    正确答案： （1）一般体能训练是专项体能训练的基础，一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
    （2）专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要，并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
    （3）随着专项水平的不断提高，一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变，以适应专项提高后的要求。
    （4）一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的，在训练实践中往往难以截然分开。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列不属于体能特点的是（）
    A

    体能训练的协同性

    B

    体能训练的广泛性

    C

    体能训练的连续性

    D

    体能训练的艰苦性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？


    正确答案: （1）体能训练应包括：力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。
    （2）开展体能训练的程序是：课前准备、训练实施、恢复训练、训练讲评。

  • 第14题：

    简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。


    正确答案: （1）一般体能训练是专项体能训练的基础，一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
    （2）专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要，并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
    （3）随着专项水平的不断提高，一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变，以适应专项提高后的要求。
    （4）一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的，在训练实践中往往难以截然分开。

  • 第15题：

    在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    灭火救援业务训练应遵循的原则是（）.

    • A、业务训练
    • B、体能训练
    • C、从难从严
    • D、分类施训

    正确答案:C,D

  • 第17题：

    体能训练的基本要求？


    正确答案:①合理地安排一般体能训练和专项体能训练。
    ②体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合，选择体能训练手段应力求与专项技术动作形式和生物力学特征相近似。
    ③体能训练在整个训练中所占比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时、因项、因人而异。
    ④体能训练的主要内容是运动素质训练。
    ⑤在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳，有些体能训练的手段又比较单调，枯躁。

  • 第18题：

    体能训练理论学习的主要内容包括：（）

    • A、生理学
    • B、运动学
    • C、心理学
    • D、体能训练的内容

    正确答案:A,B,D

  • 第19题：

    灭火救援体能训练除正课时间外，还应在（）时，安排一定的体能训练。

    • A、早操
    • B、课间操
    • C、课外活动
    • D、周日
    • E、其它休息日

    正确答案:A,B,C

  • 第20题：

    多选题
    体能训练理论学习的主要内容包括：（）
    A

    生理学

    B

    运动学

    C

    心理学

    D

    体能训练的内容


    正确答案： A,B,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    名词解释题
    体能训练

    正确答案： 是运动训练的重要组成部分，是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习，改善运动员身体形态，提高运动员机体各器官系统的机能，充分发展运动素质，促进运动成绩提高的过程。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。
    A

    计划性

    B

    安全性

    C

    实效性

    D

    科学性


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    体能训练的基本要求是（）。
    A

    体能训练必须全面安排

    B

    系统科学安排体能训练得比重

    C

    处理好与技战术训练的关系

    D

    合理安排体能训练的时间和运动负荷

    E

    加强体能训练的针对性

    F

    体能训练的方法手段要多样化


    正确答案： F,E
    解析： 暂无解析

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