下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()A.箭步蹲B.拉力器屈膝向前上抬大腿C.器械坐姿腿弯举D.器械俯卧腿弯举

题目

下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()

A.箭步蹲

B.拉力器屈膝向前上抬大腿

C.器械坐姿腿弯举

D.器械俯卧腿弯举

相似考题

1.髌骨劳损者宜做的练习是()A.半蹲B.健身球仰卧腿弯举C.箭步蹲D.负重踏板上下

2.在下列运动中，骨盆运动的是()A.俯卧腿弯举B.仰卧举腿C.坐姿腿屈伸D.坐姿腿弯举

3.与杠铃下蹲动作具有相同的目标肌肉的抗阻训练是( )A、哑铃下蹲B、坐姿腿举C、箭步蹲D、蛙跳

4.下列练习中的()，当运动环节向上运动时，缝匠肌与腓肠肌向心收缩A.器械腿推举B.器械腿弯举C.器械腿屈伸D.器械后摆腿

参考答案和解析
正确答案：CD
更多“下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()A.箭步蹲B.拉力器屈膝向前上抬大腿C.器械坐姿腿弯举D.器 ”相关问题

  • 第1题：

    哪种方法可以锻炼股二头肌：

    A.箭步蹲

    B.直膝硬拉

    C.坐姿腿屈伸

    D.站姿提踵


    正确答案：B

  • 第2题：

    哪种方法不可以锻炼股四头肌：

    A.深蹲

    B.箭步蹲

    C.坐姿腿屈伸

    D.俯卧勾腿


    正确答案：D

  • 第3题：

    【单选题】直腿内收可锻炼大腿内侧的肌肉力量，练习时下列说法正确的是？

    A．腿快收快抬

    B．腿快收慢抬

    C．腿慢收快抬

    D．腿慢收慢抬


    腿快收慢抬

  • 第4题：

    哪种方法可以锻炼腓肠肌：

    A.箭步蹲

    B.直膝硬拉

    C.坐姿腿屈伸

    D.站姿提踵


    正确答案：D

  • 第5题：

    35、无屈膝作用的肌是

    A．比目鱼肌

    B．半腱肌

    C．半膜肌

    D．腓肠肌

    E．缝匠肌


    A

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