【单选题】保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（）A．积极乐观心态B．斤斤计较C．善于调整自己不良心态D．接纳自己的情绪变化

题目

【单选题】保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（）

A．积极乐观心态

B．斤斤计较

C．善于调整自己不良心态

D．接纳自己的情绪变化

相似考题

1.如何保持心理健康?()A、学会压抑消极情绪B、加强体育锻炼C、学会科学用脑D、保持健康的情绪

2.保持心理健康的方法和途径有A．积极参加集体活动，增进人际交往B．树立正确的世界观、人生观、价值观C．掌握应对心理问题的科学方法D．合理调控情绪

3.谈谈保持心理健康的途径和方法？

4.切断传播途径的方法不包括A、保持良好的通风B、教育病人与健康人谈话时戴口罩C、建立传染源与易感人群间的屏障D、实施涂阳肺结核病人与易感者的隔离措施E、病人的居室应有较小的窗户

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  • 第1题：

    保持心理健康的途径和方法不正确的是（）

    • A、不与陌生人交往
    • B、树立正确的世界观、人生观、价值观
    • C、掌握应对心理问题的科学方法
    • D、合理调控情绪

    正确答案:A

  • 第2题：

    保持心理健康的途径和方法有：（）

    • A、树立正确的世界观、人生观、价值观
    • B、掌握应对心理问题的科学方法
    • C、合理调控情绪
    • D、积极参加集体活动，增进人际交往
    • E、积极参加体育锻炼

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第3题：

    保持健康情绪的方法与途径有哪些？


    正确答案: （1）保持积极乐观的心态：保持好奇心，善于关注和发现生活、学习中积极的事物，并能够充分地享受愉快。主动创造能使自己感到快乐的生活和事业。快乐不是等待和被赐予，而是一种发现和创造。
    （2）能接纳自己的情绪变化：能接受自己的情绪，不苛求自己，不过于追求完美。以平常心来面对自己情绪上的波动。
    （3）善于及时调整自己的不良心态：其中包括能够保持一个正确客观的理性认知；善于采用多种方式及时宣泄自己的情绪；在遇到生活中的挫折时能够积极的自我暗示；或使自己的情感升华。
    （4）宽容别人：保持良好的人际沟通，并能够理解和宽容别人，尤其在对方有过失时，不去怨恨别人，更不拿别人的错误来惩罚自己。怨恨是一把双刃刀，既会伤人，更会伤己。
    （5）掌握有效的自我情绪调节方法：包括保持幽默的方法、自我认知的方法、行为调节的方法、积极自我暗示的方法和自我宣泄的方法等。

  • 第4题：

    在生活实践中，保持身心健康的基本途径和方法有哪些？


    正确答案: （1）树立正确的人生观，养成积极乐观的人生态度。
    （2）参加体育锻炼，提高身体素质和心理品质。
    （3）学习心理健康知识，掌握心理调适方法。
    （4）注重与他人的交往，建立良好的人际关系。

  • 第5题：

    什么健康，指在学习和工作中大脑思维敏捷、反应灵敏，始终保持活跃状态。（）

    • A、身体健康
    • B、情绪健康
    • C、智力健康
    • D、精神健康

    正确答案:C

  • 第6题：

    保持心理健康的途径和方法主要有（）

    • A、树立正确世界观、人生观、价值观
    • B、掌握应对心理问题的科学方法
    • C、合理调控情绪
    • D、积极参加集体活动，增进人际交往
    • E、多参加体育锻炼

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第7题：

    公务员工作中，保持积极的情绪状态仅对个人心理健康水平有影响，对组织其它方面影响不大。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    保持心理健康的途径和方法不正确的是（）
    A

    不与陌生人交往

    B

    树立正确的世界观、人生观、价值观

    C

    掌握应对心理问题的科学方法

    D

    合理调控情绪


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    保持心理健康的途径和方法是：树立正确的世界观、（）和价值观；掌握应对心理问题的科学方法；合理调控情绪；积极参加集体活动，增进人际交往。
    A

     人生观

    B

     生活目标

    C

     道德观

    D

     健康观念


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    保持健康情绪的方法与途径有哪些？

    正确答案： （1）保持积极乐观的心态：保持好奇心，善于关注和发现生活、学习中积极的事物，并能够充分地享受愉快。主动创造能使自己感到快乐的生活和事业。快乐不是等待和被赐予，而是一种发现和创造。
    （2）能接纳自己的情绪变化：能接受自己的情绪，不苛求自己，不过于追求完美。以平常心来面对自己情绪上的波动。
    （3）善于及时调整自己的不良心态：其中包括能够保持一个正确客观的理性认知；善于采用多种方式及时宣泄自己的情绪；在遇到生活中的挫折时能够积极的自我暗示；或使自己的情感升华。
    （4）宽容别人：保持良好的人际沟通，并能够理解和宽容别人，尤其在对方有过失时，不去怨恨别人，更不拿别人的错误来惩罚自己。怨恨是一把双刃刀，既会伤人，更会伤己。
    （5）掌握有效的自我情绪调节方法：包括保持幽默的方法、自我认知的方法、行为调节的方法、积极自我暗示的方法和自我宣泄的方法等。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    保持心理健康的途径和方法是什么？

    正确答案： 1、树立正确的世界观、人生观、价值观。2、掌握应对心理问题的科学方法。3、合理调控情绪。4、积极参加集体活动，增进人际交往。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    谈谈保持心理健康的途径和方法？

    正确答案： ①树立正确的世界观、人生观、价值观。正确的世界观、人生观、价值观有助于大学生坚定自信心，提高心理素质，保持心理健康。②掌握应对心理问题的科学方法。首先要掌握科学的思维方法。其次要学习心理健康知识，提高心理健康意识。③合理调控情绪。对不良的情绪和生活中的烦恼要及时合理地宣泄或转移，积极进行自我心理调适。④积极参加集体活动，增进人际交往。集体活动可以锻炼大学生各方面的能力，促进人际关系的和谐。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下不属于保持心理健康的方法（）

    • A、保持对学习的兴趣、学会适应
    • B、与外界隔绝
    • C、用宽容和爱来看世界
    • D、用运动消解不良情绪和心理疲劳

    正确答案:B

  • 第14题：

    保持心理健康的途径和方法是什么？


    正确答案: 1、树立正确的世界观、人生观、价值观。2、掌握应对心理问题的科学方法。3、合理调控情绪。4、积极参加集体活动，增进人际交往。

  • 第15题：

    保持心理健康的途径和方法是：树立正确的世界观、（）和价值观；掌握应对心理问题的科学方法；合理调控情绪；积极参加集体活动，增进人际交往。

    • A、 人生观
    • B、 生活目标
    • C、 道德观
    • D、 健康观念

    正确答案:A

  • 第16题：

    保持心理健康的方法和途径有（）。

    • A、树立正确的世界观、人生观、价值观
    • B、掌握应对心理问题的科学方法
    • C、合理地调控情绪
    • D、积极参加集体活动，增进人际交往

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    保持身心健康的途径和方法是什么？


    正确答案: 第一，树立正确的人生观，养成积极乐观个人生态度。目的是使人正确认识人生发展规律，认识自己肩负的社会责任，从而为提高身心素质、保持身心健康提供精神动力和目标导向。
    第二，参加体育锻炼，提高身体素质和心理品质。体育锻炼可以增进身体健康，同时也对人的心理产生积极影响，，使人形成乐观开朗的情绪、坚忍不拔的意志和勇敢拼搏的精神。
    第三，学习心理健康知识，掌握心理调适方法。这可以提高对环境的适应和应变能力，将不良情绪及时合理地宣泄或转移出去，始终保持心理健康状态。
    第四，注重与他人的交往，建立良好的人际关系。一方面，能满足人的安全和归属的需要，给人营造一种宽松、和谐的生活氛围，另一方面，能为人搭建一个社会支持系统，最大限度的减少心理危机的发生。

  • 第18题：

    情绪与人的身心健康互相制约、互相影响。下列哪种做法不利于幼儿保持健康的情绪？（）

    • A、使幼儿经常处于愉快的情绪状态
    • B、允许幼儿适当的宣泄
    • C、束缚孩子的活动、交往
    • D、让幼儿学会认识和评价自己与他人

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    什么健康，指在学习和工作中大脑思维敏捷、反应灵敏，始终保持活跃状态。（）
    A

    身体健康

    B

    情绪健康

    C

    智力健康

    D

    精神健康


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    疫情期间，为了保持孩子良好的心理状态，父母可以采取以下（）、（）、（）、（）等措施。
    A

    保持情绪稳定

    B

    规律有序生活

    C

    用孩子能理解的方式进行病毒健康宣教，并给予希望

    D

    鼓励孩子情绪表达


    正确答案： D,C
    解析： 疫情期间，为了保持孩子良好的心理状态，父母可以采取保持情绪稳定、规律有序生活、用孩子能理解的方式进行病毒健康宣教，并给予希望、鼓励孩子情绪表达等措施。

  • 第21题：

    单选题
    切断传播途径的方法不包括（）
    A

    保持良好的通风

    B

    教育病人与健康人谈话时戴口罩

    C

    建立传染源与易感人群间的屏障

    D

    实施涂阳肺结核病人与易感者的隔离措施

    E

    病人的居室应有较小的窗户


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    保持心理健康的方法和途径有（）。
    A

    树立正确的世界观、人生观、价值观

    B

    掌握应对心理问题的科学方法

    C

    合理地调控情绪

    D

    积极参加集体活动，增进人际交往


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    什么健康，指以积极乐观的生活态度，形成与保持和谐的人际关系的能力。（）
    A

    情绪健康

    B

    智力健康

    C

    精神健康

    D

    社交健康


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    保持身心健康的途径和方法是什么？

    正确答案： 第一，树立正确的人生观，养成积极乐观个人生态度。目的是使人正确认识人生发展规律，认识自己肩负的社会责任，从而为提高身心素质、保持身心健康提供精神动力和目标导向。
    第二，参加体育锻炼，提高身体素质和心理品质。体育锻炼可以增进身体健康，同时也对人的心理产生积极影响，，使人形成乐观开朗的情绪、坚忍不拔的意志和勇敢拼搏的精神。
    第三，学习心理健康知识，掌握心理调适方法。这可以提高对环境的适应和应变能力，将不良情绪及时合理地宣泄或转移出去，始终保持心理健康状态。
    第四，注重与他人的交往，建立良好的人际关系。一方面，能满足人的安全和归属的需要，给人营造一种宽松、和谐的生活氛围，另一方面，能为人搭建一个社会支持系统，最大限度的减少心理危机的发生。
    解析： 暂无解析

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