联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？
题目
联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？
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第1题：
大学生心理健康的主要内容包括（ ）。A.新生适应教育
B.学习心理健康
C.情绪管理
D.自我意识心理健康教育答案：A,B,C,D解析： -
第2题：
联系实际，论述大学生心理健康教育的主要内容。答案：解析：（1）人学适应问题。对刚步人大学校门的新生来讲，他们每个人都面对着一个全新的世界，无论是生活环境、学习方法，还是个人社会角色都发生了很大变化。研究表明，大学生的许多心理问题，都与其早期的适应不良有关。因此，作好大学新生的心理健康教育工作，有效地帮助他们尽快适应大学生活，是高校心理健康教育的重要内容。
（2）学习适应问题。学业成就是大学生自我期望和社会对大学生的角色期望的重要内容。但从中学到大学，由于环境和角色的变化，大学生应试目标的合理性的丢失，以及学习方法的变化，致使许多学生在学习方面会产生各种各样的心理问题。由此可以看出，如何对大学生，特别是低年级大学生进行学业指导，帮助他们减轻压力，消除学习障碍，就显得至关重要了。
（3）人际交往问题。就大学生所处的人生阶段来说，交往的需要在其心理构架中占有突出的位置，由交往所产生的苦恼亦显得格外突出。所以，培养大学生的人际交往能力就成为大学生活乃至将来成功地走向社会所必修的一课。
（4）恋爱与性心理问题。随着青春期性机能的成熟与性意识的觉醒，大学生的心理也产生了微妙的变化。他们开始关注两性之间的关系，恋爱已成为大学生们的一个“永恒的话题”。恋爱与性所带来的各种问题也渗透到大学生的学习、生活、价值观等各方面，发挥着重要的影响。因此，恋爱与性心理的健康发展是大学生整个身心健康的一个重要方面。
（5）择业与求职问题。度过四年的大学生活，大学生们又面临着一个新的重大抉择——择业求职。在谨慎的权衡中，学生不可避免地接受着各种矛盾的冲击和考验，如何帮助学生做好择业前的准备，找到适合自己的工作，同样是心理健康教育的重要内容。 -
第3题：
小学心理健康教育的总目标是( )。A、发展学生能力
B、提高学习成绩
C、矫正学生问题行为
D、提高学生心理素质答案：D解析：《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 -
第4题：
联系实际，谈谈心理健康教育的意义？
正确答案: （1）是预防精神疾病、保障学生心理健康的需要。
（2）是提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要。
（3）是对学校日常教育教学工作的配合与补充。 -
第5题：
心理健康教育对于大学生教育十分重要，心理健康教育是什么？（）
- A、教育者有目的，有计划，有组织地对受教育者普及心理学知识
- B、教育者引导受教育者提高认识自我心理状态，自觉进行心理健康调适的能力
- C、心理健康教育能使受教育者自觉进行心理健康调适，保持身心健康发展
- D、心理健康教育是短期的学习，其目标是帮助大学生追求一种人生更积极的境界
正确答案:A,B,C -
第6题：
结合实际，谈谈如何对中小学生进行心理健康教育？
正确答案: 中小学心理健康教育，是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理健康教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。心理健康教育的原则有：
①素质教育性原则；
②主体性原则；
③差异性原则；
④预防、发展和矫治相结合的原则。
基本策略有：
①全面渗透，多渠道、全方位推进，全员参与；
②开展心理咨询服务；
③在学科教学中渗透心理健康教育；
④开展家庭心理健康教育指导。 -
第7题：
心理健康教育的基础目标是（）
- A、防治心理疾病，增进心理健康
- B、优化心理素质，促进全面发展
- C、开发心理潜能，达到自我实
- D、治疗精神疾病，提高全民素质
正确答案:A -
第8题：
大学生心理健康的主要内容包括（）
- A、新生适应教育；
- B、学习心理健康；
- C、情绪管理；
- D、自我意识心理健康教育
正确答案:A,B,C,D -
第9题：
不属于心理健康教育意义的是（）。
- A、预防精神疾病，保障学生心理健康的需要
- B、解决学生心理问题，提高学习成绩的需要
- C、对学校日常教育教学工作的配合与补充
- D、提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要
正确答案:B -
第10题：
单选题心理健康教育的基础目标是（）A防治心理疾病，增进心理健康
B优化心理素质，促进全面发展
C开发心理潜能，达到自我实
D治疗精神疾病，提高全民素质
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题联系实际，谈谈心理健康教育的意义？正确答案： （1）是预防精神疾病、保障学生心理健康的需要。
（2）是提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要。
（3）是对学校日常教育教学工作的配合与补充。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？正确答案： （一） 开展大学生心理健康教育有助于大学生正确认识自己
（二）开展大学生心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
（三）开展大学生心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
（四）开展大学生心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径解析： 暂无解析 -
第13题：
结合实际，论述大学生心理健康教育的对策。答案：解析：（1）有组织、有计划地开展大学生心理健康问题的调查研究。定期开展心理调查工作可以了解学生心理健康发展的状况，以便及时发现问题，有的放矢地进行教育。
（2）向学生广泛地传播心理卫生知识，帮助他们建立起维护个人心理健康的自觉意识。比如：开展专题讲座：针对许多大学生对人缺少信任的问题，可以展开讨论，以消除错误观念；开设心理卫生课程对学生进行心理健康教育，普及心理保健知识。
（3）建立完善的心理咨询机构，将宣讲与咨询紧密结合起来。在定期向学生宣讲心理卫生知识的同时，对有心理问题的学生进行专业指导，以帮助他们解决在学习生活等方面的心理问题，使之更好地适应环境，保持心理健康。 -
第14题：
心理健康教育的防治性目标强调发展学生的个性与潜能，提高学生在学习、生活、人际交往等方面的心理素质，使其保持良好的心理健康状态。答案：错解析： -
第15题：
谈谈大学生如何进行心理健康的维护？
正确答案: 主要从以下三个方面：
（1）大学生应当重视自己的心理卫生
（2）大学生要学会自我心理保健
（3）借助心理咨询的指导 -
第16题：
结合实际，谈谈促进大学生心理健康的对策。
正确答案: 第一、学校应积极开展心理健康教育
1）优化校园文化环境：校园文化环境是大学生成长的外部条件，它集中体现在校风、学风和班风上。学校的校风、学风是一种无形的力量，为学生的健康成长提供了重要的精神环境和心理氛围。班风相对校风而言，对学生心理健康的影响更直接、更具体。良好的校风、学风会潜移默化地优化学生的心理品质；积极向上、宽松友好的班风，会使人感到心情舒畅、精神振奋。可见，保持和发扬优良的校风、学风和班风对于促进大学生心理健康是十分重要的。此外，还要开展丰富多彩的校园文化活动，如举办各种学术活动、文艺活动、体育活动等。
2）加强心理健康教育：开展宣传活动，树立心理健康的教育观念；开设心理健康教育课程，定期举办专题讲座；开设心理教育机构，开展心理咨询服务；利用各种传播媒介，普及心理健康知识；对教职工进行心理健康教育，增强他们的心理健康意识。
第二、学生要自觉维护自身的心理健康。做到：树立正确的人生观和世界观；建立合理的生活秩序；学习负担要适量、生活节奏要合理、 要科学用脑；培养个人的幽默感、增强生活适应能力，以保持稳定、健康、乐观的情绪。辅导员工作相关知识和能力。 -
第17题：
提高学生的整体心理素质，维护和增强学生的心理健康水平，是开展（）的根本目标。
- A、职业道德教育
- B、职业技能教育
- C、心理健康教育
- D、职业素质教育
正确答案:C -
第18题：
下列表述对心理健康教育的基础目标认识有误的是（）
- A、防治心理疾病，增进心理健康
- B、优化心理素质，促进全面发展
- C、开发心理潜能，达到自我实现
- D、治疗精神疾病，提高全民素质
正确答案:B,C,D -
第19题：
联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？
正确答案: （一） 开展大学生心理健康教育有助于大学生正确认识自己
（二）开展大学生心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
（三）开展大学生心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
（四）开展大学生心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 -
第20题：
从性质来看，学校心理健康教育包括（）。
- A、发展性教育
- B、培养心理素质
- C、补救性教育
- D、维护心理健康
- E、培养健全人格
正确答案:A,C -
第21题：
体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。
- A、增强社交能力
- B、解除疲劳和精神紧张
- C、完美人格个性
正确答案:A -
第22题：
单选题提高学生的整体心理素质，维护和增强学生的心理健康水平，是开展（）的根本目标。A职业道德教育
B职业技能教育
C心理健康教育
D职业素质教育
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题心理健康教育的基本目标是（）A防治心理疾病，增进心理健康
B优化心理素质，促进全面发展
C开发心理潜能，达到自我实现
D治疗精神疾病，提高全民素质
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题谈谈大学生如何进行心理健康的维护？正确答案： 主要从以下三个方面：
（1）大学生应当重视自己的心理卫生
（2）大学生要学会自我心理保健
（3）借助心理咨询的指导解析： 暂无解析