按能量计算，我国成人蛋白质推荐摄入占膳食总能量的(　　)。A.20％～22％ B.8％～10％ C.18％～20％ D.10％～12％ E.15％～18％

题目
按能量计算，我国成人蛋白质推荐摄入占膳食总能量的(　　)。

A.20％～22％
B.8％～10％
C.18％～20％
D.10％～12％
E.15％～18％
相似考题

1.成人摄入蛋白质量占总能量的20％～30％，最高不超过30％。（ ）

2.某成年男性，30岁，体重65kg，推荐1能量摄入量为2400kcal，蛋白质提供的能量占总能量的12%，该成人每日应摄入蛋白质A．65gB．72gC．75gD．78gE．85g

3.某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占其总能量的30%，脂肪占40%，蛋白质占30%，为达到平衡膳食要求，应提高摄入的食物类别是A．谷类B．肉类C．蛋类D．蔬菜E．水果

4.某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30 010，脂肪占40%，蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是A．谷类B．肉类C．蛋类D．蔬菜E．水果

参考答案和解析
答案：D
解析：
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  • 第1题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.<20%C.20%~30%D.>30%E.35%~40%

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A．10%～15%

    B．＜20%

    C．20%～30%

    D．＞30%

    E．35%～40%


    正确答案：A

  • 第2题：

    我国成年人膳食中脂肪提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为 （ ）


    正确答案：C

  • 第3题：

    我国推荐成人蛋白质摄入量应占膳食总能量的( )。

    A.10%12%
    B.12%-14%
    C.20%30%
    D.55%-65%
    E.16%-18%

    答案：A
    解析：
    我国推荐成人蛋白质摄入应占膳食总能量的10%-12%，儿童青少年为12%-14%。

  • 第4题：

    某成年男性，30岁，体重65kg，推荐能量摄入量为2400kcal。蛋白质提供的能量占总能量的12%，该成人每日应摄入蛋白质（）。

    • A、65g
    • B、72g
    • C、75g
    • D、78g
    • E、85g

    正确答案:B

  • 第5题：

    在摄入能量得到满足的情况下，膳食中蛋白质提供的能量应占总能量的（）。

    • A、10%～15%
    • B、20%～30%
    • C、30%～50%
    • D、55%～65%

    正确答案:A

  • 第6题：

    高血压患者膳食预防的原则包括（）。

    • A、如有超重，减少能量摄入及增加能量消耗
    • B、控制饱和脂肪酸的摄入量
    • C、总脂肪的摄入占总能量的30%
    • D、控制盐的摄入
    • E、糖类摄入占总能量的10%

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第7题：

    按能量计算，我国成人蛋白质推荐摄入占膳食总能量的（）。

    • A、8％～10％
    • B、10％～12％
    • C、15％～18％
    • D、18％～20％
    • E、20％～22％

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    我国2000年提出的居民膳食脂肪适宜推荐摄入量（AI），成人脂肪提供能量占（　　）。
    A

    60%～65%  

    B

    15%～25%

    C

    20%～30%  

    D

    30%～45%


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    成人摄入蛋白质供能占总能量（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%，脂肪占40%。蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）。
    A

    谷类

    B

    肉类

    C

    蛋类

    D

    蔬菜

    E

    水果


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    肥胖者合理的膳食能量供给为（）
    A

    等于正常成人推荐摄入量

    B

    大于正常成人推荐摄入量

    C

    小于机体实际耗能量

    D

    等于机体实际耗能量

    E

    大于机体实际耗能量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    高血压患者膳食预防的原则包括（）。
    A

    如有超重，减少能量摄入及增加能量消耗

    B

    控制饱和脂肪酸的摄入量

    C

    总脂肪的摄入占总能量的30%

    D

    控制盐的摄入

    E

    糖类摄入占总能量的10%


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    成人脂肪摄入量占能量来源（ ）时为高脂肪膳食。


    正确答案：D
    一般认为，脂肪提供的膳食能量应占总能量的25％～30％，一般不超过30％，膳食脂肪占总能量来源大于35％为高脂肪膳食，小于15％为低脂肪膳食。

  • 第14题：

    某成年男性，30岁，体重65kg，推荐能量摄入量为2400keal，蛋白质提供的能量占总能量的12%，该成人每日应摄入蛋白质（ ）。


    正确答案：B

  • 第15题：

    某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%，脂肪占40%。蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）。

    • A、谷类
    • B、肉类
    • C、蛋类
    • D、蔬菜
    • E、水果

    正确答案:A

  • 第16题：

    我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总能量摄入的（）

    • A、5％～20％
    • B、20％～25％
    • C、20％～30％
    • D、30％～35％
    • E、35％～40％

    正确答案:C

  • 第17题：

    我国成年人膳食中蛋白质提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为

    • A、10％以下 
    • B、10～15％ 
    • C、15～25％ 
    • D、25％以上 
    • E、15％

    正确答案:B

  • 第18题：

    肥胖者合理的膳食能量供给为（）

    • A、等于正常成人推荐摄入量
    • B、大于正常成人推荐摄入量
    • C、小于机体实际耗能量
    • D、等于机体实际耗能量
    • E、大于机体实际耗能量

    正确答案:C

  • 第19题：

    我国建议，三大产能营养素在膳食能量摄入比例方面，以碳水化合物供能占总能量的（）、脂肪占（）、蛋白质占（）为佳。


    正确答案:55%-65%、20%-30%、11%-14%

  • 第20题：

    单选题
    某成年男性，30岁，体重65kg，推荐能量摄入量为2400kcal。蛋白质提供的能量占总能量的12%，该成人每日应摄入蛋白质（）。
    A

    65g

    B

    72g

    C

    75g

    D

    78g

    E

    85g


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    关于赵女士合理膳食的描述，正确的是（　　）。
    A

    碳水化合物能量占膳食总能量的45%～50%

    B

    控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

    C

    蛋白质能量占膳食总能量的25%

    D

    脂肪能量占膳食总能量的20%～30%

    E

    每月摄入的食用盐不应超过60g


    正确答案： E
    解析：
    糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。ACD三项，建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%～30%，碳水化合物占45%～60%，蛋白质占15%～20%。E项，采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g，即每月（按30天算）摄入不应超过180g。对于同时患有高血压的糖尿病患者，每日食盐量应尽量少。

  • 第22题：

    单选题
    按能量计算，我国成人蛋白质推荐摄入占膳食总能量的（　　）。
    A

    8％～10％

    B

    10％～12％

    C

    15％～18％

    D

    18％～20％

    E

    20％～22％


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    我国健康成人膳食蛋白质提供的能量应占总能量的（）
    A

    10-12%

    B

    10-15%

    C

    15-20%

    D

    20-55%


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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