若本案例中的咨询师使用认知行为疗法，其原理及特点是什么?

知识点： 心理咨询技能 /认知行为疗法
认知行为疗法具有以下特点：①求助者和咨询师是合作关系（A正确）；②假设心理痛苦是认知过程发生机能障碍的结果（B正确）；③强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变（C错误）；④通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。所有认知行为疗法都建立在一种结构性的心理教育模型之上，强调家庭作业的作用，赋予求助者更多的责任，让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色（D正确），同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。

知识点:心理咨询技能/认知行为疗法

认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。根据案例分析，求助者存
在认知错误。

求助者中心治疗的实质，是帮助求助者去掉那些由于价值条件作用，而使人用来应付生活的面具或角色，把别人的自我当成自我的成分，使其
恢复成真正的自我的过程。

认知行为疔法具有以下特点：
(1)求助者和咨询者是合作关系。
(2)假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果。
(3)强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变。
(4)通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。
(5)都建立在一种结构性的心理教育模型之上。
(6)强调家庭作业。
(7)赋予求助者更多的责任。
(8)让求助者在治疗中和治疗外都承担一种主动角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。

求助者不适合咨询师有三种类型。欠缺型：由于咨询师的训练重点和擅长内容不同，因而，对某些类型的咨询内容很可能不懂不擅长；忌讳型：指有些咨询师在价值观念上、情感方式上很可能对某些人，某些咨询内容、持有某种程度的敏感、偏见和忌讳；冲突型：咨询师与求助者在个性等方面存在着某种不协调，也包括求助者对咨询方法的不信任。

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知识点:心理咨询技能/影响性技术

合理情绪疗法(RET)，也称“理性情绪疗法”，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。案例
中，求助者存在认知错误，故选A。

知识点:心理咨询技能/认知行为疗法

咨询过程的七个阶段包括：
第一阶段：求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段。
第二阶段：求助者开始“有所动”阶段。
第三阶段：求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。
第四阶段：求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。
第五阶段：求助者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑。
第六阶段：求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。
第七阶段：由于上一阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶段，求助者对治疗条件的作用，
例如关注、接纳等已不再看得那么重要。

放松疗法的操作步骤：咨询师介绍原理；咨询师进行示范、指导；强化求助者的练习；指导求助者用掌握的放松方法，代替紧张焦虑。

梅肯鲍姆的认知行为矫正技术的具体程序为：
(1)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可纵引发焦虑的情境。
(2)要求求助者评价他们的焦虑水平。
(3)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知。
(4)帮助求助者通过重新自我陈述来检查这些想法。
(5)让求助者注意重新评价后的焦虑水平。