古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制______,以及保持永远健康的身体。
第1题:
正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、______六大体系。
第2题:
37、瑜伽的三个要素为身体姿势、呼吸和意念集中。
第3题:
瑜伽体位法与一般运动的区别:
A.瑜伽可以延长寿命,一般的活动不可以
B.瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力
C.一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力
D.一般的气功以意导气(能量)疏通关节肌理,使身体维持活力
第4题:
后古典瑜伽主要包括了“瑜伽奥义书”,_____和诃陀瑜伽。
第5题:
瑜伽的三个要素为身体姿势、呼吸和意念集中。