高三学生小英,因考试焦虑到学校心理辅导室寻求帮助。刘老师先让小英平躺在按摩床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气….” 刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。 刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。 依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）A.自我暗示法B.归因训练C.系统脱敏法D.放松疗
题目
高三学生小英,因考试焦虑到学校心理辅导室寻求帮助。刘老师先让小英平躺在按摩床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气….”
刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。
刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。
依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）
刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。
刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。
依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）
A.自我暗示法
B.归因训练
C.系统脱敏法
D.放松疗法
B.归因训练
C.系统脱敏法
D.放松疗法
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第1题：
你能讲一下你在这方面的工作经历吗? (汉译英)
参考答案：Can you tell us about your experience in this field?
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第2题：
高中心理健康 《走进高三》
一、考题回顾
题目来源1月6日下午 陕西省铜陵市面试考题
试讲题目1.题目：走进高三
2.内容：
活动内容：我的高三坐标系
(1)建立一个具有个人特色的高三坐标系(可以以时间、成绩等为坐标，以月份或分数等为节点)。
(2)在坐标系里勾勒出自己的预期表现。
(3)与彼此了解的同学或朋友交换坐标系。
(4)请老师指点你的坐标系。
(5)重新审定自己的预期表现。
(6)实时记录自己的实际表现。
3.基本要求：
(1)试讲时间控制在十分钟;
(2)活动中关注学生的参与情况，适时指导;
(3)适当的使用游戏教学。
答辩题目1.你的教学目标是什么?你将如何实现你的教学目标?
2.假如你的学生出现了考试焦虑，你会用什么方法帮他缓解考试焦虑?
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身导入：神秘“塔罗牌”
1.活动规则
(1)准备红橙黄绿青蓝紫七种颜色的卡纸若干(同种颜色，数量相同)，同一种颜色的卡纸上面有不同颜色的图案，比如：鲜花、船、笔等;
(2)将卡片随机发给学生，老师随机念出卡片的特征，如：红色、笔，那么抽到红色卡片上面画着笔的同学就起来回答老师的问题。
2.完成活动
3.交流讨论
师：抽到红色卡片上面画着笔的同学请回答：进入高三以后，你的学习和生活有哪些变化?
生：学习压力变大了，考试变多了，生活节奏更快了。
师：抽到蓝色卡片上面画着小船的同学请回答：都说高三如战场，你为适应高三生活做了哪些准备?
生：思想准备：高三压力很大，我已经做好思想准备迎接压力;学习准备：为自己各科学习制定了计划;健康准备：每天运动一小时。
4.教师小结
通过刚刚的随机问答，老师了解到，一些同学已经感受到高三生活与之前生活的变化，并且有的同学已经做好准备面对这些变化了。但是，高三这一年，我们还是会遇到各种各样的问题，这些问题会让我们很难适应高三的生活，甚至被它们打垮，那我们应该怎么办呢?今天就让我们一起“走进高三”，寻找方法，适应高三的学习和生活。
(二)主题活动一：同窗故事会
1.活动规则
讲述故事——原本成绩名列前茅的小施同学，进入高三后，学习越来越吃力，注意力不集中，一遇到考试就焦虑，最终学习成绩下降的很厉害。老师用了很多方法安慰、批评都无济于事，觉得小施只会“死读书”;父母也很着急，认为女儿长大就变笨了。小施觉得很委屈，没有人能理解她、帮助她。
2.交流讨论
师：小施在进入高三以后遇到了那些困难?
生1：学习吃力、注意力不集中、考试焦虑。
生2：还有学习方法不当。
师：这些困难也是我们在高三阶段常见的问题，或许我们也会遇到，那么我们该如何克服这些困难呢?请同学们以刚刚抽到同一颜色的同学为一组进行10分钟的小组讨论。
生1：在遇到学习下降的时候，我们可以分析自己的成绩，寻找问题出现的原因，找到适合自己的学习方法;还要为自己制定学习目标，大到高考的目标，小到每次月考、期中考和模拟考的目标，努力去实现。
生2：在遇到考试焦虑的时候，我们可以向老师或者家长寻求帮助，把自己的内心感受说出来，让他们来传授一些应对考试的经验;也可以和同学交流，学习其他同学缓解考试焦虑的方法。
3.教师小结
高三我们会面临很多问题，尤其是刚刚说的学习成绩下降和考试焦虑，这些都是高三学习氛围的变化和压力的增加带来的，遇到这些问题时不要惊慌，像刚刚同学们说的一样，向他人求助，找到适合自己的方法来解决问题是最好的选择。
(三)主题活动二：我的高三坐标系
1.活动规则
(1)建立一个具有个人特色的高三坐标系(可以以时间、成绩等为横/纵坐标，以月份或分数等为节点)。
(2)在坐标系里勾勒出自己的预期表现。
(3)与彼此了解的同学或朋友交换坐标系。
(4)请老师指点你的坐标系。
(5)重新审定自己的预期表现。
(6)实时记录自己的实际表现。
2.交流讨论
师：你的坐标是以什么为横坐标，以什么为纵坐标的?为什么会这样设计?
生1：我是以成绩为纵坐标，以每次考试为横坐标的。我为自己订立了每次考试的目标，并为每个小目标努力学习，最终到高考的时候，希望自己能达到所订立的大目标。
生2：我是以时间为横坐标，每月一个单位，以焦虑指数为纵坐标。因为，我很容易考试焦虑，听了上面小施的故事，我决定向老师寻求帮助，学会正确对待考试焦虑，并把每个月的焦虑指数记录下来，合理调适自己的焦虑情绪。
3.教师小结：高三是需要计划的，这样才能更好的适应高三生活，这个坐标系就是大家计划的一部分，希望大家能够认真执行，也希望今天所画的这个坐标能给大家的高三学习和生活提供帮助。
(四)总结升华：心灵贺卡
让学生拿出第一个环节发的卡片，找一名同学，让他写一句激励的话送给你。并将卡片收好，遇到困难的时候拿出来看一看，作为同学间的相互鼓励，充满幸福地面对高三。
【板书设计】
走进高三
1.你的教学目标是什么?你将如何实现你的教学目标?
2.假如你的学生出现了考试焦虑，你会用什么方法帮他缓解考试焦虑?答案：解析：1.
本节课的教学目标是：通过故事，了解高三即将面临许多困难，学会勇敢面对这些困难，积极寻找方法解决困难。学会制定高三坐标系，制定适合自己的目标，并努力实现目标。
热身活动中，采用随机抽取卡片的形式，了解学生对于高三的看法及为高三做的准备，以此来对班级情况有大致的认识，既引出了课题，也为后面活动的顺利开展做好了铺垫。
主题活动一是通过小施的故事，让学生知道高三会面临着哪些困难，并且遇到这些困难是很正常的事，引导学生学会勇敢面对困难，学会寻找方法解决困难，而不是妄自菲薄。
主题活动二，让学生自己制定一个坐标系，用来为自己当前面对的最紧要的问题制定解决计划，并严格实施。通过一系列活动，让学生真正的“走进高三”，以积极的心态面对高三。
2.
我会采取两种方式帮助学生缓解考试焦虑。
第一，我会找学生谈心，用自己的故事，或是身边其他人关于考试焦虑的故事告诉学生，遇到考试焦虑是正常的，特别是在高三考试繁多而且压力巨大的这一年。但是考试焦虑并不是完全不好的，人能完全没有焦虑，适度的焦虑不论是对考试成绩还是学习效率都是积极的，但是过度的焦虑就会产生消极的影响。因此，需要正确看待焦虑，学会调适焦虑情绪。
第二，我会教给学生一些应对考试焦虑的放松训练，比如：呼吸放松、肌肉放松和想象放松。除此之外，还可以让学生在学习之余，适当的做做运动、听听音乐，也是很好的放松方法。 -
第3题：
小英到医院打完针后，在遇到穿白大褂的人就会害怕，这种心理现象是( )A.内化
B.泛化
C.焦虑
D.移情答案：B解析：小英建立了对穿白大褂的医生的恐惧，但是分辨不出谁是要给她打针的，认为所有穿白大褂的都会给他打针，就把恐惧泛化到所有穿白大褂的人身上。 -
第4题：
小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿“耐克”，赶紧回家换“踏步”吧。耐克的标志是√，特步的标志是×。小丽顿
时羞红了脸。这表明刘老师（ ）。A 、 教学语言有失严谨
B 、 无视学生人格尊严
C 、 批评学生严而有格
D 、 教育学生严慈相济答案：B解析：教师的人际行为规范，教师与学生之间如何相处。教师要尊重学生，不能用侮辱性的词汇来和学生交流。 -
第5题：
小英性格内向，喜欢独处。初一下半学期开始，小英就经常称头晕，不愿意去上课，可经医生检查一切正常。小英的爸爸工作比较忙，对她无暇顾及，小英的妈妈经常去照顾外婆，与小英交流的机会也比较少，而且小英的妈妈怕她在外面学坏，不让小英出去跟同伴玩耍，小英的性格慢慢变得孤僻。由于小英成绩比较差，小英的妈妈对她期望不大，平时常常用“你不行”“比较笨”等言语对小英做家务予以评价。小英平时一个人待在家喜欢画画，可画得不怎么样，从来不敢把自己的画拿出来给其他人看。社会工作者接案后，为小英提供了相应的服务，下列属于个人层面社会工作方法的是（ ）。
A.安排小英参加青少年人际沟通交流技巧训练小组，学习沟通技巧
B.协助小英建立自信，给予小英情感上的支持
C.与学校联系，增力小英自我展示的机会，鼓励小英与同学交流
D.为小英父母提供亲职教育的机会，帮助他们学习正确的教导孩子的方法和技巧答案：B解析：个人层面的社会工作一般称为个案工作，即运用社会工作专业方法对个人者家庭进行服务。本题中协助小英建立自信，给予小英情感上的支持属于个人层面的社会工作方法。 -
第6题：
“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：小英和售货组长进行的是什么谈判？
正确答案:因为她们在为买上衣而谈判价格，所以进行的是商务谈判，因为是在本国的商店内进行买卖，没有跨国界，没有涉及多个法律管辖、外汇支付、国籍及语言问题。小英及母亲为客座谈判，售货组长为主座谈判。 -
第7题：
下列教师行为中属于恰当的直接纠正的是（）。
- A、“小明，回到你的座位上去，做你自己的作业去”
- B、“小红，小英！别讲话，听我说”
- C、“小刚，完成你的作业”
- D、“小军，看你的书。”
正确答案:C,D -
第8题：
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：她们各应如何谈判售价？正确答案： 小英及其母亲要明确谁主谈，以确定好角色，便于分工配合。另应按客座谈判要求进行谈判。售货组长要按主座谈判要求进行谈判。此外，各方均应注意谈判背景对己方的利弊。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题材料：高三学生刘娜平时成绩很优秀，但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中，成绩大幅度下滑，从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚，她就会失眠，失眠后总觉得身体不适，慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼，以至于无法参加考试，到医院检查后各项生理指标均正常。刘娜向心理辅导老师吴老师求助，并讲述了她考试焦虑的原因。刘娜从小到大一直是家中成绩最好的孩子，一直被视为榜样，她也特别希望能以良好的成绩回报父母。但事与愿违，她在中考等重要考试中均以失败告终。想到即将到来的高考，她担心“历史”重演。吴老师根据刘娜的情况，先让她平躺在床上，然后说：“想象一下，你来到大草原，蓝天、白云、一望无际的绿草地，空气中散发着泥土的芳香，你深深地吸了一口气……”然后吴老师让刘娜分析哪些情境下会出现考试焦虑，并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级，然后一一实施干预。最后吴老师告诉刘娜，导致考试失利的原因有很多，不要把所有的原因都归结到自己的身上，要学会从多个角度看问题。慢慢地，刘娜的焦虑症状得到了缓解，也能够正常参加考试了。问题：（1）试阐述什么是考试焦虑，并结合材料分析刘娜产生考试焦虑的原因。（12分）（2）针对刘娜遇到的问题，吴老师采用了哪些心理辅导方法？（6分）正确答案：解析： -
第10题：
问答题某学校发生了青年教师体罚学生的事件，电视台记者突然来到学校，要求采访，你作为学校主持工作的校长，应该怎么做？请说一说你的主要思路和大致安排。正确答案： 1．作为校长，必须全面负责，认真处理好这一突发事件；
2．在第一时间向上级主管领导汇报，听取有关意见。
3．召集校委会成员共同商量解决方案，并做好分工。
4．用最快的时间组织有关人员调查事情的来龙去脉，及时做好相关备忘工作。取得第一手证明资料。
5．最好的办法是事前首先做好学生家长的工作，不应该将事态扩大化。但现在已以捅出去了，也不要心慌，有条不紊在应对和积极处理。
6．安排有关教师接待好记者的来访，并征求上级领导的意见，决定接待记者的安排。
7．本着实事求是的原则，既不隐恶，也不激化，公平公正地处理问题。
8．的确是教师体罚学生，学校不能包庇，应严肃校纪校规，以法治教。对体罚学生的老师做出严肃处理，并向学生、家长及当事人认错。并要通过这件事情教育所有教师，强化以法治校的意识和行为。
9．应尽量用我们虔诚认真的态度和实事求是的精神来感动记者，让他们相信，学校和教育主管部门是完全有能力处理好这件事的，感到没有必要参与其中。如果记者执意要将采访内容报道出来，我们也应该坦然地接受，这是记者的工作，我们要予以理解。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿‘耐克’，赶紧回家换‘特步’吧。耐克的标志是‘√’，特步的标志是‘×’”。小丽顿时羞红了脸。这表明刘老师()。A教学语言有失严谨
B无视学生人格尊严
C批评学生严而有格
D教育学生严慈相济
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第12题：
多选题下列教师行为中属于恰当的直接纠正的是（）。A“小明，回到你的座位上去，做你自己的作业去”
B“小红，小英！别讲话，听我说”
C“小刚，完成你的作业”
D“小军，看你的书。”
正确答案： C,B解析： 暂无解析 -
第13题：
小明所在班级学生的平均身高是1.5米，小亮所在班级学生的平均身高是1.45米。小丽说“小亮一定比小明矮”。你认为小丽的说法正确吗？说说你的理由。
不正确！平均身高不能代表个人身高。
-
第14题：
上课时小英拿书本扔小刚，你叫小英捡起来，小英却说:他先骂我的，要捡她先捡，你怎么办?答案：解析：答:我有如下看法:
第一，我会把书捡起来递给小英，安抚学生的情绪，引导学生把注意力转移到课堂。
第二，课后我会把小英跟小刚叫到办公室，了解他们产生矛盾的原因，引导他们懂得到同学之间要团结友爱。
第三，我会开展相关主题班会，让同学们讨论如何做好情绪管理以及同学间遇到矛盾巧妙化解的机智，并让大家学会运用到实际生活中。 -
第15题：
小英到医院打针以后，再遇到穿白大褂的人就会感到害怕。这种心理现象是( )
A、内化
B、泛化
C、焦虑
D、移情答案：B解析：泛化指人和动物一旦学会对某一特定的条件刺激做出条件反应以后，其他与该条件刺激相类似的刺激也能诱发其条件反应。 -
第16题：
小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿‘耐克’，赶紧回家换‘特步’吧。耐克的标志是‘√’，特步的标志是‘×’”。小丽顿时羞红了脸。这表明刘老师（ ）。A.教学语言有失严谨
B.无视学生人格尊严
C.批评学生严而有格
D.教育学生严慈相济答案：B解析： -
第17题：
大学生活的不适应，考试焦虑，人际关系不协调等问题不适合寻求心理帮助。
正确答案:错误 -
第18题：
某学校发生了青年教师体罚学生的事件，电视台记者突然来到学校，要求采访，你作为学校主持工作的校长，应该怎么做？请说一说你的主要思路和大致安排。
正确答案: 1．作为校长，必须全面负责，认真处理好这一突发事件；
2．在第一时间向上级主管领导汇报，听取有关意见。
3．召集校委会成员共同商量解决方案，并做好分工。
4．用最快的时间组织有关人员调查事情的来龙去脉，及时做好相关备忘工作。取得第一手证明资料。
5．最好的办法是事前首先做好学生家长的工作，不应该将事态扩大化。但现在已以捅出去了，也不要心慌，有条不紊在应对和积极处理。
6．安排有关教师接待好记者的来访，并征求上级领导的意见，决定接待记者的安排。
7．本着实事求是的原则，既不隐恶，也不激化，公平公正地处理问题。
8．的确是教师体罚学生，学校不能包庇，应严肃校纪校规，以法治教。对体罚学生的老师做出严肃处理，并向学生、家长及当事人认错。并要通过这件事情教育所有教师，强化以法治校的意识和行为。
9．应尽量用我们虔诚认真的态度和实事求是的精神来感动记者，让他们相信，学校和教育主管部门是完全有能力处理好这件事的，感到没有必要参与其中。如果记者执意要将采访内容报道出来，我们也应该坦然地接受，这是记者的工作，我们要予以理解。 -
第19题：
小英、小红、小燕三个人讨论一道题，当每人都把自己的解法说出后，小英说：&ldquo；我做错了。&rdquo；小红说：&ldquo；小英做对了。&rdquo；小燕说：&ldquo；我做错了。&rdquo；老师看过她们的答案并听了她们的上述意见后，说三个人中有一个人答案正确，有一个人意见正确。 据此，我们可以知道谁的答案正确（）。
- A、小红
- B、小英
- C、小燕
- D、不能确定
正确答案:C -
第20题：
单选题小英到医院打针以后，再遇到穿白大褂的人就会感到害怕。这种心理现象是A内化
B泛化
C焦虑
D移情
正确答案： D解析： -
第21题：
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：小英和售货组长进行的是什么谈判？正确答案： 因为她们在为买上衣而谈判价格，所以进行的是商务谈判，因为是在本国的商店内进行买卖，没有跨国界，没有涉及多个法律管辖、外汇支付、国籍及语言问题。小英及母亲为客座谈判，售货组长为主座谈判。解析： 暂无解析 -
第22题：
判断题大学生活的不适应，考试焦虑，人际关系不协调等问题不适合寻求心理帮助。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：在该案例中，谈判的构成要素是什么？正确答案： 该案例中，谈判当事人为小英、小英母亲和商场的售货组长，谈判标和为女上衣，该标的为固态、生活用品，交易形式是买卖。谈判背景为“三.八”节、小英需要、商场促销、标价已打八五折。解析： 暂无解析