跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。()此题为判断题(对,错)。

题目

跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。()

此题为判断题(对,错)。


相似考题

3.小学体育《侧向助跑跳高》 一、考题回顾二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 2.情景导入:同学们,我们的果园里桃子成熟了,老师接下来要带领大家去摘桃,但是树上的桃子生长的很高,我们只有跳得高才能摘到桃子,那么如何才能跳得更高呢?今天,老师要带领大家学习侧向助跑跳高。 (二)准备部分 1.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 2.开火车游戏。 组织教学:全班分为4个小组站成4路纵队,前一名同学抬起后面同学的右腿成为火车,设置起点和终点的距离是50米,听到开始口令,4列火车跳向终点,先跳到终点的组为胜。 (三)基本部分 1.示范 侧面示范 2.提问:如何跳得更高? 学生回答:助跑有节奏,起跳用力蹬地等 组织教学:队形可采用4列横队,前两列横队蹲下,认真观察老师的动作。 3.讲解 侧向助跑跳高分为助跑、起跳、过杆和落地4个阶段,以左脚起跳为例,首先是侧向直线助跑,助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳紧密结合,用远离横杆的腿起跳,摆动腿积极向前上方摆起,过杆时下压摆腿,两腿依次过杆,落地平稳。 4.练习 (1)侧向助跑跳高无杆练习,模仿侧向助跑跳高动作,确定助跑路线、节奏、起跳点。 组织教学:通过异质分组形式将学生分为4组,在组内由小组长带领练习侧向助跑跳高的无杆动作。 (2)助跑后单脚起跳,手触一定高度的悬挂沙包。 组织教学:设置4个相同高度的悬挂沙包,4组同学在组内进行手触悬挂物的练习。 (3)用橡皮筋代替横杆进行侧向助跑跳高练习。 (4)完整的侧向助跑跳高练习,横杆的高度根据学生的实际情况逐渐递增。 纠错:在练习过程中,老师要巡视指导,针对学生在练习中的易犯错误及时纠正,比如靠近横杆的腿起跳,此时让学生尝试改变助跑方向,体会并确定自己的起跳腿和摆动腿,让学生走几步或慢跑几步做起跳过杆练习,体会起跳腿和摆动腿的区别。 5.检验—优生展示 6.青蛙跳荷叶 组织教学:确定相距10米的起点和终点,中间设置成4排成“Z”字形的“荷叶”,每组“青蛙”从起点开始依次跳荷叶。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学:四列横队 要求:放松活动,身心充分放松。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.试简述侧向助跑跳高的动作要领。 2.在学生出现错误动作时,你会怎么处理?

更多“跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。() ”相关问题
  • 第1题:

    田径运动的跳跃项目可以划分为( )四个阶段。

    A.预备、助跑、踏跳、落地
    B.助跑、起跳、腾空、落地
    C.助跑、腾空、落地、前倒
    D.起跑、加速跑、起跳、腾空

    答案:B
    解析:
    本题考查的是跳跃技术的原理的知识点。

    B项,田径运动的跳跃项目可以划分为助跑阶段、起跳阶段、腾空阶段、落地阶段,这四个阶段。综上,排除A、C、D项。

    故正确答案为B。

  • 第2题:

    背越式跳高技术的关键环节是( )。

    A.助跑与过杆
    B.起跳与过杆
    C.助跑与起跳
    D.过杆与落地

    答案:C
    解析:
    本题考查的是背越式跳高技术的知识点。

    C项,背越式跳高:是运动员经过一段直线与弧线助跑后,以外侧脚起跳,以摆动臂领先,随后以头、肩、腰、髋、臀、两大腿、两小腿、依次仰卧旋转过杆,用肩、背着海绵垫的一种跳高方式。背越式跳高技术可分为:助跑、过渡(转换)阶段、起跳、过杆和落地五个相连的部分。助跑与起跳结合技术是背越式跳高技术的关键环节。综上,C正确。

    A、B、D项,为干扰项。故排除。

    故正确答案为C。

  • 第3题:

    请认真阅读下述材料,并按要求作答。
    跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,用摆动腿先着地。
    请根据上述材料完成下列任务:
    (1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。
    (2)如指导水平三的学生练习跨越式跳高,试拟定教学目标。
    (3)依据拟定的教学目标,设计技术教学环节。


    答案:
    解析:
    (1)教学重难点 教学重点:确定起跳腿和摆动腿,双腿依次过杆。
    教学难点:助跑与起跳的衔接。
    (2)教学目标
    知识与技能目标:能说出跨越式跳高的技术要领和安全练习的方法,通过学习,85%的学生能采用规范跨越式跳高技术跳过一定高度。
    过程与方法目标:通过教师的示范讲解和学生自主探究、体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握跨越式跳高的动作要领;通过练习手段的变换,较好地把跨越式跳高融入游戏中,激发练习兴趣与参与热情,有效地促进对跨越式跳高技术的掌握。
    情感态度与价值观目标:培养探究与合作学习能力;培养运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。
    (3)教学环节
    ①首先,请同学们轮流传阅一下跨越式跳高的动作分解图,接着教师给大家做动作示范。示范动作时,请同学们认真看教师助跑的方向和腾空过杆时的空中动作。
    ②跨越式跳高的辅助性练习。
    教师示范并提出要求,介绍辅助练习的方法。同学们5人一组自主结合进行跨越式跳高的辅助性练习,在练习过程中同学们要相互帮助、相互指导。
    A.原地单、双脚交叉跳。
    模仿两腿依次过杆的练习,此时的杆用橡皮筋代替,同时要注意橡皮筋要低。
    B.原地左右练习跨越竹竿。
    ③学习过杆动作。
    教师示范并引导学生进行练习。教师巡回指导。同学们5人一组自主结合进行过杆动作的练习,在练习过程中同学们要相互帮助,相互指导。在练习过程中请大家思考一个问题:怎样过杆才能做到臀部不坐杆。小组讨论并进行小组间的交流。
    ④完整动作的练习。
    教师示范,请学生认真观察。学生自主分组练习。
    ⑤学生分成六组,进行无杆练习,但此时要求学生尽可能做到要高,同时保证动作的质量,同学之间相互纠错,小组代表向老师汇报小组内的主要问题。
    ⑥巩固提高。
    通过“鲤鱼跃龙门”的故事巩固提高。学生根据自己的能力和基础,自主分组,尝试跨越横杆,起跳高度自定,部分同学可用橡皮筋代替杆或过斜杆来完成游戏。

  • 第4题:

    跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是()。

    • A、助跑、腾空、展髋、落地
    • B、助跑、第一腾空、展体、落地
    • C、助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地
    • D、助跑、起跳、推手、第二腾空、落地

    正确答案:D

  • 第5题:

    急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成


    正确答案:错误

  • 第6题:

    蹲距式跳远技术由()四部分组成。

    • A、助跑、起跳、腾空、落地
    • B、助跑、起跳、过杆、落地
    • C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑

    正确答案:A

  • 第7题:

    填空题
    行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、()、落地。

    正确答案: 腾空
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    蹲距式跳远技术由()四部分组成。
    A

    助跑、起跳、腾空、落地

    B

    助跑、起跳、过杆、落地

    C

    起跳、疾跑、途中跑、重点跑


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    在初中的跳高技术教学中,应先教()技术。
    A

    起跳

    B

    助跑起跳

    C

    过杆落地


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    跳跃技术的关键部分是()
    A

    助跑阶段

    B

    起跳阶段

    C

    助跑和起跳阶段


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    简述背越式跳高弧线助跑与起跳相结合的技术?

    正确答案: 由于弧线助跑使身体向圆心方向倾斜,起跳脚的着地点应在助跑弧线的切点上,用脚跑外侧先着地并声速滚动至全脚掌着地。起跳脚着地时,身体仍保持一定的内倾姿势,有利于加快起跳动作和加大过杆时的旋转角速度当身体由内倾变为垂直时,摆动腿以髋带动大腿迅速向前上方摆动。同时积极快速的蹬伸起跳腿,充分伸展髋、膝、踝三关节。两臂配合腿的动作积极向上提肩摆臂完成起跳动作。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    田径中影响跳跃成绩的主要阶段是(  ).

    A.助跑阶段
    B.起跳阶段
    C.过杆阶段
    D.助跑和起跳阶段

    答案:D
    解析:
    【知识点】田径跳跃技术原理。
    【答案】D。
    【解析】跳跃运动项目分为四个技术阶段:助跑阶段、起跳阶段、腾空阶段和落地阶段。影响跳跃项目成绩的关键是助跑与起跳阶段.起跳阶段是田径教学中的关键环节。

  • 第14题:


    动作方法:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30-60度, -般助跑6-8步;左脚起跳的在右侧跑,右脚起跳的在左侧助跑;助跑渐加速,在距横杆垂直三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳脚跟先着地,快速过渡到全脚掌并屈膝,以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上方摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿,大腿靠近胸部,摆至横杆.上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起腿迅速向上摆起,高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳翻落地,屈冲。
    问题:
    (1)试简述跨越式跳高的重点,难点;
    (2 )如指导水平三的学生练习,试拟定教学目标;
    (3)依据教学目标设计技术教学环节的步骤并说明理由。


    答案:
    解析:
    (1)重点为起跳和过杆技术;难点为过杆时摆动腿内旋下压,过杆后起跳腿高抬外旋,动作协调。(10分)
    (2)知识与技能:能够说出跨越式跳高的动作要领,85%的学生能自由选择高度跳过。
    过程与方法:通过各种跳跃的练习,增强下肢力量,发展灵敏、速度、协调等身体素质。情感态度与价值观:学生在练习中愿意说出内心想法并积极改正自身不足。(10分)
    (3)①助跑单脚起跳手触悬挂物练习
    组织教学:学生分为四组,自由选择高度
    【教学意图】复习跳跃性的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏,也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习,体现了课堂的连续性。
    ②示范之后提问:老师做示范的时候,过杆时摆动腿的姿势是什么?那么过杆后起跳腿的姿势又是什么呢?
    ③讲解动作要点:直线助跑有节奏;起跳快速且有力;摆腿内旋并下压;上体前倾转向杆;落地屈膝要缓冲。
    【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象,之后的提问可以激发学生的求知欲,明确本节课学习的重难点,使得后续练习更具有针对性。
    ④练习
    a原地起跳摆动腿过高低杆练习。
    组织教学:学生分为四组,每组成员轮流手持竹杆,手的远侧高于手的近侧,其他小组成员完成过杆练习,要求摆动腿尽量抬高
    b原地起跳起跳腿过高低竿练习。
    组织教学:学生分为四组,每组成员轮流手持竹杆,手的近侧高于手的远侧,其他小组成员完成过杆练习,要求起跳腿尽量抬高。
    c近距离过低高度皮筋练习。
    纠错:在刚刚的练习中老师可能发有多同学在过杆的时候有坐杆现象。所以教师提醒学生练习过程中要起跳充分,起跳腿用力起跳后摆动腿积极上抬,同学之间可以用“语言提示法”来互相提示。
    【教学意图】根据运动技能的形成规律,设置循序渐进的练习,逐渐的体会过杆的动作,便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上,两人一组结伴练习相互观察对方的动作并纠正,进一步加深学生对动作方法的记忆和理解。
    d完整的过皮筋练习。
    组织教学:四个不同的高度皮筋组成的正方形,让学生选择自己喜欢的高度跳过,同时进行安全提示。
    【教学意图】让学生自由选择充分的体现了以学生主体,把课堂交给学生,同时也是分层教学理念的体现,使每一位学生都能够体验到学习的乐趣。
    ⑤检验—优生展示
    组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
    【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。

  • 第15题:

    讲解跳远的技术动作时,需重点讲解和示范的部分是()

    • A、助跑
    • B、起跳
    • C、腾空
    • D、落地

    正确答案:B

  • 第16题:

    在初中的跳高技术教学中,应先教()技术。

    • A、起跳
    • B、助跑起跳
    • C、过杆落地
    • D、助跑

    正确答案:B

  • 第17题:

    跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、()、落地。


    正确答案:腾空

  • 第19题:

    判断题
    急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    在初中的跳高技术教学中,应先教()技术。
    A

    起跳

    B

    助跑起跳

    C

    过杆落地

    D

    助跑


    正确答案: A
    解析: 由于初中学生的身体素质因素,在跳高技术教学中,应先进行助跑起跳教学。

  • 第21题:

    单选题
    跳远技术的关键是()。
    A

    助跑

    B

    腾空与落地

    C

    助跑和起跳相结合


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是()。
    A

    助跑、腾空、展髋、落地

    B

    助跑、第一腾空、展体、落地

    C

    助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地

    D

    助跑、起跳、推手、第二腾空、落地


    正确答案: B
    解析: 在助跑、踌跳后身体向前上方跃起,两臂上摆迅速前伸,稍含胸、紧腰,两腿后摇不低于肩,身体充分伸展,两手向前下方猛力推手顶肩,同时两,腿应右分开,并做轻微的下压动作;在手推离器械后,两臂斜上摆带动身体上振,成挺身姿势至落地。

  • 第23题:

    判断题
    跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析