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  • 第1题:

    在太极拳的练习过程中,“兰花指”的掌型是正确的掌型。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    认真练习太极拳到适当阶段,就会练出一种“浑劲”,也就是太极拳入门基础。


    正确答案:正确

  • 第3题:

    在进行四十二式太极拳练习时,动作有什么要求?()

    • A、动作幅度大
    • B、动作快速
    • C、动作有力
    • D、动作柔缓

    正确答案:D

  • 第4题:

    太极拳的呼吸方法是()

    • A、提托聚沉
    • B、细长匀深
    • C、提托匀深
    • D、细长聚沉

    正确答案:B

  • 第5题:

    太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    由于太极拳具有卓越的保健功能,因此当前太极拳的发展趋势是练习人越来越多,技术水平呈上升趋势。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    判断题
    在太极拳的练习过程中,“兰花指”的掌型是正确的掌型。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    太极拳练习中常说的“()”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。

    正确答案: 坐腕
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    对老年人心血管机能有益的练习是()。
    A

    太极拳

    B

    力量练习

    C

    伸展运动

    D

    乒乓球


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    太极拳的呼吸方法是()
    A

    提托聚沉

    B

    细长匀深

    C

    提托匀深

    D

    细长聚沉


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    练习太极拳的七字要领是指()、()、()、匀、缓、合、连。

    正确答案: 静,松,稳
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    坚持长年练习太极拳对慢性肠胃炎的治疗作用。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    练习太极拳速度越快,活动量越大。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    练习太极拳应面朝南。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    太极拳练习中常说的“()”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


    正确答案:坐腕

  • 第17题:

    对老年人心血管机能有益的练习是()。

    • A、力量练习
    • B、速度练习
    • C、耐力练习
    • D、太极拳

    正确答案:D

  • 第18题:

    对老年人心血管机能有益的练习是()。

    • A、太极拳
    • B、力量练习
    • C、伸展运动
    • D、乒乓球

    正确答案:A

  • 第19题:

    单选题
    在进行四十二式太极拳练习时,动作有什么要求?()
    A

    动作幅度大

    B

    动作快速

    C

    动作有力

    D

    动作柔缓


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    “外三合”太极拳练习要领。主要指身形方面,即肩与胯合、()、手与脚合。做到外三合,才达到了完整一气。
    A

    头与脚合

    B

    肘与膝合

    C

    膝与脚合


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    对老年人心血管机能有益的练习是()。
    A

    力量练习

    B

    速度练习

    C

    耐力练习

    D

    太极拳


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    练习太极拳的七字要领是指()七字。

    正确答案: 静、松、稳、匀、缓、合、连
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、()、()、舒指坐腕、()、圆裆沉胯、尾闾中正。

    正确答案: 舒胸微含,沉肩坠肘,收腹敛臀
    解析: 暂无解析