伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态此题为判断题(对，错)。

题目

伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______A.伸展时应保持身体的稳定B.伸展时不要憋气C.胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作D.静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

2.前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()

3.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。此题为判断题(对，错)。

4.“含胸圆背”中的“含胸”应是两肩前送而使胸部下辂。此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    胸部肌肉伸展是肩关节伸的动作

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第2题：

    仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法, 主要作用是增强（）肌肉的力量。

    A．背部

    B．腰部

    C．腹部

    D．胸部


    腹部

  • 第3题：

    2、（）练习有助于提高肌肉弹性，加强关节的灵活性。缓解身体疲劳，改善身体姿态。

    A．平衡

    B．力量

    C．灵敏

    D．拉伸


    肌肉的伸展性和弹性：骨骼肌在外力的作用下可以被拉长的特性称为伸展性；当外力去掉后又会恢复到原来的长度这种性质称为弹性。 肌肉的伸展性和弹性：骨骼肌在外力的作用下可以被拉长的特性称为伸展性；当外力去掉后又会恢复到原来的长度,这种性质称为弹性。

  • 第4题：

    肩关节外展，旋外时不能伸展的肌肉是( )。

    A.胸大肌

    B.胸小肌

    C.背阔肌

    D.腹直肌


    正确答案：D

  • 第5题：

    肩胸拉伸的作用是（）

    A．拉伸腿部韧带

    B．拉伸肩关节

    C．有效伸展肩胸背部的肌肉

    D．强壮腿部骨骼


    拉伸肩关节;有效伸展肩胸背部的肌肉

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