杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感 冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后， 每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失敗，为了能考 好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一 片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小 便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失敗， 因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。 根
题目
杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感 冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后， 每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失敗，为了能考 好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一 片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小 便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失敗， 因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。 根据上述案例，请分析：
1.杨蒙的这种症状是一种什么心理问题？
2.本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些？
3.针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。
1.杨蒙的这种症状是一种什么心理问题？
2.本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些？
3.针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。
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第1题：
郑费是××小学四年级学生，学习成绩中等偏下，一提考试就没精神，遇到考试时晚上睡不着，头痛，还伴随着发烧．请分析该同学的症状属于何种不良情绪，并指出调节的方法．
正确答案：
郑费同学的症状是过度焦虑．焦虑是由某种不顺心的因素而引起的不愉快的情绪反应．它主要是对危险、威胁和需要特别努力但对此又无能为力的苦恼的强烈的预期反应．心理学研究认为适度焦虑对学习或工作都有一定的益处．但过度焦虑会严重影响人们的身体健康与工作生活．消除过度焦虑的方法：①引导学生尽早察觉焦虑产生的根源，以理智的方式去质疑焦虑，使学生从焦虑的情境中解脱出来；②积极进入放松状态是消除焦虑的重要方法；③控制焦虑还可以采用一种对他人陈述自己心中的忧虑的方法；④以另外新的忧虑压制原来的焦虑也是消除焦虑的一种方法． -
第2题：
小张是来自农村的一名初三学生。父母都是老实农民，他们每天含辛茹苦地劳作，想尽最大的努力为小张提供好一点的学习条件。小张非常懂事，学习刻苦，成绩优异，他想考上一所好大学，以回报父母。但是临近考试时，小张成绩却急剧下滑，平时会做的题，在考试中也会出错。
问题：
从学习动机角度分析小张在临近考试时出现状况的原因，并论述教师应采取的教育策略。
【答案】学习动机是影响学生学习活动的重要因素，它不仅影响学习的发生，而且还影响到学习的进程和学习的结果。动机过强或过弱，不仅对学习不利，而且对保持也不利。在难度不同的任务中，动机的强度影响解决问题的效率。案例中的小张正是因为动机强度过高，反而抑制了学习效果。
材料中的小张为考上一所好的大学以回报父母，属于外部学习动机，且学习动机强度过强。效果反而不好。
所以，教师应从调节其学习动机强度和转化外部动机两方面着手。具体来说，有以下策略：
(1)创设问题情境，实施启发式教学。教师应该充分了解学生已有的认知结构状态，使新的学习内容与学生已有水平构成一个适当的跨度。
(2)根据任务难度，恰当控制动机水平。教师尽量创造轻松自由的课堂气氛，在学生遇到困难或是问题出现时，要尽量心气平和地慢慢引导，以免学生过度紧张和焦虑。
(3)充分利用反馈信息，妥善进行奖惩。教师可以运用奖励来吸引学生的注意力，促使学生由外部动机向内部动机转换，对任务本身产生兴趣。
(4)正确指导结果归因，促使学生继续努力。教师要帮助学生建立积极的自我概念，激发学生学习动机，形成良好的归因模式。
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第3题：
小明期中考试成绩不理想，父母答应如果期末考试能考好，就给他买电脑，于是小明刻苦地学习，期末考试时取得了优异的成绩，从学习动机理论来看，这属于（）。
A.直接近景性动机
B.直接远景性动机
C.直接近期性动机
D.间接近景性动机
E.间接远景性动机答案：E解析：根据学习动机的作用与学习活动的关系，可以分为近景的直接性动机和远景的间接性动机。前者是与学习活动直接相连的，来源于对学习内容或学习结果的兴趣。后者是与学习的社会意义和个人的前途相连的。小明为了得到电脑刻苦学习，从学习动机理论来看，属于间接远景性动机，选E。 -
第4题：
小宝同学是班主任陈老师眼中的优秀学生，平时学习成绩很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试就经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，导致考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。
小宝同学在考试中出现了哪些心理障碍?作为老师你应该如何帮助他克服这种心理障碍?答案：解析：(1)小宝同学出现的心理障碍是考试焦虑。
(2)克服考试焦虑的办法：
①改变错误认知：探求学生考试焦虑的原因，如是因为考前复习准备不足，自信心不强，还是自己的期望过高，担心临场发挥不正常，考上不理想的学校而影响自己的前途；或是老师或家长的期望过高，施加的压力太大。针对不同的原因，采取不同的办法消除或降低这些焦虑源的影响。不少学生是因为脑子里存在一些对考试的不正确认知，如“一次考试决定人生的命运”“考不好无法对自己的父母交代”，而增加了对考试的畏惧感。一种解决办法是帮助学生澄清这些不正确的认知，可以帮助他们把焦虑的具体原因写下来，然后一条一条地分析、辩驳、推翻、重塑正确的考试观。
②调整竞技状态：帮助学生认真做好考前复习，指导学生注意科学用脑，养成良好的作息习惯，劳逸结合，避免题海战术给大脑带来过度疲劳。
③掌握考试方法：教给学生一些实用的应试技巧，如由易到难，切忌死绞难题，合理分配时间等。
④调控紧张情绪：指导学生学会自我控制和自我调节情绪的方法，如自我暗示法、焦虑转移法、肌肉放松法、系统脱敏法(利用对抗条件反射的原理，在放松的基础上，循序渐进，使神经过敏反应逐步减弱，直至消除)、模拟训练法(实际模拟考试情绪，让学生切身体会)等。 -
第5题：
杨蒙是一名高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑，受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。 根据上述案例，请分析
[问题1][简答题]
杨蒙的这种症状是一种什么心理问题?
[问题2][简答题]
本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些?
[问题3][简答题]
针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。答案：解析：1、考试焦虑问题。
2、杨蒙考试焦虑主要与考试失败以及教师的批评有关系。
3、常用的训练方法： ①调整自我认识法；②自信心训练法；③放松训练法；④系统脱敏法。(注：任举两种方法展开回答即可)。 -
第6题：
某人在临近考试时，表现出心情极度紧张状态，考试时注意力不集中，担心失败.这属于典型的什么症状？
正确答案: 考试焦虑 -
第7题：
小明期中考试不理想，父母答应如果期末考试能考好，就给他买电脑，于是小明刻苦地学习，期末考试时取得了优异的成绩。从学习动机理论来看，这属于（ ）。
- A、直接近景性动机
- B、直接远景性动机
- C、间接远景性动机
- D、间接近景性动机
正确答案:D -
第8题：
B女生是某市的一名初三学生，共青团员，学生干部。初二时，B同学学习成绩名列年级前三名，进入初三后，由于家长、老师对她考取市级重点中学寄予厚望，给她造成了很大的心理压力。她起早贪黑，比初二时更加用功，但成绩反而下降。原因是考试时经常出现腹痛，心跳加剧，难以自控，导致考试发挥失常。现在，B同学表现出明显的考试焦虑，每到考试就会出现一系列的不良反应。非考试时间，总担心考试时出现状况，整体情绪低落，心情焦虑。请针对B同学的状况，学校社会T作者帮其制订一套调整方案。
正确答案: （1）联系学校心理老师，对B同学的整体状况进行调查，联系到班主任、学生家长、平时接触较多的同学，多方面了解和把握她的整体情况，确认是比较典型的考试焦虑。心理老师为她制订了具体的个案工作计划，侧重于采用理性情绪疗法进行情绪疏导和认知调整。
（2）与班主任、学生家长沟通，全面分析导致B产生考试焦虑的原因，帮助老师和家长认识到她的考试焦虑与周围人的过高期望有关，建议老师、家长从自己调整开始，为B确立一个合适的学习目标，不要追求过高目标，并能够积极帮助她减轻心理负担，认真分析自身状况，为自己确立适合的学习目标。
（3）鼓励B积极参加学校心理小组活动，通过与小组其他成员的接触与开放，促使B同学敞开心扉，与人沟通，不但宣泄自己的不良情绪，也能了解同学的心理状况；从别人那里寻求支持，像其他同学学习，同时明白学习中等生、一般生的心理处境，反思自己的心理状况，获得积极的心理解放。 -
第9题：
判断题资料：李老师为了帮助班上学生树立学习数学的信心，在一次考试中故意降低了考试的难度，结果全班学生都考了比平时高的分数。当成绩公布时，全班同学都喜形于色，甚至有些忘乎所以了。见此情况，李老师说：“大家考得好，我也很高兴，但是大家要想想，为什么每个同学都比过去考得好呢？”李老师这样做对吗()A对
B错
正确答案： 错解析： -
第10题：
问答题一位高中女生接受心理辅导时的自述：进入高三以来，我就觉得自己被笼罩在一种紧张学习迎接高考的氛围中，时常感觉到心烦意乱，学习成绩也时好时坏，为此整天惴惴不安。我常常想到高考问题，感觉也与以前有所不同。心跳的剧烈程度比以前强很多，身体有种不舒服的躁热，思维不太受控制。注意力也难集中。我怕老师提问，老师一叫我回答问题。不论是能答上来还是答不上来，回答时总是语无论次而且声音发颤。虽然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。考试之前，我会非常紧张，几天前就会睡不着觉连续失眠，考试时常因为太紧张而不能认真审题；并且考试时，感到心跳加速，头脑发胀，昏昏沉沉。结果考试成绩越来越差。老师，你说我能改变这种情况吗？问题：请结合材料，说明中学生考试焦虑的主要表现，产生的原因和调方法。正确答案： （1）考试焦虑的典型表现包括：
①心情极度紧张，情绪波动，比如“时常感觉心烦意乱”。
②生理反应强烈，比如“心跳剧烈”，“身体不舒服的燥热”，“几天前就会睡不着觉连续失眠”。
③思维刻板，比如“思维不受控制，注意力不集中”等。
④心情慌乱，比如“整天惴惴不安”。
⑤影响正常水平的发挥。比如“学习有好有坏”。
⑥害怕老师提问，比如“然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。”
（2）产生考试焦虑的原因：
①学校方面的原因，比如班级的排名，老师的关注等等。
②家庭方面的原因，比如父母的期待，望子成龙，望女成凤等，父母的严格要求等。
③社会方面的原因，比如社会舆论的影响，考试成绩代表个人成就。
④学生自身的原因，比如学习动机过强，不当的归因等。
（3）改善考试焦虑的方法包括：
①积极强化。比如做对题目以后，给予正强化。还可以交给学生学会运用直接强化、替代强化、自我强化来鼓励自己，减少压力。
②系统脱敏法。可以将学生的考试焦虑由低到高划分成多个等级，然后结合放松训练等犯法，让学生逐步适应每一级的焦虑水平，最终克服考试焦虑。
③代币奖励法，用一些符号、工具作为去的成功的指标，每做好一件事情，就给学生一个代币，随着代币的增加，逐步减缓焦虑情绪。
④认知疗法，比如理性情绪疗法。改变学生一次考不好，众身无望的看法。
⑤人本主义疗法。通过积极引导，让学生看到自己的优点，正视自己的确定，采取各种措施，激发学生的潜能。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题材料: 一名学生学习认真、刻苦，成绩一直不错，然而有一次考试成绩不理想，成绩下滑很多，受到了老师的批评。此后每当面临考试时，这名学生都很紧张，在考试前就开始担心，害怕考试失败。考试时这名学生经常感到注意力很难集中，脑子一片空白，明明掌握的知识也都忘记了，同时还伴随紧张、心慌、手发抖、出汗、 全身紧绷等症状。可考后发现这些题都会做，但考试时总发挥不好，因而更害怕考试。 问题: （1）这名学生的症状是什么心理问题？造成他这一心理问题主要因素是什么？ （10分 ）（2）针对这种心理问题具体介绍两种常见的辅导方法。（10分）正确答案：解析： -
第12题：
问答题某人在临近考试时，表现出心情极度紧张状态，考试时注意力不集中，担心失败.这属于典型的什么症状？正确答案： 考试焦虑解析： 暂无解析 -
第13题：
国家公务员考试国考,省考,地方考有什么不同,各个考试时间一样吗,可以同时报吗?国考，省考，地方考有什么不同，各个考试时间一样吗，可以同时报吗？
.如果考上了，编制不同，有国家公务员，有省级公务员，地方公务员等等，就像你假如考上了中央某厅的一个职位，就比下面地方上的当官的要牛b。。
2.考试内容略有不同，比如时事政治，国考考的是国家方面的，大方面的，而省考则注重考本省的，另外不同省份对行测申论的考试内容的侧重点也不同
3.考试难度不同，一般来说，国考竞争要激烈一点，毕竟是面向全国的
报考是没影响的，时间不冲突，想考几个就考几个 -
第14题：
一般资料：求助者，男性，24岁，在读研究生。
案例介绍：求助者研究生入学后不久因车祸导致骨折住院治疗，缺了许多课。求助者不想因此而休学，于是抓紧时间补课，但因缺课较多，考试成绩很不理想。此后每到考试就紧张，总怕考不好。睡不着觉，好不容易睡着了，有时半夜会突然醒采。时常感觉不到饿。吃什么都不香。最近求助者又要面临大考，但他无法正常复习，注意力不集中，记忆力下降，感到身心疲惫。考试一天天临近，烦躁也一天天加剧，甚至想到考试的场景，也会心跳加快，全身发抖。明明知道没有什么可害怕的，可就是控制不住。考试时常常大脑一片空白，或越想越乱，会答的题也答不出，所以考试成绩一次比一次差。求助者心里十分痛苦，前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者从小在学习上一帆风顺，以全省高考第二名的成绩考入某名牌大学，又因成绩优秀被保送研究生。因车祸影响，第一学期成绩不理想，但考试都通过了。研究生第二年成绩一般，第三年课题研究进展不顺利。求助者对自己要求很严格，自尊心较强。容不得失败。
该求助者的心理问题主要是(?)。查看材料A.记忆力下降
B.紧张害怕
C.注意力不集中
D.成绩下降答案：B解析：此题暂无解析 -
第15题：
一位高中女生接受心理辅导时的自述：进入高三以来，我觉得自己被笼罩在一种紧张学习迎接高考的氛围中，时常感到心烦意乱，几天前就会睡不着觉，连续失眠，考试时常因为太紧张而不能认真审题，并且考试时，感到心跳加速，头脑发胀，昏昏沉沉。结果考试成绩越来越差。老师，你说我能改变这种情况吗？
问题：请结合材料，说明学生焦虑的主要表现、产生的原因和调适方法。（18分）答案：解析：1、具体表现：随着考试临近，心情极度紧张。考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平。考试后又持久地不能松弛下来。 2、中学生考试焦虑产生的原因主要有：
（1）学校方面：考试升学的持久的、过度的压力，使学生缺乏内在的自尊心和价值感
（2）家庭方面：家长对子女过高的期望
（3）学生方面：个人过分争强好胜，学业上多次失败的体验等
3、针对中学生考试焦虑，教师可以采用下列措施：
（1）引导学生进行肌肉放松训练。教师可以引导学生通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张不安
（2）采用系统脱敏方法。首先，建立焦虑层次（从最轻微的考试焦虑引起最强烈的恐惧依次安排）；其次，训练来访者松弛肌肉；最后让来访者在肌肉松弛的情况下，从最低层开始考试想象产生焦虑的情境，这样直到来访者能从想象情境转移到现实情境，并能在原引起恐惧的情境中 保持放松状态，焦虑情绪不再出现为止。
（3）运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”，“成绩并不重要，学会才是重要的”，“无论考试的结果如何，都将不会是最后一次”，对于缓解学生的考试焦虑，都有较好的效果。 -
第16题：
1.某初级中学与某保险公司是关系单位，保险公司每年在教师节、春节等重大节日时都来看望全体教师，保险公司为提高营业额，就通过学校强制性要求在校所有学生必须购买意外人身伤害保险。李平是该中学的一名在校生，母亲常年有病，父亲也刚刚下岗，家庭生活窘迫，无力负担几十元的保险费用。李平的班主任刘老师于是就此冷嘲热讽，并在李平面前说其父母不为其购买保险是不爱孩子的表现，导致李平在同学面前抬不起头，并使李平家庭关系紧张，进而影响李平的学习。
试从教师职业道德的角度对刘老师的做法进行分析。
2.杨蒙是一名高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑，受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。
根据上述案例，请分析：
(1)杨蒙的这种症状是一种什么心理问题?
(2)本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些?
(3)针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。答案：解析：1.【答案要点】首先，教师职业道德要求教师尊敬家长，团结协作，其意义就在于化解家庭教育与学校教育的矛盾。而刘老师这种做法反而激化了双方矛盾。
其次，热爱学生是教师的天职，是教师必须具备的情感品质，也是教师必须遵循的职业道德规范。刘老师在班里对学生冷嘲热讽，伤害了学生的自尊，致使学生在同学面前抬不起头，严重违背教师职业道德要求。
2.【答案要点】
(1)考试焦虑问题。
(2)杨蒙考试焦虑主要与考试失败以及教师的批评有关系。
(3)常用的训练方法：
①调整自我认识法;②自信心训练法;③放松训练法;④系统脱敏法。(注：任举两种方法展开回答即可)。 -
第17题：
某人在临近考试时，表现出心情极度紧张状态，考试时注意力不集中，担心失败.这属于典型的（）。
正确答案:考试焦虑 -
第18题：
小明期中考试不理想，父母答应如果期末考试能考好，就给他买电脑，于是小明刻苦地学习，期末考试时取得了优异的成绩，从学习动机理论来看，这属于（）。
- A、直接近景性动机
- B、直接远景性动机
- C、直接近期性动机
- D、间接近景性动机
- E、间接远景性动机
正确答案:D -
第19题：
杨蒙是一名高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑，受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。 根据上述案例，请分析： (1)杨蒙的这种症状是一种什么心理问题? (2)本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些? (3)针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。
正确答案: (1)考试焦虑问题。
(2)杨蒙考试焦虑主要与考试失败以及教师的批评有关系。
(3)常用的训练方法：
①调整自我认识法;②自信心训练法;③放松训练法;④系统脱敏法。(注：任举两种方法展开回答即可)。 -
第20题：
单选题女：你看，你总是这么粗心马虎！这次考试你稍微仔细一些，也不会只考82分。男：妈妈，对不起，下次我一定会注意。问：关于男的，可以知道什么？A考试时不仔细
B觉得考试很难
C考试时不舒服
D成绩非常不好
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题小刚期中考试成绩不理想，父母答应如果期末考试能考好，就给他买电脑。于是小刚刻苦地学习，期末考试时取得了优异的成绩。从学习动机来看，这属于( )A直接近景性动机
B直接远景性动机
C间接远景性动机
D间接近景性动机
正确答案： D解析： -
第22题：
问答题材料：一位高中女生接受心理辅导时的自述：进入高三以来，我觉得自己被笼罩在一种紧张学习迎接高考的氛围中，时常感到心烦意乱，......几天前就会睡不着觉，连续失眠，考试时常因为太紧张而不能认真审题，并且考试时，感到心跳加速，头脑发胀，昏昏沉沉。结果考试成绩越来越差。老师，你说我能改变这种情况吗？ 问题：请结合材料，说明学生焦虑的主要表现、产生的原因和调适方法。（18分）正确答案：解析： -
第23题：
填空题某人在临近考试时，表现出心情极度紧张状态，考试时注意力不集中，担心失败.这属于典型的（）。正确答案： 考试焦虑解析： 暂无解析