患者女性,27岁。体检发现右侧乳房外上象限有一直径5cm大小肿块,质硬、界限不清、不光滑,尚可推动;同侧腋窝有2个淋巴结肿大,质硬,能推动。细针穿刺细胞学检查发现有癌细胞,临床诊断为"右侧乳腺癌",出院前进行健康指导,告知患者预防复发最重要的措施是
A、5年内避免妊娠
B、参加体育活动,增强体质
C、定期到医院复诊
D、加强营养
E、定期自我检查乳房