跑的教学重点是腿动作,基本要求是()A.步子小，落地轻 B.步子大，落地轻 C.步子小，落地重 D.步子大，落地重

题目
跑的教学重点是腿动作,基本要求是()

A.步子小，落地轻
B.步子大，落地轻
C.步子小，落地重
D.步子大，落地重
相似考题

1.婴儿动作的发展是指大肌肉动作和()的发展。A.走、跑、跳动作的发展B.小肌肉动作的发展C.腿的动作的发展D.攀登、钻爬动作的发展

2.案例： 小刘老师和蒋老师分别对水平四，初中一年级，分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下： 小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是： (1)引导练习，分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习； (2)示范完整动作，借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解； (3)分组练习分腿过山羊动作； (4)G秀学生技能展示； (5)分组练习，巩固提高技术动作。 蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为： (1)分组练习，助跑2～3步，支撑提臀、分腿动作； (2)示范讲解踏跳，顶肩屈髋，提臀分腿，回落动作，并分组进行练习； (3)优秀生示范； (4)结合动作挂图，讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领； (5)分组练习，两人保护与帮助，一人练习； (6)选择高度，自由分组进行练习。 问题： (1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处? (2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?

3.动物奔跑动作的基本规律中，跑的愈快（）A、四条腿的交替分合就越明显B、四条腿的交替分合就越不明显C、前后两条腿明显分开D、前后两条腿明显不分开

4.跑的教学重点是腿脚动作，基本要求是( )。A.步子小，落地轻 B.步子大，落地轻 C.步子小，落地重 D.步子大，落地重

参考答案和解析
答案：B
解析：
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  • 第1题：

    通常所指的“跑的专门性练习”是指（）

    • A、跨步跑、单腿跑、高抬腿
    • B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳
    • C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳
    • D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑

    正确答案:D

  • 第2题：

    以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提（）

    • A、JFS过顶深蹲至少满足2分
    • B、屈髋动作模式教学前置
    • C、单腿蹲动作模式教学前置

    正确答案:C

  • 第3题：

    双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是：（）。


    正确答案:伸髋制动及时上成支撑时臀高于肘，分腿坐不砸杠

  • 第4题：

    高冲击步伐动作主要包括迈步起跳、两脚起跳、单腿起跳、后踢腿跑四大类。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    快速跑的重点是（）。

    • A、起跑与疾跑
    • B、途中跑
    • C、冲剌

    正确答案:B

  • 第6题：

    短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是（）。

    • A、挺胸
    • B、前倾
    • C、抬臂
    • D、后蹬

    正确答案:D

  • 第7题：

    填空题
    双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是：（）。

    正确答案： 伸髋制动及时上成支撑时臀高于肘，分腿坐不砸杠
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    快速跑的教学重点是（），背越式跳高的教学重点是（）。

    正确答案： 途中跑,助跑与起跳技术
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    动物奔跑动作的基本规律中，跑的愈快（）
    A

    四条腿的交替分合就越明显

    B

    四条腿的交替分合就越不明显

    C

    前后两条腿明显分开

    D

    前后两条腿明显不分开


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    跨栏跑的过栏技术，起跨腿是（）、（）、（），摆动腿是（）、（）、（）。

    正确答案： 蹬,展,拉,抬,伸,压
    解析： 起跨腿是蹬展拉，摆动腿是抬伸压。

  • 第11题：

    单选题
    短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是（）。
    A

    挺胸

    B

    前倾

    C

    抬臂

    D

    后蹬


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    快速跑的重点是（）。
    A

    起跑与疾跑

    B

    途中跑

    C

    冲剌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在跨栏跑中，首先过栏的腿是摆动腿。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    在山羊分腿腾越的教学过程中，教师为了改进学生第一腾空的动作技术，应站位于（）帮助其后摆腿。


    正确答案:踏跳板与山羊之间的一侧

  • 第15题：

    快速跑的教学重点是（），背越式跳高的教学重点是（）。


    正确答案:途中跑；助跑与起跳技术

  • 第16题：

    跨栏跑的过栏技术，起跨腿是（）、（）、（），摆动腿是（）、（）、（）。


    正确答案:抬；伸；压；蹬；展；拉

  • 第17题：

    跨栏跑，过栏后先着地的腿叫起跨腿。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    体育教学中教师的示范不正确的是（）。

    • A、跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作用正面示范
    • B、武术套路动作用背面示范
    • C、球类运动的持球动作用正面示范
    • D、比较难的动作采用几个示范面教学

    正确答案:A

  • 第19题：

    填空题
    跨栏跑的过栏技术，起跨腿是蹬、展、拉，摆动腿是（）。

    正确答案： 抬、伸、压
    解析： 跨栏跑的过栏技术，起跨腿是蹬、展、拉，摆动腿是抬、伸、压。

  • 第20题：

    单选题
    以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提（）
    A

    JFS过顶深蹲至少满足2分

    B

    屈髋动作模式教学前置

    C

    单腿蹲动作模式教学前置


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    体育教学中教师的示范不正确的是（）。
    A

    跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作用正面示范

    B

    武术套路动作用背面示范

    C

    球类运动的持球动作用正面示范

    D

    比较难的动作采用几个示范面教学


    正确答案： D
    解析： 由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题、示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面示范。
    （1）正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。
    （2）背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。
    （3）侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。
    （4）镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如做徒手操，开始时学生完成动作是脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。

  • 第22题：

    问答题
    简述对学生进行动作示范教学的基本要求。

    正确答案：
    解析：

  • 第23题：

    判断题
    在跨栏跑中，首先过栏的腿是摆动腿。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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