49、徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法，能提高身体的肌力、肌耐力、协调能力、平衡能力、身体灵活性、心率强度！还能有效燃烧脂肪！

题目

49、徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法，能提高身体的肌力、肌耐力、协调能力、平衡能力、身体灵活性、心率强度！还能有效燃烧脂肪！

相似考题

1.木工作业不能改善患者下列哪项功能A、维持和增强上肢肌力B、维持和扩大上肢关节活动范围C、改善协调功能D、维持和提高身体耐力E、平衡能力

2.木工作业不能达到 ( )A、维持和扩大下肢关节活动度B、改善平衡能力C、改善协调能力D、维持和增加上肢肌力E、维持和提高身体耐力

3.徒手登高是发展上肢、下肢及头力量，锻炼身体()，提高攀登的技术训练。(A)力量(B)协调能力(C)撞击能力(D)体能

4.轮替试验常用来评定A、平衡能力B、协调能力C、运动控制D、耐力E、肌力

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  • 第1题：

    增加身体抵御骨关节系统伤害能力的途径不包括( )

    A. 运动强度的增加
    B. 运动耐力的锻炼
    C. 身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼
    D. 肌肉力量的锻炼

    答案：A
    解析：
    适度的体力负荷,通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼,增加了身体抵御骨关节系统伤害的能力。

  • 第2题：

    木工作业不能改善患者下列哪项功能

    A.维持和增强上肢肌力
    B.维持和扩大上肢关节活动范围
    C.改善协调功能
    D.维持和提高身体耐力
    E.平衡能力

    答案：E
    解析：

  • 第3题：

    对一个人的动态强度、爆发力、广度灵活性、动态灵活性、身体协调性与平衡性等所进行的测试，这属于（）。


    A.心理运动能力测试

    B.能力测试

    C.身体能力测试

    D.认知能力测试

    答案：C
    解析：
    本题考核身体能力测试。

    A项，心理运动能力测试对一个人的精神运动能力或受个体意识支配的精细动作能力进行的测试，选项表述错误；

    B项，能力测试测试一个人是否具有从事一项特定工作的潜在能力，选项表述错误；

    C项，身体能力测试是对一个人的动态强度、爆发力、广度灵活性、动态灵活性、身体协调性与平衡性等所进行的测试，选项表述正确；

    D项，认知能力测试包括测试语言、数量及推理能力，选项表述错误；

  • 第4题：

    脑卒中恢复期康复目标除外（）。

    • A、加强肢体精细、稳定、协调性运动
    • B、改善步态、恢复实际步行能力
    • C、逐渐恢复ADL能力，达到生活自理
    • D、采用抑制性体位，打破肌痉挛模式
    • E、加强肢体的肌力，提高身体的耐力

    正确答案:D

  • 第5题：

    儿童的运动能力表现为对肌肉的控制力、身体的平衡力、动作的协调性等。（）


    正确答案:正确

  • 第6题：

    阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）

    • A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡
    • B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡
    • C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量
    • D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力

    正确答案:A

  • 第7题：

    运动训练分类包括（）。

    • A、肌力训练
    • B、耐力训练
    • C、洗簌训练
    • D、平衡与协调训练
    • E、步行能力训练

    正确答案:A,B,D,E

  • 第8题：

    单选题
    最适合有氧训练的患者是（）
    A

    身体耐力运动能力减退

    B

    肌力减退

    C

    神经瘫痪

    D

    各种心肺疾病

    E

    关节活动能力减退


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    轮替试验常用来评定（）
    A

    平衡能力

    B

    协调能力

    C

    运动控制

    D

    耐力

    E

    肌力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    运动训练分类包括（）。
    A

    肌力训练

    B

    耐力训练

    C

    洗簌训练

    D

    平衡与协调训练

    E

    步行能力训练


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动主要是为发展幼儿（）
    A

    身体平衡能力

    B

    身体协调性和灵活性

    C

    身体的力量

    D

    身体的耐力


    正确答案： B
    解析：

  • 第12题：

    单选题
    轮替试验常用来评定下列哪项？（　　）
    A

    平衡能力

    B

    协调能力

    C

    运动控制

    D

    肌力

    E

    耐力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    康复治疗技术的（）是指为提高患者维持身体平衡能力所采取的各种训练措施。

    A.恢复平衡能力的康复治疗
    B.改善协调功能的康复治疗
    C.增强肌力和肌肉耐力的康复治疗
    D.维持或扩大关节活动范围的康复治疗

    答案：A
    解析：
    恢复平衡能力的训练是指为提高患者维持身体平衡能力所采取的各种训练措施。通过这种训练能激发姿势反射，加强前庭器官的稳定性，从而改善平衡功能，平衡功能的训练是康复治疗中的－项重要内容，因为平衡的好坏能直接或间接地影响患者身体控制和日后的生活自理能力。平衡训练要求患者在训练后达到能下意识自动维持平衡。

  • 第14题：

    最适合有氧训练的患者是:( )

    A.身体耐力运动能力减退
    B.肌力减退
    C.神经瘫痪
    D.各种心肺疾病
    E.关节活动能力减退

    答案：A
    解析：

  • 第15题：

    行为构成的神经肌肉骨骼内容有：（）

    • A、肌力
    • B、耐力
    • C、粗大运动协调
    • D、运动控制能力
    • E、姿势控制

    正确答案:A,B,E

  • 第16题：

    婴幼儿主被动操训练，可以锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性、灵活性、身体的（）。

    • A、新陈代谢
    • B、活动动力
    • C、运动能力
    • D、自控能力

    正确答案:D

  • 第17题：

    瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。

    • A、脂肪平衡和控制能
    • B、平衡
    • C、协调性
    • D、平衡能力和灵活性

    正确答案:D

  • 第18题：

    最适合有氧训练的患者是（）

    • A、身体耐力运动能力减退
    • B、肌力减退
    • C、神经瘫痪
    • D、各种心肺疾病
    • E、关节活动能力减退

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    婴幼儿主被动操训练，可以锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性、灵活性、身体的（）。
    A

    新陈代谢

    B

    活动动力

    C

    运动能力

    D

    自控能力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    体育舞蹈的灵敏训练是指运动员能迅速、准确、协调改变身体运动的能力。要求具有很强的（）
    A

    观察力

    B

    判断力

    C

    反应速度

    D

    平衡能力


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    木工作业不能达到（）
    A

    维持和扩大下肢关节活动度

    B

    改善平衡能力

    C

    改善协调能力

    D

    维持和增加上肢肌力

    E

    维持和提高身体耐力


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    木工作业不能改善患者下列哪项功能（）。
    A

    维持和增强上肢肌力

    B

    维持和扩大上肢关节活动范围

    C

    改善协调功能

    D

    维持和提高身体耐力

    E

    平衡能力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）
    A

    锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡

    B

    锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡

    C

    提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量

    D

    锻炼上肢支撑能力和身体协调能力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    脑卒中恢复期康复目标除外（）。
    A

    加强肢体精细、稳定、协调性运动

    B

    改善步态、恢复实际步行能力

    C

    逐渐恢复ADL能力，达到生活自理

    D

    采用抑制性体位，打破肌痉挛模式

    E

    加强肢体的肌力，提高身体的耐力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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