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  • 第1题:

    太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()

    • A、含胸圆背,收腹敛臀
    • B、挺胸直背,收腹敛臀
    • C、沉肩垂肘,舒掌塌腕
    • D、头正颈直,含胸圆背

    正确答案:C

  • 第3题:

    认真练习太极拳到适当阶段,就会练出一种“浑劲”,也就是太极拳入门基础。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    立身中正,虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    沉肩坠肘坐腕是()的技法特点。

    • A、南拳
    • B、长拳
    • C、太极拳

    正确答案:C

  • 第6题:

    单选题
    在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()
    A

    含胸圆背,收腹敛臀

    B

    挺胸直背,收腹敛臀

    C

    沉肩垂肘,舒掌塌腕

    D

    头正颈直,含胸圆背


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    太极拳中左右搂膝拗步动作要点表述错误的是()。
    A

    前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯

    B

    推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌

    C

    推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致

    D

    前后腿的脚跟要在中轴线上


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    太极拳对头部动作的要求:(),排除杂念,集中注意,眼神视线合理调节。
    A

    头正颈直

    B

    表情自然,平静从容

    C

    头正颈直,虚领顶劲,表情自然,平静从容


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    填空题
    练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、()、()、舒指坐腕、()、圆裆沉胯、尾闾中正。

    正确答案: 舒胸微含,沉肩坠肘,收腹敛臀
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()
    A

    虚灵顶劲

    B

    挺胸抬头

    C

    坐腕疏指

    D

    紧收下额


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    对左右搂膝拗步要点表述错误的是()。
    A

    前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯

    B

    推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌

    C

    推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致

    D

    前后脚的脚跟要在中轴线上


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    为什么要虚领顶劲?


    正确答案: 虚领顶劲后,精神才能提起,中气才能贯注。

  • 第14题:

    练习太极拳时的正确要求是()

    • A、挺胸收腹
    • B、虚灵顶劲
    • C、沉肩抬肘
    • D、含胸挺背

    正确答案:B

  • 第15题:

    太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上提,好似头顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    太极拳对头部动作的要求:(),排除杂念,集中注意,眼神视线合理调节。

    • A、头正颈直
    • B、表情自然,平静从容
    • C、头正颈直,虚领顶劲,表情自然,平静从容

    正确答案:C

  • 第18题:

    问答题
    为什么要虚领顶劲?

    正确答案: 虚领顶劲后,精神才能提起,中气才能贯注。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    沉肩坠肘坐腕是()的技法特点。
    A

    南拳

    B

    长拳

    C

    太极拳


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    练习太极拳时的正确要求是()
    A

    挺胸收腹

    B

    虚灵顶劲

    C

    沉肩抬肘

    D

    含胸挺背


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    认真练习太极拳到适当阶段,就会练出一种“浑劲”,也就是太极拳入门基础。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    太极拳的身型要求,头要自然伸直,做到尾闾中正。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    立身中正,虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析