训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()

题目
训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()

相似考题

1.承担负荷的极限性是()的特点之一。A.学校体育 B.群众体育 C.运动训练 D.运动竞赛

2.训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大B、训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降

3.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？

4.下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素：（）A、运动员选材B、运动训练C、运动竞赛D、竞技体育管理

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  • 第1题：

    对散打训练运动负荷的监控，主要集中在对什么的监控上（）。

    • A、运动强度
    • B、运动负荷
    • C、技术水平
    • D、战术水平

    正确答案:A

  • 第2题：

    运动性蛋白尿出现几率及恢复情况与运动训练的强度、运动负荷、训练水平和机能状况有关。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    运动训练的主要特点有（）

    • A、以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度
    • B、训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材
    • C、参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单
    • D、训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤

    正确答案:C,D

  • 第5题：

    在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。

    • A、速度
    • B、次数
    • C、距离
    • D、时间

    正确答案:A

  • 第6题：

    青少年运动员训练负荷的特征是（）

    • A、训练负荷比例越大越好
    • B、循序渐进的逐渐增加
    • C、负荷强度必须是中等强度
    • D、周而复始的训练

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    青少年运动员训练负荷的特征是（）
    A

    训练负荷比例越大越好

    B

    循序渐进的逐渐增加

    C

    负荷强度必须是中等强度

    D

    周而复始的训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？

    正确答案： 1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
    2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
    3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    运动训练的主要特点有（）
    A

    以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度

    B

    训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材

    C

    参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单

    D

    训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    赛前训练周负荷变化的基本特点是（）
    A

    提高训练的负荷量

    B

    提高训练的负荷强度

    C

    降低训练的负荷强度

    D

    提高训练的负荷强度和负荷量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）
    A

    HIIT的训练强度比3RM深蹲大

    B

    训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好

    C

    训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在肌肉训练过程中，坚持（），才能做到超负荷。

    • A、极限重量
    • B、极限次数
    • C、体力力竭

    正确答案:B

  • 第14题：

    （）是单位时间内的运动量。

    • A、运动强度
    • B、运动负荷
    • C、运动训练
    • D、运动时间

    正确答案:A

  • 第15题：

    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

    • A、安静
    • B、定量负荷运动
    • C、极限负荷运动
    • D、最大负荷运动

    正确答案:A,B

  • 第16题：

    下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素有（）。

    • A、运动员选材
    • B、运动训练
    • C、运动竞赛
    • D、竞技体育管理

    正确答案:A,B,D

  • 第17题：

    赛前训练周负荷变化的基本特点是（）

    • A、提高训练的负荷量
    • B、提高训练的负荷强度
    • C、降低训练的负荷强度
    • D、提高训练的负荷强度和负荷量

    正确答案:B

  • 第18题：

    承担负荷的极限性是（）的特点之一。

    • A、学校体育
    • B、群众体育
    • C、运动训练
    • D、运动竞赛

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    承担生理负荷的极限性是（）的特点之一。
    A

    学校体育

    B

    群众体育

    C

    运动训练

    D

    运动竞赛


    正确答案： C
    解析： 一般运动训练的特点有训练内容的专门性、承担生理负荷的极限性、训练过程的针对性和运动成绩的表现性。

  • 第20题：

    填空题
    一般初次参加训练者，负荷量只能达到本人最大负荷的（），负荷的强度，应采用本人所能承受的极限强度的（）为宜。

    正确答案： 70%,30%
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    运动性蛋白尿出现几率及恢复情况与运动训练的强度、运动负荷、训练水平和机能状况有关。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。
    A

    安静

    B

    定量负荷运动

    C

    极限负荷运动

    D

    最大负荷运动


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在肌肉训练过程中，坚持（），才能做到超负荷。
    A

    极限重量

    B

    极限次数

    C

    体力力竭


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    （）是单位时间内的运动量。
    A

    运动强度

    B

    运动负荷

    C

    运动训练

    D

    运动时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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