恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。A对B错

题目
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。

A对

B错

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1.提高有氧工作能力的训练方法不包括（ ）。A.高原训练法 B.重复训练法 C.持续训练法 D.间歇训练法

2.可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是（ ）。A.循环训练法 B.比赛训练法 C.间歇训练法 D.重复训练法

3.试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

4.下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（　　）A.重复训练法 B.间歇训练法 C.拉伸法 D.变换训练法

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  • 第1题：

    儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）

    • A、无氧耐力、重复训练法
    • B、无氧耐力间歇训练法
    • C、有氧耐力变换训练法
    • D、有氧耐力持续训练法

    正确答案:D

  • 第2题：

    恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

    • A、持续训练法
    • B、重复训练法
    • C、间歇训练法
    • D、变换训练法

    正确答案:D

  • 第4题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第5题：

    下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）

    • A、持续训练法
    • B、循环训练法
    • C、重复训练法
    • D、间歇训练法

    正确答案:B

  • 第6题：

    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）

    • A、短时间重复训练法
    • B、间歇性循环训练法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、高强性间歇训练方法

    正确答案:C

  • 第7题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    循环训练法

    D

    反复训练法


    正确答案： A
    解析： 强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练的方法，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为持续训练法。

  • 第9题：

    单选题
    在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。
    A

    重复训练法和间歇训练法为主

    B

    重复训练法和持续训练法为主

    C

    持续训练法和变换训练法为主

    D

    游戏法和持续训练法为主


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    学校体育训练除竞赛训练法外，还常用的训练方法是（）
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    间歇训练法

    D

    法特莱克训练法

    E

    变换训练法

    F

    综合训练法

    G

    心理训练法


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    完整训练法


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法？（）

    • A、重复训练法
    • B、动力训练法
    • C、退让训练法
    • D、静力训练法

    正确答案:B

  • 第14题：

    强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。

    • A、持续训练法
    • B、重复训练法
    • C、循环训练法
    • D、反复训练法

    正确答案:A

  • 第15题：

    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。

    • A、重复训练法
    • B、间歇训练法
    • C、持续训练法
    • D、比赛训练法

    正确答案:C

  • 第16题：

    在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、重复训练法和间歇训练法为主
    • B、重复训练法和持续训练法为主
    • C、持续训练法和变换训练法为主
    • D、游戏法和持续训练法为主

    正确答案:A

  • 第17题：

    依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、完整训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    在准备期的素质训练中，在一般准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、持续训练法和间歇训练法为主
    • B、持续训练法和重复训练法为主
    • C、间歇训练法和变换训练法为主
    • D、变换训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第19题：

    问答题
    试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

    正确答案： （1）释义不同
    （2）间歇时间不同
    （3）作用不同
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）
    A

    短时间重复训练法

    B

    间歇性循环训练法

    C

    中时间持续训练方法

    D

    高强性间歇训练方法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    持续训练法

    D

    比赛训练法


    正确答案： B
    解析： 持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。

  • 第22题：

    单选题
    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）
    A

    以间歇训练法和重复训练法为主

    B

    以变换训练法和游戏法为主

    C

    以持续训练法和重复训练法为主

    D

    以重复训练法和比赛法为主


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    间歇训练法.

    D

    变换训练法


    正确答案： C
    解析： 训练负荷与间歇的关系包括持续训练法、重复训练法、间歇训练法。变换训练法是训练内容的组合特点。

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