瑜伽的基本姿势有哪几种？

题目

瑜伽的基本姿势有哪几种？

相似考题

1.瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()

2.瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。此题为判断题(对，错)。

3.练习瑜伽常见的误区有哪几种？

4.月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()

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  • 第1题：

    在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。


    正确答案:太阳浴

  • 第2题：

    瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。


    正确答案:莲花坐

  • 第3题：

    下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）

    • A、骆驼的姿势
    • B、双角的姿势
    • C、眼镜蛇姿势
    • D、犁的姿势

    正确答案:D

  • 第4题：

    瑜伽中的倒立姿势有（），失眠的好处。


    正确答案:缓解头痛

  • 第5题：

    瑜伽中的倒立姿势有什么好处（）

    • A、使肢体柔软
    • B、加强平衡能力
    • C、缓解头痛，失眠
    • D、使脸色红润

    正确答案:C

  • 第6题：

    瑜伽休息术中放松姿势有哪些（）

    • A、仰卧式
    • B、俯卧式
    • C、婴儿式
    • D、abc都是

    正确答案:D

  • 第7题：

    瑜伽坐姿有哪几种？（）

    • A、前倾式
    • B、后仰式
    • C、脊椎扭转式
    • D、前屈式

    正确答案:A,B,C

  • 第8题：

    问答题
    瑜伽的基本姿势有哪几种？

    正确答案： 瑜伽的基本姿势有：祈祷式、展臂式、前屈式、骑马式、曲展式、眼镜蛇式、弓式、小熊猫式、山岳式、三角伸展式、树式、分吹树式、战士第二式、战士第三式、侧举腿式、燕式。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。

    正确答案： 太阳浴
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    瑜伽休息术中放松姿势有哪些（）
    A

    仰卧式

    B

    俯卧式

    C

    婴儿式

    D

    abc都是


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）
    A

    骆驼的姿势

    B

    双角的姿势

    C

    眼镜蛇姿势

    D

    犁的姿势


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    练习瑜伽常见的误区有哪几种？

    正确答案： 练习瑜伽常见的误区有：
    （1）只有身体柔软的人才适合练习瑜伽、
    （2）瑜伽就是一种减肥运动、
    （3）瑜伽是一种女性化的运动、
    （4）瑜伽需要团体练习才有氛围、
    （5）瑜伽就像柔术或舞蹈、
    （6）坚持练习是一件痛苦的事。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    瑜伽姿势左右对称着做，可以使机体得到平衡发展。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    （）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。

    • A、业瑜伽
    • B、王瑜伽
    • C、奉爱瑜伽
    • D、哈达瑜伽

    正确答案:B

  • 第15题：

    瑜伽姿势可以单人做或以群组形式集体做。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    瑜伽的基本姿势有哪几种？


    正确答案: 瑜伽的基本姿势有：祈祷式、展臂式、前屈式、骑马式、曲展式、眼镜蛇式、弓式、小熊猫式、山岳式、三角伸展式、树式、分吹树式、战士第二式、战士第三式、侧举腿式、燕式。

  • 第17题：

    瑜伽姿势是围绕（）练习。

    • A、头部
    • B、躯干
    • C、四肢
    • D、脊柱

    正确答案:D

  • 第18题：

    瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和（）就是瑜伽大力提倡的悦性食品。


    正确答案:大量的水

  • 第20题：

    填空题
    瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和（）就是瑜伽大力提倡的悦性食品。

    正确答案： 大量的水
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    练习瑜伽的三个条件是什么？
    A

    姿态、认识、呼吸

    B

    姿势、意识、呼气

    C

    态势、认识、呼气

    D

    姿势、意识、呼吸


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    瑜伽中的倒立姿势有（），失眠的好处。

    正确答案： 缓解头痛
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    （）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
    A

    业瑜伽

    B

    王瑜伽

    C

    奉爱瑜伽

    D

    哈达瑜伽


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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