无氧阈是评定有氧能力的重要指标。()

题目
无氧阈是评定有氧能力的重要指标。()

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1.评定有氧耐力最有效的强度指标是( )A.最大吸氧量B.无氧阈C.心输出量D.心率

2.评定人体有氧工作能力的重要指标是（ ）A.最大通气量 B.潮气量 C.最大摄氧量 D.肺活量

3.评价有氧运动能力的重要指标是（ ）。A.乳酸阈 B.最大摄氧量 C.吸氧量 D.肌肉摄取氧的能力

4.评定用氧能力的最好生理指标是()A.最大心输出B.乳酸阈C.最大心率D.最大摄氧量

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  • 第1题：

    衡量人体有氧代谢能力的主要指标是（　　）

    A.通气量
    B.VO2max
    C.无氧阈
    D.最大心输量

    答案：B
    解析：
    VO2maX是衡量有氧代谢能力的主要指标，同时也是评定心脏功能的重要指标。

  • 第2题：

    以下对于乳酸阈描述正确的是（）

    • A、反映了机体有氧工作能力的好坏
    • B、反映了机体无氧工作能力的好坏
    • C、反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点

    正确答案:A

  • 第3题：

    无氧阈是评定有氧能力的重要指标。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标，是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（）的产物。

    • A、无氧代谢
    • B、有氧代谢
    • C、无氧和有氧的结合
    • D、其他

    正确答案:A

  • 第5题：

    无氧阈是反映（）能力的重要指标。

    • A、无氧
    • B、有氧
    • C、无氧和有氧

    正确答案:B

  • 第6题：

    氧脉搏是评定（）的一个重要指标。

    • A、摄氧能力
    • B、射血能力
    • C、组织耗氧能力

    正确答案:A

  • 第7题：

    如何应用血乳酸评定运动员有氧，无氧代谢能力。


    正确答案:运动时乳酸生成和清除的代谢变化是运动时能量代谢变化；掌控运动强度的重要指标。在速度耐力项目中，训练水平高者血乳酸最大浓度高；在耐力项目中，完成相同运动量时，优秀运动员血乳酸浓度较低；对同一个体训练前后乳酸浓度的差异，可以比较训练效果；运动后血乳酸的恢复速率的快慢反映有氧代谢能力的强弱。

  • 第8题：

    问答题
    简要说明评定有氧供能能力及无氧供能能力的指标。

    正确答案： 有氧供能能力的评定指标为个体的最大摄氧量值即运动中每分钟能够被人体摄入并利用的最大氧量。
    无氧供能能力的评定指标为个体负氧债的能力。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    无氧阈是评定有氧能力的重要指标。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    最大吸氧量利用率和无氧阈在评定有氧耐力能力时具有（）意义。
    A

    不相同的

    B

    相同的

    C

    不能代替的


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。

    正确答案： 1、无氧阈概念：
    2、准确采用AT强度训练可以有效提高运动员的有氧运动能力：
    ①训练可提高AT值。
    ②参考AT时心率，确定适宜的负荷强度
    ③AT训练可以间接发展无氧耐力
    ④有氧能力训练的专门性
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    以下对于乳酸阈描述正确的是（）
    A

    反映了机体有氧工作能力的好坏

    B

    反映了机体无氧工作能力的好坏

    C

    反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    有氧耐力的生理指标是()

    A.摄氧量
    B.最大摄氧量
    C.无氧阈
    D.肺通气量

    答案：B,C
    解析：

  • 第14题：

    最大吸氧量利用率和无氧阈在评定有氧耐力能力时具有（）意义。

    • A、不相同的
    • B、相同的
    • C、不能代替的

    正确答案:B

  • 第15题：

    训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。

    • A、最大吸氧量
    • B、无氧阈
    • C、心输出量
    • D、个体乳酸阈

    正确答案:D

  • 第16题：

    有氧耐力的生理指标是（）

    • A、摄氧量
    • B、最大摄氧量
    • C、无氧阈

    正确答案:B,C

  • 第17题：

    简要说明评定有氧供能能力及无氧供能能力的指标。


    正确答案:有氧供能能力的评定指标为个体的最大摄氧量值即运动中每分钟能够被人体摄入并利用的最大氧量。
    无氧供能能力的评定指标为个体负氧债的能力。

  • 第18题：

    乳酸阈是评定（）能力的重要指标。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第19题：

    论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。


    正确答案:1、无氧阈概念：
    2、准确采用AT强度训练可以有效提高运动员的有氧运动能力：
    ①训练可提高AT值。
    ②参考AT时心率，确定适宜的负荷强度
    ③AT训练可以间接发展无氧耐力
    ④有氧能力训练的专门性

  • 第20题：

    单选题
    无氧阈是反映（）能力的重要指标。
    A

    无氧

    B

    有氧

    C

    无氧和有氧


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标，是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（）的产物。
    A

    无氧代谢

    B

    有氧代谢

    C

    无氧和有氧的结合

    D

    其他


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    有氧耐力的生理指标是（）
    A

    摄氧量

    B

    最大摄氧量

    C

    无氧阈


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。
    A

    最大吸氧量

    B

    无氧阈

    C

    心输出量

    D

    个体乳酸阈


    正确答案： A
    解析： 有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关。个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。

  • 第24题：

    单选题
    乳酸阈是评定（）能力的重要指标。
    A

    磷酸原供能

    B

    糖酵解供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    A+B


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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